#赶走妊娠纹让产后美丽不打折扣##孕妇怎样防止妊娠纹？##解救妊娠纹，孕妈必备好物##如何防止妊娠纹#赶快get起来了吧！
怀孕期间，大多数孕妈妈受到妊娠纹的困扰，用美食对抗妊娠纹，是最好不过的方法了。既饱了口福，有祛了烦恼，何乐而不为呢?
今天我就给大家介绍 三种 我们老家特别有效的美食去妊娠纹疗法，子木堂哥家的嫂嫂和四婶婶，王姐姐等亲身已验证，安全又有效哦！
方法一：猕猴桃酸奶
原料：猕猴桃1个，酸奶1杯
做法：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。
猕猴桃被称为“水果金矿”，其中的维生素C能有效抑制皮肤内巴醌的氧化作用，使皮肤深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
酸奶具有改善皮肤细胞活性、延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、刺激皮肤新陈代谢保持皮肤润泽细嫩的作用。此外，酸奶还具有以下保健功能：
①维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
②通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动、促进菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
③通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。
④提高人体免疫功能，乳酸菌可以苞生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫力，防止疾病。
猕猴桃和酸奶这二者的完美组合，可以为孕妈妈的美丽加分。
Ps:脾胃虚寒的孕妈妈不能多吃猕猴桃酸奶，这样的体质，如食用过多，可能会出现腹泻的状况。
酸奶的话，我一般选择纯甄酸奶，因为我喜欢它的味道很纯，喜欢这种如初恋般的感觉~
方法二：妙用番茄汁
原料：番茄2个，水适量
做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若孕妈妈不想自己动手的话，也可以买现成的保鲜装番茄汁。
功效：番茄具有保养皮肤，消除雀斑的功效。它含有丰富的番茄红素、维生素C，是抑制黑色素形成的最好武器。
ps：孕妈妈还可将面部清洗干净，然后用番茄汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净，对治疗黄褐斑有很好的疗效。
方法三：黄豆猪手煲
原料：猪手清洗干净，用开水焯去血水，放冷水中火炖40分钟，然后加入黄豆调味料，转小火炖1小时即可。
功效:黄豆中所含丰富的维生素E能够破坏自由机基的化学活性，能够抑制皮肤衰老，猪手则能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤。
这个菜不光能让皮肤更美，还为产后母乳正常排泄打下坚固的基础。
好了，以上就是我们老家的方法，是不是很简单啊！
那孕妈妈们快快行动起来吧，做点美食犒劳犒劳自己，从此摆脱掉妊娠纹！
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拜~
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