胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动，从胎动的次数、快慢、强弱等可以检查出胎儿的健康状况。
一、胎动的意义
胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育良好。观察早期妊娠的胎动，有利于对妊娠预后情况的估计。据研究表示妊娠7周时，有胎动者其流产率仅3%，而无胎动者流产率高达98%。
二、胎动怎么数
胎动是胎儿给母亲发出的信号，孕妇自妊娠28周开始，需要每天自测胎动。计数胎动时，孕妇最好采用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。每天早、中、晚各计数胎动1小时，将3次记录的胎动数相加后乘4，就得到12小时的胎动次数。
三、什么情况属于异常胎动？
若12小时胎动少于20次，就有异常的可能；若12小时胎动少于10次，或少于平时胎动平均数的50%，则表示胎儿缺氧，所以一旦胎动减少，需立即就医。当胎儿的生命受到威胁时，会出现异常的胎动，如强烈、持续不停地胎动，或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部，如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。
四、双胞胎怎么数胎动
不管是单胎还是双胞胎， 数胎动，是从开始动到一系列动作结束，为一次胎动。不是动一下算一次。如果是双胞胎妊娠,孕妇要注意区分2个胎儿的位置. 双胞胎不容易分清楚,你只能借助辅助检查B超来观察胎心率以及胎儿发育情况，也可以准备胎心仪随时听。
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1.3小时计算法
每天早、中、晚各选择1个时段，静下心来，数1小时的胎动。这3个小时的胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动。
2.如何解读胎动计算结果？
如果12小时的胎动数大于30次，说明胎宝宝很健康；如果12小时的胎动数小于10次，属于胎动减少，应仔细查找原因，必要时去医院做胎心监测。
3.胎动数10法
这种方法准确率比较高，是医生广为推荐的。如果你觉得3小时计算法太麻烦，可试试胎动数10法。
(1)晚上入睡前是胎宝宝活动比较频繁的时间，孕妈咪容易感受到胎动。让自己身心放松，开始数胎动。
(2)孕妈咪躺下，放松，感受胎动。
(3)当数到10次以上胎动，说明胎宝宝很健康；如果2个小时里面胎动不满10次要找原因，或到医院做胎心监测。
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