十秒鐘，地球圍繞太陽轉動298公里
十秒鐘，獵豹在草原上可飛奔361米
十秒鐘，植物中生長最快的竹子長100微米
……
十秒鐘，彈指一揮間
可以做什麼？
十秒鐘，守護你我的平安
面對災難
他們不顧自身安危義無反顧向前衝
只要群眾有危險
他們第一時間出現
挺身而出毫無懼色
面對危險不退縮，面對歹徒不畏懼
面對刀槍沒人敢說不害怕
但肩上的責任
容不得他們退縮
十秒鐘
縱身入河救出落水群眾
十秒鐘
衝入火場救出危難群眾
十秒鐘
涉水前行營救受災群眾
十秒鐘
1名欲跳河輕生的女子被救下
十秒鐘
1把企圖割腕的女子手上的刀被奪下
十秒鐘
1名被埋在廢墟下的幼童被救起
點燃生命的希望
十秒鐘
1名意圖反抗的犯罪分子被制服
十秒鐘，警務技能不斷提升
平時多流汗，戰時少流血
不斷提高能力素質
訓成一支
關鍵時候拉得出、打得響的鐵軍隊伍
十秒鐘
特警可以完成80米負重行進
十秒鐘雖短
卻積跬步至千里
十秒鐘
可以快速裝彈上膛射擊10發
十秒鐘
特警隊員可以完成20米攀登索降
十秒鐘，用實際行動服務群眾
沒有驚天動地的事蹟
也沒有響徹雲霄的豪言壯語
社區工作都是雞毛蒜皮的小事
卻關係到百姓的生活
他們只是在平凡的工作崗位上
默默無聞的付出
十秒鐘
3名民警上門入戶走訪群眾
十秒鐘
戶政窗口民警可以耐心解答
前來辦理業務群眾的疑惑
十秒鐘
可以指揮引導路口
2輛機動車、4輛非機動車和8個小朋友
順利通過
十秒鐘
3輛陷入雪中的汽車順利通過
十秒鐘很短
忽視它，轉瞬即逝
十秒鐘卻又很長
珍惜它，不負韶華
蜀黍每十秒鐘的守護
只為你二十四小時的安全感
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