一起读美文

这类文章不计其数，老鬼只讲几个让人听着不舒服，但是要想“优秀”必须要坚持的几个习惯吧！

一、任何不公平、不合理、倒霉事儿，都不影响他们一定要做好该做的事情！

人是有情感的动物，而多数人情商的原因，导致了会被很多外界事物的影响。从而引起情绪低落、迷茫、困惑。

优秀的人，当然也知道这个社会、职场中，有大量的不公平、不合理、不讲道理、不合道德、没素质的人事物。但是，这些都不会影响他们的行动。

在自己弱小时，人微言轻，任何私底下的抱怨、批评、诉苦、纠结、迷茫，都是无用的！都不会让情况获得改观。

因此，优秀的职业人、社会精英，从草根阶段开始，就养成了非常理性的思维方式与行为方式。

该做的事情，再委屈都会去做。本事的积累是自己的、良好的工作业绩作为自己的过往经历鉴证，也是自己的。

受到不公平、不合理待遇时，不受任何情绪影响而完成本职工作的行为习惯，也是自己获得翻盘机会的筹码！

抱怨、批评、指责，统统都是垃圾。到处大倒苦水、私底下的酸话、网络上以喷子的角色到处发泄等等，对自己没一毛钱的好处！

二、将感情放到第二位，舍得适当放弃无效的人情往来！

这一点最容易找人喷，老鬼不会介意。

出身草根的你我，要想获得发展。就要学会选择！而且要抛弃情感、不在意某些人的背后评价、挖苦。

对于一些不如自己或者和自己目前能力、水平差不多的人，一方面要保持十二分的人格尊重。另一方面，要知道自己为了成长，要舍弃一些与这些人的互动。

因为，我们有太多的知识需要去学、太多的有利于自己未来发展的人需要去结识、太多的有助于工作能力业绩提升的事情需要去做、太多的问题需要沉下心来去进行自我思考.....

人的时间、精力都是有限的！什么都在乎，任何人私底下对自己的评价都介意，那就没治了.......

正如写作本文的时间，老鬼必须要推掉几个老乡的喝酒邀请，才能安安静静的坐下来思考如何梳理此文写作的角度、写作的风格。并且花费时间来敲击文字。

有些人业余时间在看书、在网络上收集、学习职业技能与理念的信息，有些人或许正在和所谓的朋友们闲侃、吹牛.....

哦，正在浏览文章的您，很可能正是放弃了周末与一些人的娱乐而专心的拿着手机思考。

有的人的时间用在了和“朋友”回忆过往、吹牛神侃上，而有些人或许正在和某一位自己要结识的人脉认真沟通、请教问题。或者探讨某些以后用得到的问题，以获得灵感。

人的时间是宝贵的，优秀的人，不会不好意思，不会在意不如自己的人对自己的评价。

三、优秀的人，会站在非常长远的角度进行各方面的储备

八九成的人，都会多：等

......

永远都有一个“等”字。

而优秀的人，会走在很多人、很多事的前面，为未来储备知识、技能、理念、策略、方法。

很多人，在自己没有走到某个阶段或者说遇到某类事情之前，不会提前关注、重视。这是人的潜意识决定的。

例如，很多做销售的人，把学习的重心、重点放在自己已经吃过亏、做不好的销售问题、销售场景方面。自己还没有遇到过的情景、问题等等，鬼使神差的不去在意。

而优秀的销售人员，在从事销售之处，就会对于学到、前辈讲述给自己的各种情境下的销售问题高度重视。这也决定了他们能够在遇到很多问题时，已经提前掌握，从而从容应对。

不能等遇到问题了再去研究解决的办法！提前知道了未来可能遇到的问题，就会提前做铺垫或者预防，省的问题发生了，已经处于被动局面了再去解决。

还有，身为员工时，就去关注、思考有关管理者的思想、理念、管理技能、方法等等。这些都是自己日常积累的“潜质”。

一方面，有潜质的人，在日常与上司、老板沟通互动时，能够让领导看得出来，从而获得被提拔的机会。另一方面，也会在被提拔后的短期之内快速适应新的工作岗位。太多人就是在被提拔后的一段时间内毫无章法从而被干掉的。

四、优秀的人，看待社会、职场时，接纳太极思想。

很多人在谈起这个社会、这个职场时，好像大彻大悟一样。

其实呢，就是把这个社会看成了到处都是不公平、不合理、小人当道、老板素质低下、领导上司脑袋有病、好人没好报........

