六安近期气温明显下降
室外进入速冻模式
吹起的冷风让人感觉有些冻脸
寒风瑟瑟也彰显着冬天的味道
同时也是流感的高发季
尤其是家里有娃的
已入三九，天气愈加寒冷，流感、诺如病毒等进入易发多发期，婴幼儿及学龄儿童是易发病群体。1月11日，市疾控中心发布突发事件公共卫生风险评估报告，提醒大家注意预防。
六安很多大人和小孩都出现了
流鼻涕
高烧
浑身疼
……
如果你最近有以上症状
千万要注意了
你可能被流感击中了
多地进入流感高发季｜图：央视新闻
流感典型症状是急性起病，
体温一般会高于38℃，
全身酸痛、乏力，
有轻度的呼吸道症状。
不同于普通感冒，
流感传染性强，传播速度快
现在小学每个班都有几个孩子请假
不止如此
还有同事一家子都得了流感
年轻的宝妈跟小六说，
身边同事朋友不少孩子感冒发烧
由于担心孩子被传染
在家时不时会摸摸孩子的额头，测测体温
省妇幼保健院病房“一床难求”
近日，在安徽省妇幼保健院东区普儿科病房，住院患儿爆满。“孩子发高烧，肺炎，今天有人出院就可以等到床位了。”王女士一大早就在等了，部分刚入院患儿只能坐在板凳上先治疗，还有六七位家长和她一样在等床位。
“普儿科每天出入院病人均有十几人次，夜班医生下夜班也要到中午十一点钟左右，在这种病人爆满的情况下，我们还要确保医疗安全。”安徽省妇幼保健院东区儿科主任李明介绍。
关于流感，你需要都知道的有……
普通感冒，一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间较短，很少出现并发症。
流感则由流感病毒引起，主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。
流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。
看下面这个表格你会更明白
症状流感感冒发热程度典型症状，常为高热（39-40℃），可伴寒颤。不发热或轻、中度热，无寒颤发热持续时间3-5天
1-2天全身症状明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛
轻微
上呼吸道症状有时伴有流涕、打喷嚏、
鼻塞、嗓子疼
胸部不适、咳嗽常见，有时严重轻度至中度干咳并发症可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎
少见流行状况传染性很强传染性较弱
如果得了流感or感冒，怎么办？
得了流感，请一定要请假在家休息，避免传染给同事。如果发热较轻，吃饭正常、体力也正常可以在家自行调养。但如果持续高热、症状比较严重，比如出现咳嗽咳痰、腹泻、头痛头昏、心慌甚至呼吸困难等表现，要及时到医院就诊。
65岁以上的老人、5岁以下的孩子、孕妇、有基础疾病的人出现流感样症状，不要硬扛，要及时到医院进行诊断治疗。
流感并发症
图：儿童流感诊断与治疗专家共识（2018年版）
流感是有抗病毒药物进行治疗的，有证据证明，越早使用抗流感病毒药物效果越好，建议在48小时之内吃药，效果最好。
如果是普通感冒，需要进行对症治疗，适当吃点感冒药，西药、中成药都可以。
同时，在家休息也要讲究方法，病才好的快。
注意休息：作息规律，早睡早起。
饮食清淡：多喝白米粥
多喝水：正常成人一般每天饮水量1500ml－2000ml，这里的饮水量并不单指喝的水，身体摄入的所有水分都包括在内，生病期间多喝500ml的水，也就是一瓶普通大小的矿泉水瓶的量
注意与家人和同事的隔离
注意咳嗽礼仪：咳嗽的时候不应该用手遮挡，而应该用前臂或纸巾遮挡。因为手部接触的物品较多，更容易传播病毒。
另外，流感去年得了，今年还可能再得。因为每年流行的流感病毒有好几种，去年得了流感，可能对某一种流感病毒产生了一定的免疫力，但今年还可能感染其他流感病毒。而且，每年流行的流感病毒也有差异，因此流感病毒疫苗需要每年接种。
建议接种流感疫苗、每天开窗通风
据介绍，在流感的预防上，要做到勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
六安市近期持续低温，很多市民因为开空调门窗紧闭，空气不流通。建议每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。接种流感疫苗是预防控制流感的主要措施之一。每年在流行季节前接种一次，一般推荐在9-10月份接种，免疫力可持续一年。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
学校托幼机构等集体单位要做好晨午检和因病缺课追踪工作，发现异常及时向辖区疾控报告若出现典型的发热、肌肉酸痛等流感症状，请及时到正规医院就诊。
所以，六安的小伙伴
你们都要注意啦
如果您出现发热(腋温≥37.5℃)
或流感样症状(流涕、鼻塞、咽痛、
咳嗽、头痛、肌肉酸痛、
乏力、呕吐或腹泻)，
请及时到医疗机构的发热门诊就诊
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