持續的高溫天苦不堪言，卡友們在炎熱的夏季還要奔波在路上十分不易，高溫下作業不僅考驗卡車司機的耐心，還容易造成自燃的風險，為此卡車司機冒著低收入和高風險的巨大落差，50度也依然在崗位上堅持。高溫季節行車安全值得注意，尤其是卡車司機自身的防暑降溫工作要做好。小編今天總結了5條關於卡車司機們自身如何應對高溫的注意事項以供參考。
休息好、情緒好、準備好
駕駛員保持平靜愉悅心情對行車至關重要。8月氣溫節節高升，卡友們體力消耗大，中午易困。因此，要保持足夠的睡眠時間以確保精力充沛。行車中如感睏倦，應及時停車休息，待頭腦清醒後再繼續開車。同時，高溫天氣，人容易煩躁。而在煩躁的情緒下開車，也會導致注意力不集中，若遇到突如其來的危險情況就往往會避讓不及。出現這種狀況，建議在開車前找一個安靜的地方休息一會兒，以平靜下自己的情緒。再者就是高溫天氣，司機師傅們容易突發中暑，在車裡常放一些防暑降溫的藥物尤為重要，比如：藿香正氣水，保心丸，風油精等。以備不時之需。
臨行檢查、智能提示保安行
車輛行駛前檢查必不可少，每次只花十分鐘時間就可以避免大部分意外狀況。並且在跑長途貨運行車前檢查智能保養系統也是非常重要的，通過直觀的顯示，它能讓你第一時間瞭解卡車狀況和可能存在的隱患。這樣，你就可以提前自行處理很多車輛問題，也就大大減少了去指定維修保養機構的次數，更重要的是大大提高了車輛安全性。
駕駛習慣要看重
要做到安全駕駛，僅僅依靠強大的電子輔助系統和車體安全性是不夠的，良好的駕駛習慣才是安全駕駛的核心。特別是對於卡車駕駛員，由於卡車的巨大車體尺寸和慣性，要安全的駕馭必須更加仔細謹慎。
預見駕駛：三秒鐘
三秒鐘法則言簡意賅的講就是：與前車保持安全距離（以目前行車速度最少3秒鐘的行進距離）。只有保持這個距離才能有足夠的時間做出預見性的駕駛操作，最大限度減少因為夏季反應不及時而造成的嚴重後果。3秒鐘法則不僅對降低油耗，減少剎車片損耗有很重要的意義，對於安全駕駛，它更是擁有不可替代的指導作用。
遠視近視要分清
當在城裡駕駛時（低速），駕駛員視線應該集中在車前比較近的區域。轎車駕駛員需將視線放低，而卡車駕駛員應該將座椅調整到稍高位置，視線稍微低些。當在郊區（高速）開車時，駕駛員目光視野要放遠，以便及時感知前方情況。
卡友在外四處奔波，給十幾億人送去清涼，如果你是車主老闆，請儘量對卡車司機好點；如果你是貨主，請多多體諒他們；如果是你卡車司機，請注意勞逸結合，不疲勞駕駛。
不過小信也在前幾篇文章中提到了一個好消息：交通運輸部今年6月開始已經正式啟動了“司機之家”建設試點工作。預計今年底前，在全國建成20個以上具備餐飲休息、停車安保、宣傳教育、配套服務功能的“司機之家”，為卡車司機提供舒適便捷、經濟實惠的休息場所，讓卡車司機在外工作能夠“喝口熱水、吃口熱飯、洗個熱水澡、睡個安穩覺”。對於這個好消息，小信也是打心底為我們的卡友們開心，“司機之家”的建立能讓我們的卡友再也不用為“在哪停車”、“堤防油耗子”、“只能睡在悶熱駕駛室”等問題困擾了。白天蒸桑拿，晚上鐵板燒的司機常態將有機會大大改善了。最後小信提醒：開車防暑不要動怒，善待自己比什麼都重要，帶著安全上路，讓家人更放心。
信都，讓一切作業簡單
閱讀更多 卡友站點 的文章
