微博上有过一个话题：“你是高敏感人士吗？”曾经引起过许多人的共鸣：
@江小白：
感觉自己特别撑不住事儿，碰上哪怕一丁点儿挫折就恨不得立马崩溃。
记得一次和男朋友吵架，大雨天的冲出家门，恰巧妈妈又打电话过来说外婆生病住院。不知怎的，我坐在出租车里眼泪像不要钱似的直往下掉，把司机都吓坏了，以为我怎么了。
@水是鱼做的：
对号入座比赛冠军，说的大概就是我吧。
之前公司开会，被领导不指名不道姓地批评了几句，我就钻进了牛角尖，越想觉得越委屈。第二天过来实在憋不住气，和老板大吵一架，索性冲动递了辞呈。现在想想真的后悔。
@天天天天天蓝：
因为一句忘记说的“对不起”，我足足懊悔了一个星期。
想必看到这些，你一定深有同感。
的确，人生不如意事常八九，面对着重重不堪与压力，越来越多人都难免会被敏感和脆弱所包围，陷入情绪的沼泽中无法自拔。但这并不代表着我们就完全没辙。
叔很喜欢黎戈在《私语书》中所写的一段话：
“敏感柔脆的人，自卫的方法通常是两种，一是尖锐的对立，一是用貌似温柔的‘不抵抗’，使对方的敌意变成无用功。”私以为，要想从敏感到洒脱，你得学会坦然面对。
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说起“貌似温柔的‘不抵抗’”，不得不提公认的性感女神舒淇。
出现在大屏幕里的她，永远都是大方洒脱、自信得体的。但你知道吗？即使性感如舒淇，也曾是个“高敏感人士”。
舒淇出生在台湾的一个普通家庭，从小家境贫寒。信奉“棍棒底下出孝子”的母亲，动不动就拿着棍子满街追打，甚至对她冷嘲热讽“怎么会有人长得像你这么丑”！
按常理而言，在这种原生家庭中长大的孩子，很可能就这样泯然众人。但舒淇偏不。
尽管打骂、正常、出走成为她童年挥之不去的噩梦，但哭过痛过之后，她便从原地爬起，笑称着“还好我从小就被父母训练得百毒不侵”，凭借一腔冲劲和天赋，只身一人直闯娱乐圈。
不是没有走过弯路。刚出道那阵子，舒淇几乎是和诋毁捆绑的，外界不怀好意的揣测让她痛苦万分，甚至还因负面舆论而断送了和黎明长达七年的地下恋情。
还好，她并没有在情伤中惆怅太久，反而利用难得的空窗期，努力磨炼演技、拼命接戏，终于凭借《最好的时光》《非诚勿扰》等佳作勇夺影后宝座，顺利摆脱花瓶的评价。
在时光的磨练中，她成长为更好的人，也终于邂逅属于自己的真命天子——冯德伦。
一朝老友变良侣，没有动不动就耗资千万的盛大婚礼，没有宾客、没有宴席，一件两年前商家送的婚纱、街边随手买的小礼服，露出的甜蜜笑容就十足让人艳羡。
纵观舒淇的过往岁月，尽管从未活得顺风顺水，却也足够洒脱快乐。
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很喜欢一句有关舒淇的评语：“野蛮又乖戾，脆弱且强大。”从敏感到洒脱，这条路，她走得够久，也够好。
正如舒淇曾经所说：
“没有过去的我，就没有后来的我。这倒不是说感激的心态，因为这就是我经历过的一个过程，我不会否认过去。”的确，只有坦然面对自己的敏感和脆弱，才能真正战胜它们，与这个世界温柔和解。而舒淇正是身体力行地把这一点做到了极致。
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