寒假又到了,作為大學生的你既不想回家,又不想留在學校吧。因為回家沒有什麼好玩的,天天都呆在家裡發黴,留在學校,沒有爸媽管,感覺會更加的快樂,但是除了宅在寢室打遊戲也不知道該做什麼了。
其實我們在大學期間的迷茫和空虛都是因為沒有目標,沒有航向的船,那裡來的風都是逆風。
沒有目標的大學生活,無論在那裡生活都會感覺無聊和空虛。
那麼你如何才能從空虛無聊的大學生活中走出來,擁有一個更好的人生呢?
答案是:制定一個切合實際的目標吧。
為了走出空虛無聊的大學生活,2017年你一定也做了很多努力,並且下定決心制定新年目標吧。但是到了2017年年末,需要進行年度總結的時候,你尷尬的都忘記了自己2017年制定過什麼新年目標了。
新的一年2018年才剛剛到來,這次你重新制定新年目標的時候,如果根據以下制定目標的流程表,也許你可以制定出結合現實情況的,經得起邏輯分析的,切合實際的2018年的新年目標。
先放制定目標的流程表,讓大家更加清楚的瞭解和明白制定的相應步驟。
那麼明確了制定目標流程表後,你應該從那裡開始入手呢?
明確問題
每個人的生活歸根結底都在於日常生活中的一天,那麼只要看看你目前生活中最糟糕的一天,你就知道你的問題在於哪裡了。
舉了例子
我的同學李華,二本B類大學二年級經濟學專業男生。
他最糟糕的一天:
聖誕節那一天,早上起床去食堂吃飯,發現飯卡里面只有50塊錢了。現在才18號,生活費已經快要沒有了,只能吃兩個5毛錢的饅頭了。目前就讀的二本B類的大學,校園非常的小,從宿舍樓到教學樓只要5分鐘就到達了。回到寢室,發現寢室空無一人,原來室友上完課,都出去和女朋友約會了。在寢室獨自坐了一會後,到飲水機接水喝感冒藥,在寢室的飲水機接水的時候,看著鏡子裡面肥胖的自己,沒有女票也沒有較好的異性朋友。喝完藥在寢室躺了一會,發現自己沒有什麼愛好,也沒有地方去玩,只有通過玩王者榮耀來打發時間了。
寫完後,你需要對生活中的最糟糕的一天裡面出現的問題進行歸納分類。
提供給大家一套模板,可以從這幾個角度來確定問題:學業、財務、戀愛、健康、興趣愛好
我們來看看確定小石頭的問題。
學業上:二本B 類院校,畢業後不好找尋工作。
財務上:僅有父母給的生活費,沒有其他收入來源。
戀愛上:沒有女朋友,也沒有較好的異性朋友。
健康上:身材肥胖,容易生病。
興趣愛好:除了打遊戲,沒有其他娛樂活動。
分析現狀
確定問題後,需要進行分析你的現狀,在知道現狀的前提下,才知道你的方向在於哪裡。
繼續舉上面李華的例子吧,看看李華的現狀是什麼?
學業上:學校名氣不好,專業較好,並且在兩次期末考試中名列前茅。
財務上:英語成績較好,英語4級570分,英語6級520分。
戀愛上:身邊還是有很多女同學,但是沒有進行過聊天。
健康上:身體素質較差,沒有運動習慣,討厭跑步。
興趣愛好:初中,高中參加過乒乓球比賽。
制定目標
小石頭的現狀已經分析的比較清晰了,下面我們就可以進行制定目標了。
繼續舉上面李華的例子吧,看看李華如何進行制定目標?
學業上:考上二本A類大學,原專業的研究生,提升學歷,加深專業能力。
財務上:考取BCE高級商務英語證書,從事英語翻譯兼職,提高財務收入。
戀愛上:擁有一些女性朋友,並且在擁有一個志同道合的女朋友。
健康上:健身房鍛鍊5年,從健身小白到肌肉型男,改善身體狀況。
興趣愛好:加入學校乒乓球社團,通過在社團內提高乒乓球技術來進行娛樂。
通過上面的3步,你已經擁有一個切合實際的目標了。在擁有明確的目標後,不由自主的你就會去想,你現在能做什麼,你現在做的事情能不能幫助你達成目標。從此你再也不會感到空虛、無聊和焦慮了。
2018年才剛剛到來,你不如開始跟著上面的步驟,做一個屬於你的新年目標吧!
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