真看懂了吗？真看透了吗？差远了！这属于严重的“残缺”性思维方式！

这个世界，永远都存在好坏、美丑、对错、高低、素质优劣、公平与不公、守法违法、君子小人、讲理与胡搅蛮缠......

也就是太极中所表现出来的“阴阳共生”。

那些满眼只看到阴暗面的人，其内心是残缺的。内心残缺的人，会陷入永远的从外部找原因。反正就是外部因素导致了我的现状。

老鬼懒得去掰开揉碎了讲道理。只说一句：这有什么用啊！

那些“阴”的人事物，不是社会、职场的全部啊！

内心被阴暗的东西控制了、主导了，神仙都没办法。

优秀的人，特别是出身草根的你我，都是从夹缝中一点点生长的。谁让我们从出生开始就没有良好的家庭环境、优越的家庭条件、雄厚的外部资源呢？我们出生就决定了这是不公平的。（咱们总不能怪自己父母吧！）

优秀的人知道：草根阶层，永远都是在拼命的争取小概率机会！因为我们不会碰到天上掉馅饼的好事儿！不会有伯乐主动找到自己！不会有高人、社会上的人脉主动靠近我们并且愿意帮我们！不会走运遇到的老板、领导就是无条件的喜欢自己、重视自己、培养自己、提拔自己！

一切都需要自己的内驱力来想尽一切办法，抓住一切微乎其微的机会，来获得个人的发展。

今天就聊到这里吧。这是2018年的12月30日。还有一天该跨入新的一年喽。

作为职业人，应该冷静的思考这一年的得失了。也需要调整自己的思维方式、理念，来为新的一年塑造一个更好的开局了。希望此文能够朋友们一些启示。

优秀的人、职场精英、社会精英的习惯有很多，其他文章里的内容老鬼就不重复了。到处都有，没什么意思。

越多分享，越多收获！

有任何问题，可以私信老鬼，老鬼尽力整理成文章、视频、问答等形式进行分享。

老鬼归来

仔细的观察每一个优秀的人，他们基本上都有以下这些良好的习惯：

一、长期保持学习

优秀的人，总是在不断的学习进步，与时俱进，持续的提升自我。

他们会每天晚上看书最少半小时，有针对性的看主题类书籍或者定时的参与课程学习等。

优秀的人学习方式有多种，有的能保持经常阅读书籍的习惯，乐于在书中吸取知识；有的懂得选择性的参加培训学习，比如投资自己，参与付费培训；有的善于加入优秀人群，向牛人交流学习。

总之优秀的人，会想尽千方百计的丰富自我，保持良好的学习状态，及时充电，不会让自己止步不前。

比如在央视当了十多年台柱子的董卿，她每天忙忙碌碌，每晚下班后，必须放下手机，专心阅读至少一个小时，还放下国内工作，抽出一年时间到美国学习深造。

她向记者表示:“人的一生总应该有所追求,不管是谁,不管在什么年龄。”

人生有涯而知无涯，都说：活到老，学到老！董卿就是这句话的践行者。

二、保持专注

优秀的人做事专注，劳逸结合，排除一切干扰，只有高度专注，才会有更高的工作效率。

为训练专注力，现在很多人会练习冥想，这是一个很好的培养专注的方法。

一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，生死的危险就悬在头上，也能够排除威胁对他们的干扰依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。他们的专注力是非同一般。

