今天的行程，就是从拉萨到林芝，一路沿大名鼎鼎的318国道，经墨竹工卡，翻越米拉山口，经工布江达，到达八一区，雨中游览了措木及日，晚餐品尝了大名鼎鼎的墨脱石锅鸡。
我们全程的坐骑，漫长的318国道，沿拉萨河逆流而上。
林拉高速，林芝到工布江达段已经通车，工布江达到拉萨沿路都是大工地，几千台工程机械和大大小小的工棚分布在几百公里的路段上，叫人感慨中国现在强大的国力，因为施工，一路上车速一直不快。
米拉山口，5013米，大家纷纷下车拍照留念，只要不激烈运动，没有特别的高原反应。
过了米拉山口，又沿尼洋河顺流而下，见证了尼洋河由涓涓溪流汇成滚滚而来的大河，工布江达县城，我们在这里吃午饭。
饭后水果，勤劳的男队员们！倒水、切西瓜、劈柴、喂马……，都得干！
可爱的藏族儿童，也陪着我们一起吃西瓜。
到达措木及日，也叫冰湖，在景区门口有在四姑娘山沟口的感觉，恍惚觉得回到了去年暑假的四姑娘，一定是一个错觉吧！
水力转经桶，佛的智慧水知道
路上悠闲的藏香猪
更加悠闲的我们
由冰湖流下的奔腾激越的牛奶河
乘坐景区交通车，沿峡谷走18公里，海拔高度由3000提高到4100，到达高山冰湖--措木及日，观音菩萨的一滴泪。
冒着雨，我们走到湖边，咦，这里怎么辣么像九寨沟的长湖，我又恍惚了！
满山的高山黄杜鹃
湖边藏民在煮酥油茶
带给我们许多欢乐的景区导游，小扎西，遇到东北的游客他非常兴奋，开始秀东北话，因为他是宋小宝的粉丝。
晚餐，一定是它，墨脱石锅鸡。
曾经的八一镇，现在已经是林芝市八一区，一座现代化的城市，夜幕低垂，我们和一座城市开始进入了梦乡。
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