減肥，這是個老生常談的話題，前段時間剛生下三胎“小王子”的張柏芝，產後的一組寫真照片，讓不少人都好奇，她是怎麼做到剛生完小孩就恢復曼妙的身材的？已經38歲的張柏芝，在12年裡分別生下了三個可愛的男孩，但是她的顏值和身材卻一如既往保持著高水準，以前我們可能以為是女明星是一個“奇怪的群體”，她們好像就是不會長胖，但其實無論多美的仙女，和芸芸眾生也是一樣的，只不過她們會“阻止”自己長胖而已。
在前幾天的一個直播節目裡，剛生完第三個孩子沒多久的張柏芝就開工工作，在視頻中，張柏芝說到了她最近在減肥，午飯是一顆水煮雞蛋，一旁放的一顆生洋蔥是她的零食，餓了就掰一片吃......果然這個視頻在網絡上迅速就火了，一方面有人心疼張柏芝生產完不就就要接工作養家，但更多的人是佩服張柏芝的減肥毅力，換做任何一個平凡人，這樣小份的午餐恐怕都是吃不飽的吧，我們相信她也會覺得餓，但是為了恢復更完美的身材，她只能對自己狠心。
這也不是張柏芝第一次減肥對自己這麼狠，可能大多數人印象中張柏芝一直就是高高瘦瘦的美女，但我們看她出道初期的模樣，不管是《喜劇之王》中的“柳飄飄”，還是《左右情緣》裡的“簡”，亦或是《心語星願》中的“虞秋男”，張柏芝都是帶著明顯的嬰兒肥的。那個時候的她為了能上鏡更好看，她拒絕一切肉食和主食，每天只吃簡單的蔬菜，再配上大量的舞蹈和運動訓練，成功在短時間瘦了10公斤。在這 之後我們看到的張柏芝，除了生三個小孩期間會發胖以外，好像永遠都是那麼美麗苗條。
說到女明星生小孩發胖這個話題，楊冪和楊穎絕對是讓人羨慕的女人，楊冪曾說在她的記憶中，她的體重從來就沒有過百，只有在懷女兒的時候才衝破了這個底線，不過生完女兒之後體重很快也恢復了。楊穎也是一樣，從懷孕到生完“小海綿”記者們似乎從來沒有捕捉到一張她身材發胖的照片，甚至生完小孩後，楊穎的狀態比以前更完美。這些女明星們即使當了媽媽後，也依舊少女感滿滿，但我們大約可以猜到，美麗背後她們肯定也是付出過我們難以想象的努力。
就像鄭秀文所說，自從進入娛樂圈之後她就沒有吃飽過，在經歷了各種極端減肥之後，鄭秀文的身體也出現了各種危機，後來鄭秀文也意識到健康的重要性，於是她就調整自己的心態，每天堅持運動，因此鄭秀文養成了每天跑8公里的好習慣。 但像鄭秀文以前一樣拼命減肥的女星如今還有太多，特別是個大偶像女團，韓國的男團女團對身材要求嚴苛很多人都有所耳聞，不管是否出道的女團成員，稱體重是她們每個星期的例行檢查。
據《創造101》的一位學員稱，她在韓國做練習生期間，經紀公司會強行要求她們次減肥產品，體重超標公司也會有相應的懲罰......回到國內去年最熱的女團“火箭少女”，她們的歌曲《卡路里》因為電影《西虹市首富》的影響，迅速成為大街小巷的熱門歌曲，可是一段時間後，團員孟美岐，楊超越接連發胖，也不出意外引起超高的話題度。要說胖了，就必須提及前段時間參加頒獎典禮的佟麗婭，一身湖藍色連衣裙的佟麗婭再次美出了新高度。
可是“佟麗婭胖了”卻成了熱搜話題，而且很神奇的是，胖了一點的佟麗婭比之前還增添了一份少女感。可是縱然佟麗婭比之前胖了一點點，以正常人的眼光來看，她還是超乎常人的瘦，所以這能算佟麗婭長胖了嗎？最後我們再把話題回到張柏芝身上，已經38歲的她肯定沒有了20多歲時的好狀態，但她依然對自己這麼“狠”，只能說明行業生存的殘酷和作為女明星的無可奈何。哪有人不想“偷懶”，可是現實環境不允許她們“安逸享受”。
我們常常看到明星在舞臺上光鮮亮麗的一面，也常常羨慕他們獲得的名和利，但是這份榮譽背後，所需要承擔的壓力和代價卻總是被忽視，明星也是平凡人，他們也會有職業壓力和危機，他們也會過氣和長胖，所以要想不被替代和淘汰，他們勢必要對自己“狠”。娛樂圈的帥哥美女那麼多，但是“浮出水面”的就那麼幾個，運氣和顏值是他們幸運的原因之一，但更多的，恐怕還是“愛拼才會贏”的努力吧！
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