三、善于独处,兴趣广泛

优秀的人都偏爱独处，很少去喧嚣处，也少参与一些饭局，不做无用的社交。

独处可以更好的审视自己和充实自己，可以让内心得到净化，优质的独处，就像一场更深的修行，是一种享受的状态，也是一种能力。

优秀的人，不仅善于独处，还有自己的兴趣爱好，让自己的生活丰富多彩。

陈道明在闲暇时间，喜欢独处，他会坐在只能看见天空的窗前弹钢琴；或者静静的挥笔作画，专心的做皮包，或想想自己拍戏的经历。

四、做事有计划

优秀的人会制度年计划，月计划，甚至每日计划。

他们根据目标制定切实可行的计划，而不是空想，也不是好高骛远，而是立足自己的实际状况，制定的自己可以达到的目标，一个目标完成后会继续进行下一个计划。

有书刘扬主编就曾经说过他每年会制定自己的目标计划，每月计划，并能按照计划逐项的落实，比如多久出一本书，哪个月份完成几次写作培训工作，什么时候举行线下写作活动，计划特别的详细，通常列出的计划都能在固定的时间段达成目标，高效率的完成工作任务。

五、严格自律

优秀的人对自己一般要求严格，非常自律，比如饭吃七分饱，每天步行一万步，控制看朋友圈的次数和时间等。

不贪吃，不贪睡，按时作息，不贪图玩乐，不沉迷手机电视等，什么时候该干什么便干什么，比如，每天阅读，每本书都写读后感。

六、谦虚守信

优秀的人为人友善低调，从来不会让别人感觉到他们的优越感。他们深知别人尊重自己其实是别人优秀且素养高，因此也懂得尊重他人。

信守承诺是一切合作的保障。优秀的人很清楚，只要一次违背承诺，就会大大的损害自己的口碑。所以优秀的人通常都守信，这使他们更具有人格魅力。

七、有原则、少抱怨

优秀的人都是有原则有底线的人，他们敢于在被别人触碰底线的时候说“不”。 遇到问题先自己寻找和探索解决方案，不轻易抱怨也不会随便提出要求，因为优秀的人知道，抱怨对于解决问题于事无补。

八、坚强乐观

优秀的人刚强勇敢而不刚愎自用，大厦将倾能镇定自若，内心强大，有自己的理想，并为之坚持，付出自己努力。有良好的心态，永远保持积极乐观的正能量。

九、肯吃亏，乐分享

吃亏是福是他们做事的信仰，付出不求回报是他们的行事准则，所以优秀的人身边经常会有一群拥护者，愿意与他做朋友。

无论是成功的经验还是曾经遇到的挫折，他们都会乐于分享给其他人，希望自己的经历能对别人有所帮助和借鉴。

俞洪敏是穷苦出身的农村孩子，他进入北大以后，养成了一个习惯，每天为宿舍打扫卫生，这一打扫就是四年。

所以他们宿舍从来没排过卫生值日表。另外，他每天都拎着宿舍的水壶去给同学打水，把它当作一种体育锻炼。

大家都说他傻，但他自己没觉得，也没想要回报，但10年后，他有困难需要帮助，他的同学就是冲着他过去为他们扫了4年的地，打了4年水而与他合作，创立了新东方。

十、坚持锻炼

身体上革命的本钱，在工作，学习之余，优秀的人会去锻炼身体，让自己保持活力，拥有健康。

优秀的人一般工作一两个小时后，会做一做简单的放松操和瑜伽动作；或坚持一周两次以上到健身房锻炼；或早起跑步；参与户外活动如登山、徒步等。

优秀的人基本具有以上好习惯。

24帧半

就如列夫.托尔斯泰的名言：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。真正优秀的人的好习惯也都是相似的。

我认为主要有以下几个方面：

一是坚持阅读。

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。但凡优秀的人，都是爱阅读的人。例如优秀的央视主持人董卿从小就酷爱阅读，涉猎广泛，工作后即使再忙每天也要抽时间阅读。

美国著名投资家巴菲特的老搭档查理·芒格就曾说：“我这辈子遇到的聪明人 ， 来自各行各业的聪明人 ， 全部都是每天阅读的人 。 巴菲特读书之多 ， 我读书之多 ， 可能会让你感到吃惊 。 ”

