談到這一點的時候，大家可能會有一些聯想，就是如果一個人跟另外一個人的夫妻關係當中出現了一些不和諧，出現了一些衝突，一些緊張，甚至最後出現了感情危機。
如果一個人心理足夠健康，其實他才具備了談戀愛的“資格”。
如果你心理不夠健康，那麼你可能去談戀愛，但是談戀愛當中就會有很多困擾和麻煩。
然後建立起家庭來，那就可能會出現新的麻煩。
有的人結婚了，然後在婚外又愛上異性，那麼我們分析這樣的事情。
就是他可能有哪些潛在的心理原因
婚外情是很複雜的，如果我們要在很大範圍裡談的話，比如說有社會原因、經濟原因、原生家庭原因等等，包括男女的心理差異等等，有好多東西。
但是那些都不是我們論述的內容，我們主要想關心的就是在婚外情發生的當事人身上，他們的內心裡發生了哪些變化。
出軌的本質是我餓了，我要吃飽，飢餓感比道德比規則要強烈很多。
有哪些人容易出軌呢？
(1)早年客體關係不穩定的人。
如果孩子在生命早期與重要他人的關係不穩定，經常變換撫養人，那麼，待ta成年以後，最為熟悉的方式仍然是通過不斷地更換親密關係的客體來尋找一種熟悉感和安全感。
(2)缺愛的人。
這樣的人非常渴望愛，但真正獲得愛的經驗又不足，ta在生活中吸引對方滿足自己的能力也相對匱乏。
一旦能得到一點點滿足，就有可能奮不顧身地衝上去，而不顧現實性的判斷。
這樣就很容易誘發出軌行為。
(3)自戀的人。
他們往往認為自己是特殊的人，人群中自己最為亮眼。
他們認為自己不必遵守社會秩序，就算違背了規定也能夠得到原諒
同時，他們對別人的悲傷與痛苦也難有共鳴。
在外遇一事上，他們認為是自己本該擁有的權利。
(4)在工作和生活上邊界模糊的人。
不同的生活環境帶給我們不同的影響，如果在正常的工作、生活中受到刺激，也會誘發出軌行為。
(5)在婚姻生活中得不到滿足的人。
在親密關係當中，人們渴望被愛、被關注、被回應、被認同、被支持，渴望身體的融合，如果這些需求不能得到滿足，那麼婚姻的一方或是雙方都有可能發展出另一段關係來自我補償。
因為雙方都不是以一種很平常、很平和、很正常的心態去對對方，所以婚姻家庭生活當中的那些不和諧和苦惱就接踵而至，有可能最後演變成一場危機。
隨便看看新聞，我們總會發現這個社會存在著各式各樣的渣男、媽寶女。
所謂渣男，無外乎三點特徵：不負責、不要臉、不是人。（對不起，我罵人了）
渣男千千萬，細細數也數不過來。
常見的渣男多半是為了“性”（出軌），也有很多是為了“財”。
有坑自己女友的、有坑自己老婆的，多半是騙去傳銷或是賣淫，當然也有少部分吃軟飯還惹“飯票”不開心的，那就另當別論了。
渣男，也許是因為童年裡，缺少個好父親。
父親的功能是建立秩序和規則，小時候缺乏管教，不知天高地厚，對錯是非，容易狠心的對待自己的伴侶，因為他不知道什麼是該做的，什麼是不該做，什麼是道德的，什麼是不道德的。
他需要靠自我“探索”找到自我存在的感覺。
媽寶男/女：不良的家庭教育，遲遲不能斷奶
有相當部分的單身女只要沒結婚，哪怕30歲，35歲，40歲，都還跟父母住在一起，永遠住在一起。
她們被父母照顧得無微不至，在家裡的身份永遠是女兒，而非一個獨立的單身女人。
她們在法律上是單身，但是在生活方式上不是，她們已經跟父母結婚了。
父母家和公司之間的交通要兩個小時，為什麼不在離公司近的地方自己租房呢？
如果你家住在偏遠的地方，離市中心很遠，下班回家後和週末恐怕你也沒什麼興致出門了，也就宅在家裡了，沒有社交生活，想找對象當然只有相親一條路了。
男人在哪裡？
男人可能在任何地方，但是絕對不會在一個地方——你家裡，你和你父母的家裡。
所以，單身男女一定要走出家門。
想想吧，你跟父母住，到了晚上十點他們就不停地來電催你回家了，就更不要說某個心儀的男人送你到家門口，可以請他上樓喝一杯以及後面可能發生的浪漫故事。
如果一個人從小缺少母愛或父愛，那麼這個人必然就會失去受到良好教養方式的機會和環境。那麼在他以後長大了的生活當中，就會變成一種渴望。
他要去獲得、去追尋這種父愛和母愛。
等到他了青春期以後，性成熟，性發育開始了以後，那麼他就會產生對異性的興趣。
而實際上在這個時候，他在早年有一個未完成和沒有處理好的情結，這個情結使得他對追求母愛、追求父愛有強烈願望，那麼會出現一種可能性，就是把自己對於愛人的選擇跟對於母親或者父親的追求結合在一起，這種結合就會導致我們未來建立起來的婚姻關係裡面出現一些不平衡、一些不和諧。
夫妻雙方的一方為父母，一方為子女的模式。
比如說，爸爸和女兒的婚姻模式，或者是母親和兒子的婚姻模式。
那麼其實這樣的一種婚姻模式說明了在婚姻當中的夫妻雙方之中的一方，或者雙方都存在著早年生活當中的有精神上的創傷，或者是不幸的經歷留在他們的意識深層，使得他們對比較缺失的東西，產生出渴望。
這種追求體現在他選擇愛人這個方面，他就在擇偶這個過程當中，不僅滿足著他自己要獲得情感的需求，建立家庭的需求。
還滿足著在他早年生活當中缺少的來自親情的關愛，這樣一來就使得他們在愛情選擇的時候，把愛情和親情混淆在一起。
當一個人以這樣的模式建立起家庭以後，比如說，兒子和母親的家庭模式，可能就會出現一方承擔過多，一方承擔過少。
一方付出過多，一方索取過多。
比如說一個人，他娶了一個太太，這個太太出去要工作，要幹活掙錢，在家裡要洗衣做飯擦地收拾屋子，但是他回到家裡以後，就是看電視。
這樣呢，實際他是以一種兒童的心態在跟他妻子打交道，你就應該照顧我，你就應該關心我，你就應該管我，那麼相對來說他的心理年齡就僅僅是處於在兒童階段。
心理學家認為婚姻給人以安全感，所以對他們的健康有利。
我們知道，有個能說知心話的人對保持身體健康和心理健康都很重要。
已婚人健康的原因之一就是有人傾聽他們的煩惱，單身就缺乏這個條件。
男人喜歡對外界展示其堅強的一面，因此訴說煩惱的對象通常只能是他們的妻子。
女性的訴說對象則比較多。
除了另一半以外，她們還可以跟最好的女朋友談心。
因此，即便是獨身女性也不乏傾訴的對象，不會因為單身的緣故就悶出病來。
在人們的婚戀情感關係中，情感關係的質量離不開個體的心理健康水平。
（情感關係中個體的心理健康水平，也就是我們常說的“情感心理健康”的表述）
國家二級心理諮詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。
體會愛的老靈魂，人生路的探索者。
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