心理学:努力是“绊脚石”,想象才是“助推器”,信念最重要!

要想有所成就,努力是必不可少的途径,因此,“只要功夫深,铁棒磨成针”等至理名言就大行其道。努力的作用一直被夸大,似乎努力可以换来我们想要的一切。

然而,如果你想得深入一点,如果你能够重新审视那些成功名人的人生,你会发现“努力”根本就没那么大的作用,甚至在大多数时候,努力都是成功的绊脚石。

看到这里,很多聪明的读者的反驳之言已经在心中升起了,别着急,耐心看完本文后,相信你会得到不一样的见解。

心理学:努力是“绊脚石”,想象才是“助推器”,信念最重要!

本文我们将详细解析“努力”,告诉你“努力”大多数时候都是成功的绊脚石,只有想象和信念才始终让我们获得能量,推动我们一步步向成功迈进。

01努力不是成功的必要条件

努力,指尽量地使出力气做某事。更经验的解释就是排除喜好干扰,强迫自己专注在所做的事情上并不管不顾地坚持下去。

1878年,看了英国电技工程师约瑟夫·斯旺研究碳丝通电发光的真空灯泡的有关报道后,他相信自己能够找到更实惠的材料充当灯丝,让电灯可以大规模量产。

在接下来的一年多的时间里,他做了很多尝试,但最后都失败了,很快,用于研究的5万美元也消耗殆尽,于是,很多股东的信念开始动摇了。但是,他始终对自己的信念坚定不移,无数次想象着这一信念实现后的光明景象,在他的苦苦劝诱下,股东们终于答应再拿出5万美元资助他。

1879年10月21日,在试用了接近1600种材料后,他坚信的电灯终于研制成功了。

这就是老掉牙的爱迪生和电灯的故事,在这个过程中,我们往往只抓住一个点,那就是试用过的1600种材料。我们臆断,一次次的试验失败,爱迪生遭受一次次的打击,正是强大的意志努力,才让他最终获得成功。

所以我们相信:天才是由99%的汗水加上1%的灵感组成的。

看是没有问题,实则我们看问题太过于片面,抓住一个点,舍掉整个面。我们忘了,在爱迪生整个试验的过程中他坚信自己能做到的信念和各种想象。

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因为有了信念和想象,爱迪生在这一千多次试验中,根本没有遭受任何失败的气馁,始终信心满满,享受着一次次试验,成功水到渠成。

所以,真实的情况应该是:我哪里是失败了几千次,我只是找出了几千种不能成功的方法罢了!

你会发现,我们一直从名人身上学来的意志努力,只不过是我们对名人事迹的误读。不仅仅是爱迪生,如果细心,你会发现,几乎在每一个名人的身上,我们都有过类似的错误解读。

其实名人成功的根本在于他们的信念和想象,信念和想象让他们的世界里根本没有失败,让他们始终保持专注,始终保持享受。他们成功的过程根本没有克服气馁的意志努力,同样没有保持专注和坚持的意志努力。

爱迪生一生都对科技充满了想象,而且坚信科技能够改变世界,因此,在他临终前给世界做了很多预言,到今天为止,他的很多预言都成为了现实。

02努力往往是成功的绊脚石

努力不但不是成功的必要条件,反而往往会成为成功的绊脚石。

努力会强化失败感

心理学界有一个著名的实验。将一块木板放在平地上让人从上上面通过,只要是行走自如的人,都能够轻松通过;当把这块木板放在两栋高楼之间时,虽然保证木板足够稳固也足够牢靠,但是能够从木板上走过的人就寥寥无几。

心理学家观察发现,木板放在平地上时,通过的人们没有丝毫犹豫,而且还在这个过程中尝试各种高难度动作;当木板放在高楼之间是,大多数人开始犹豫不决,而且战战兢兢,他们试着通过各种深呼吸,不断努力,但最终还是不敢迈开步子。

心理学家解释,虽然木板放在不同的地方,但是通过木板的难度并没有改变,改变的只有我们的信念和想象。

心理学:努力是“绊脚石”,想象才是“助推器”,信念最重要!

当木板放在平地上时,我们对通过木板坚信不易,而且对如何走过木板充满想象;当木板放在高楼之间时,我们就怀疑自己是否能走过了,而且总是避免不了地想象着各种掉下去的情景。

当我们怀疑自己不能通过木板时,总是想象着各种方式掉下去的场景,越是努力,想象就越逼真,信念就越动摇,我们就越胆颤,最终就不能通过。这个时候,努力就成了我们成功的绊脚石。

努力是对潜意识的消极暗示,当我们不能坚信自己能成功时,努力会强化这种失败感,潜意识也会为我们的失败做好各种准备,最终的结果就是越努力,越失败。

努力会让我们迷失方向

因为努力不断被强化和夸大,所以我们往往被剥夺了个人喜好,认为喜好是无足轻重的,哪怕我们对现在的工作已经极其厌烦,但我们相信通过意志努力,我们一定能够克服掉这种厌烦,专注到所做的事情上,坚持下去,并最终取得成功。

如果爱迪生也这样想,那么他当初可能就会用意志努力让自己专注在自己的报童工作上,最终成为报纸销售员,历史上就会损失一个伟大的发明家。

心理学:努力是“绊脚石”,想象才是“助推器”,信念最重要!

事实上,个人喜好就是昭示了自己擅长的领域,如果只专注于意志努力,我们就无法找到擅长领域,最终迷失方向。毫不夸张地说,很多人之所以碌碌无为,就是因为被努力耽误了一生。

爱迪生就是没有用意志努力让自己专注于卖报事业,才找到了自己所擅长的领域,最终成为伟大的发明家。

03想象和信念才能让人成功

想象和信念是对潜意识的积极暗示,是和潜意识沟通的有效语言,它一步步引领我们迈向成功。

当你失眠时,你会发现越努力,自己越睡不着,此时,放弃意志努力,想象着你入睡的场景、你轻微的鼾声,并坚信自己马上就能入眠。要不了多久,潜意识就会让你很快进入睡眠状态。

想象和信念让你充满能量。

有经验的人都会知道,当你信念坚定,充满想象时,总感觉到自己充满能量,当你仅仅依靠努力让自己专注和坚持时,心中充满了无力感。

心理学家强调,做事的结果往往取决于自身的能量。

当身上充满能量时,你就会发现思维异常活跃,动作也异常敏捷,各种创意不断从脑海里浮现出来,工作效率也异常高。当充满了无力感时,思维固化,动作僵硬,各种按部就班也避免不了错误百出,工作效率十分低下。

心理学:努力是“绊脚石”,想象才是“助推器”,信念最重要!

让我们坚定信念并充满想象的领域往往就是我们所感兴趣的领域,也是我们所擅长的领域。

当从事我们所感兴趣的领域时,我们的信念总是那么坚定,也充满了想象。此时的自己,工作时间再长,也不知疲倦,根本不需要意志努力保持专注。又因为想象和信念,在我们的世界里根本没有失败,有的只是不断地向成功靠近。

总结:努力不是成功的必要条件,反而往往是成功的绊脚石。事实上,想象和信念才能够助推我们成功,它是我们对潜意识的积极暗示,让我们提升能量,帮助我们找到所擅长的领域。


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