二是勤于学习。

真正优秀的人都爱学习，且善于学习，有很强的学习力。因为他们明白，最好的投资对象是自己，而最好的投资方式是学习。学习力就是竞争力，没有学习力，就没有竞争力！

学习的方式是很多的，向书本学，向同行学，通过广播电视媒介学，在实践中学，到课堂上学等等。只要留心皆学问。

三是善于思考。

无论阅读还是学习，如果不思考，学的只会是皮毛。真正的优秀的人都深知此道理，他们爱动脑筋，善于思考，善于分析学习的内容，总结学习的规律，从现象看到本质。

比如读一本书，不爱思考的人只会看情节，看文字表面的意思，不会进行深入思考。

而优秀的人会思考自己为什么要看这本书，看后要学到什么东西，这本书哪些地方写的好，还存在什么不足等等。

四是非常自律。

真正优秀的人都具有很强的自律精神，凡事计划性强。比如每天阅读多长时间，写文多长时间，健身多长时间都有明确的计划，并且坚决落实到位。他们不会找借口拖延，只会为成功找方法。

我认识一位银行经理，就极其自律。多年来，她每年要读至少100本书，并且每本都认真做读书笔记。每周锻炼至少四次。从未食言。

五是责任心强。

真正优秀的人都具有认真负责敢于担当的良好品质。他们关注细节，心中有事儿，眼里有活；他们热爱生活，积极工作，对他人富有爱心，大局观念强。

比如：修改一篇文章，会字斟句酌，连一个标点符号都不放过；对待公家的财物就像对待自己家的一样爱惜；看到违规的情况会及时指出来等等。

培根说： “ 习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。 ” 正是因为真正优秀的人养成的好习惯，才成就了其更加优秀。

对此问题你有什么不同的见解呢？

有书共读

想成为一个优秀的人，就要从身边的小事情做起，连小习惯都保持不了，你距离优秀还远着呢！

1.早睡早起

几乎所有人都知道早睡早起是个好习惯，但做到的人有10%吗？

人的一生就是在早睡早起之间拉开了差距。研究表明，早起一小时的工作效率比晚睡一小时的效率高，那些站在金字塔顶端的成功人士都有早起的好习惯，比如王健林早上4点钟起床健身，李嘉诚早上5点起来晨跑。

一日之计在于晨可不是空穴来风，所以，你不要用时间不够作为晚睡的借口。

2.<strong>吃健康的食物

路边的垃圾食品虽然好吃，但它们加大了患病的风险。吃健康的食物和水果，就会少生病，延长你的寿命。身体是革命的本钱，而健康的食物是对身体的一种长期投资。

3.<strong>每天看一小时的书

保持每天看书一小时的习惯，你一年就会有365小时的阅读时间，假7小时看一本书，一年就可以看53本书。

如果你没有看书的习惯，那么一年下来，你和那些看书的人之间少的就是53本书的差距，十年下来的话，就是530本，这个差距会是多大，你想过吗？

<strong>4.保持运动

保持运动同样也是对身体的长期投资，能控制好自己身材的人，都能控制好自己的情绪，而控制好情绪的人往往都能走出一段美好的人生。

5.合理分配手头的工作

工作是做不完的，而人的精力却有限。所以，对工作进行合理分配十分必要，紧急但不重要的事情，不要马上做，定期完成即可；不紧急但重要的事情，集中大块时间，重点做，长期做，做优质；不紧急且不重要的事情，能不做就不做。

6.每天做一个工作总结

吾日三省吾身，及时的总结和反思，可以让你认清自己的不足和缺点，加速你的成长。

7.保持学习能力

如果你总停留在舒适圈，那你很快就会被社会淘汰。工作之余，你要抽点时间多学习新知识，技多不压身，有时候，你学的东西看似在当下是没用的，谁知道未来会发挥多大的用处呢。

阿呆札记

曾经总结过10条能改变人生的好习惯，分享给你：

1.做年度计划，并将其分解到每个月、每一天。

为自己制作年度计划，将年度计划具体拆分到12个月份中，甚至分解到每一天。

这个方法可以将遥不可及的年度计划，转化成可落地可执行的小任务，每天执行一点点，最终达成年度目标。

2.阶段性主题阅读，每天阅读1小时

给自己设定阶段性阅读的主题，比如选定“时间管理”这个主题后，列出一个5-10本的书单，在这段时间内按照书单顺序阅读。

阅读不贪快也不贪多，每天阅读1小时，每本书都写个读后感，即使是一句话也好。

3.坚持写作

创建自己的自媒体平台。

每天记录生活感悟，隔日输出并发布一篇文章。

写作的好处实在太多，不仅可以梳理自己杂乱的思绪，还能锻炼学习能力、思考能力和语言表达能力。

4.记录时间开销，每周每月统计

我专门有一个小本本，记录时间开销。

看过《奇特的一生》的同学应该都知道柳比歇夫的事迹，我的方法是每一小时做一次记录，每天晚上做时间统计。

通过时间记录，可以让我们更加自律，也更合理的规划自己的日程安排。

5.平时不看朋友圈、推送、群信息，只在固定时间看。

记录时间开销，你就会发现自己很多时间都用在了刷朋友圈、刷群信息等事情上了。

一定要强迫自己没事别看手机，只在固定时间刷一小会儿，慢慢发现根本漏不掉什么重要信息。

6.每天睡前写“今日总结”，并列出次日必做的三件事

每天睡前做个“今日总结”。写出自己今天推进了哪些事情？收获是什么？还有什么问题没有解决。然后列出次日必须要完成的三件事。

这个过程会化作一股力量，推着你不断前行。

7.建立自己的“外接大脑”

所谓的建立自己的“外接大脑”其实就是建立自己的知识管理系统。

最好的方法就是利用“云笔记”软件建立分类文件夹，收集所有自己感兴趣领域的知识。

你不需要把所有看过的东西都背下来，想用什么的时候，只要去“外接大脑”里扒拉一下就好了，非常方便。

8.保持专注，使用番茄工作法

学会使用“番茄工作法”保持专注，工作25分钟休息5分钟。它让我们做事专注，劳逸结合。

9.早睡早起，锻炼身体

早晨的时间是最宝贵的整块时间，可以用来读书、写作、跑步健身等。

别看每天只比别人多出早起的1-2个小时，几年下来就能多读上几百本书。

10.花时间在自己的兴趣上

巴菲特曾说过：

“当我毕业后，我会选择一个职业，是当我不需要工作的时候也会去做的职业。我不希望我梦游般的上班，而我也不会太在意我的起薪。我会选择那些我喜爱的，让我有激情的工作。如果不是这样的话，我只会不断地看着时钟等待下班。”

当然由于现实的种种原因，我们可能暂时做不了自己喜欢的工作，但我们可以每天利用省下的时间去经营自己的兴趣。

我是强大的小萌萌，用一年的时间成长为自己想要的样子，如果你有个人成长方面的问题，欢迎你的关注，我们来一起变强大。

强大的小萌萌

仔细观察，你会发现，优秀的人，必然拥有以下习惯：

1.自律

因为自律，所以他们能在合适的时间做合适的事情。

因为自律，所以他们能够控制情绪，让自己在任何情况下都保持理智。

因为自律，所以他们会尽一切努力达成目标。

2.喜欢学习

优秀的人，总是在不断的学习，持续的提升。

不过优秀的人，学习方式也都多种多样，有通过看书学习的，有跟牛人交流学习的，有付费参加培训学习的，总之都在想方设法的丰富自己的“武器库”。

3.信守承诺

信任承诺是一切合作的保障。优秀的人很清楚，只要一次违背承诺，就会大大的损害自己的口碑。

4.追求多赢

优秀的人总是在问这样的问题：我如何做能够创造多赢/双赢的局面？

只有当你总能和别人达成多赢的时候，别人才会愿意长期与你合作，你才会赢来更多的合作机会。

5.有原则

优秀的人都是有原则有底线的人，他们敢于在被别人触碰底线的时候说“不”。

6.不抱怨

遇到问题先自己寻找和探索解决方案，不轻易抱怨也不会随便提出要求，因为抱怨对于解决问题于事无补。

醒职场

优秀的人总有他过人之处，有些是天赋，这个属于常人无法学会的，但更多的是与普罗大众一般无二的品质。下面就来列举几条普通人都能学会的优秀习惯。

一、自律

自律这一条我把它放在第一位。在如今这个浮躁喧哗的世界，能够养成自律精神的人必定会超越90%的人。自律不仅仅在于很浅显的早上按时起床，晚上按时睡觉，更在于生活的每一个方面。比如：言出必行，答应的事绝不推脱，这也是一种自律。严格遵守自己的底线与原则，这也是自律的体现。该做的事情去做，不该做的事情绝不触碰。很多人谈自律觉得很可怕，也有人认为自律的人生没有趣味，他们不懂的一个道理：你今天有多自律，明天就有多自由！

二、韧性

很多人谈坚持。我在这里喜欢用韧性来代替坚持。人这一生会遭遇很多诱惑，当你坚持一件事的时候，身边总会出现异样的眼光或者评论，有冷嘲热讽的，有充当看客的，有看你出丑的，没有韧性的人心里会动摇，他会因为别人的眼光来中断自己当初的坚持。有韧性的人，不仅懂得坚持自己的目标，更能在面对他人误解与不支持的情况下，保持自我的独立性。这种品质非常难能可贵。

三、情绪调节

优秀的人同样存在情绪波折的时候，他们也是凡人，是凡人就一定会有痛苦，会遇到困难，会遭遇打击，会感到无力，普通人遇到生活的低谷时，总会轻而易举的被击垮，丧失斗志。但是优秀的人在面对这些苦难的时候，懂得如何去调节自己的情绪，懂得用最快的时间重新振作起来，“他强任他强，清风拂山岗，他弱由他弱，明月照大江”，处于低谷而不垂头丧气，位于巅峰而不骄纵狂傲，真正自信的人不是盛气凌人，而是如微风拂面，暖人心田。

胶卷记忆

但凡有点思想的人都思考过这样一个问题：别人为什么那么优秀，而自己却很平庸呢；同时进入公司，为什么别人获得重用，自己却原地踏步呢。经过深入的思考，你会发现，那些优秀的人确实与他人有不同之处，他们具有非常好的生活和工作习惯。

一，能管住自己的欲望。他们自律甚严，能够严格要求自己，不管什么时候，什么情况下，都不会突破底线。

二，时间观念很强。他们懂得时间分配，就像闹钟一样守时，既不浪费自己的时间，也不浪费别人的时间。所以他们开会或约会从不迟到。

三，做事有计划。工作上既长期计划，又有短期目标，事情分轻重缓急，不会眉毛胡子一把，所以做事总是有条不紊。

四，遇到问题不找借口。遇到问题，他们首先想到的不是怎么去找理由回避，而是寻找解决的方法。他们的信条是：办法总比困难多。

五，敢于承担责任和风险。面对责任，他们不会选择逃避，而是有担当精神。所以他们在工作中不推诿、不扯皮。

六，做事不拖泥带水。他们做事很果断，看准的事就马上去做，喜欢主动出击，不会守株待兔。不等不靠，日事日毕。

七，坚持阅读和学习。他们会利用一切时间去学习，喜欢参加一些交流和培训活动。利用书本、媒体、交流、辅导、培训不断提升自己。

八，帮人就是帮己。与人方便、自己方便，在力所能及的范围内，他们喜欢帮助别人。通过成全别人，也成就了自己的优秀。

九，喜欢思考。无论多忙，他们也会留给自己思考的时间。通过独立思考和综合分析，他们看待问题有独到的见解，所以不人云亦云。

十，懂得宿舍才是智慧。他们不会求全贪大，深刻懂得取舍之道。于是，做事的时候“有所为、有所不为”。

你怎么认为呢？欢迎大家交流。

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管理那点事

分享一下豆瓣8.4分的《高效能人士的七个习惯》的读书笔记：

1.积极主动；

做事态度要积极主动，对自己的人生也要负责。不推卸责任，变被动为主动。作出承诺后要信守承诺，定下目标后积极付出实践。

2.以终为始；

想清楚你的生活中心是什么？家人、金钱、权力、地位、朋友还是自我？做任何事情前认清方向，一切围绕着你的最终目标行动，以自己的价值观和原则为中心。

3.要事第一；

优先去做重要不紧急的事，如规划目标等。确认自己的关键角色后，去做每个角色对应的最重要的1到2件事，安排进度，每日都进行调整。非必要的事情可以不必亲历亲为，授权给他人，解放出自己的时间。

4.双赢思维；

人际关系的本质是自制与自知之明。了解自己内心所想，依赖他人前要独立。对于经常接触的人，需要多投资，投资的方式有：理解他人喜欢和重视的事物，注意自己的礼貌与言语，信守诺言，明确期望，正直诚信，勇于致歉，无条件的爱。多做利人利己能形成双赢局面的事，实在不行就好聚好散。

5.知彼解己；

以理解为目的的聆听，站在他人角度去理解和感受。四种提高有效沟通的方式：复述语句，加入解释，渗入个人感觉，加以解释和带有感情。

6.统合综效；

整体是大于部分之和的，尊重彼此的差异并取长补短，敞开胸怀并接纳包容。那些赞同我们的是我们安宁，反对我们的才使我们成长。

7.不断更新。

保持锻炼身体的好习惯。机能需要更新，精神上也是如此，时刻充电，阅读文学作品，持续写作输出都是很好的方法。

运营控

韩寒说过，“我们听过很多大道理，可依然过不好一生。”

毕竟只听远远不够，还要行动起来。

优秀的大多有一些相似的好习惯，我们一起来看一看

1、会调节情绪

一个人在状态不好的情况下，是很难做好事情的。

有些人因为一点小事就会变得烦躁，失去耐心，甚至影响自己一天的心情，做事效率因此低下。

比如你要飞去国外见一个很重要的客户，但是飞机晚点了。

有的人就会慌乱，甚至生气对人破口大骂。所有的关注点都在情绪上。

优秀的人遇到这种状况，虽然也会焦虑愤怒，但能很快的调整过来，第一时间寻找其他解决问题的办法。

首先会给客户打个电话说明情况，而不是陷入愤怒中忘记了自己的目的。

2、坚持定期复盘

复盘是一个很棒的习惯。我认识的一些优秀的人，他们每日都会写复盘日记。

回顾一下自己本周总任务是什么，今日做了多少。让自己的行动变得可视化。

为什么优秀的人总能做事又快又好？

因为他们不用意志力这种抽象的东西鼓励自己，而是记录行动，把目标细化成可看到的样子，每做一点，就离目标更进一步，这样更有成就感。

3、克制欲望，延迟满足

为什么有的人能够戒烟成功，减肥成功，而你却不行？

优秀的人能克制自己的欲望，不会因为贪图眼前短暂的快乐，对自己降低要求，他们知道延迟满足感，知道适度给自己奖励。

4、会学习、会思考

注意我说的是：会学习，而不是爱学习。

爱学习说明态度端正，但是会学习就不一样了。

他们会逐渐培养出属于自己的学习习惯和方法，广泛吸收他人的知识和独到的见解。

但并不盲从，不会听到什么不思考就跟风去做，会思考是否适合自己，然后自己梳理出体系。

再合理利用工具，不断复习实践，最终内化成自己的东西。

5、常利他

有句话说：利他就是利己。优秀的人，愿意帮助他人。

在力所能及的范围内，帮助他人解决困难。未来自己有困难了，也会有人愿意主动帮助他。互帮互助，价值交换。

6、目标清晰

有明确的目标，才不会走偏了，也不会因为一点困难就只关注当下，从而止步不前。

目标清晰的人很可怕，他们知道自己想要什么，一步一个脚印，完成需要的事情，因为对未来心中有数，所以很少焦虑；

就算焦虑了，人家会调节情绪啊，也能很快调整。等情绪恢复后，调整精进自己的方法，查找不足，继续前进。

总的来说，优秀的人总是关注价值更高的东西，懂得取长补短，利他利己，也是执行力极强的一类人。毕竟，学的再多，不行动都会一事无成。

你有什么见解？欢迎评论区讨论。

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關鍵字: 情商 生活 优秀

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