寶寶在成長階段，家長都會特別留意孩子身體的變化，生怕孩子有些病痛自己沒有發現，而導致寶寶生病，甚至留下殘疾。孩子在10歲之前的發育階段，可能由於自己貪玩導致意外碰傷或扭傷，又沒能及時和父母說明，導致後期疼痛加劇。而有些孩子表現出的膝關節和小腿的疼痛，則是兒童在成長期的“生長痛”，父母不用太過擔心，這說明孩子正在偷偷長個子呢。
曉琴的孩子今年7歲，平時精力旺盛，一吃完飯就在樓下和其他小夥伴瘋玩。這天孩子玩回來的時候突然一瘸一拐，說自己的膝蓋疼。曉琴忙問孩子是不是磕著了，孩子說沒有，就是在樓下和其他孩子一起玩遊戲。曉琴又擔心孩子是不是被其他孩子欺負了不敢說，連忙捲起孩子褲腿查看究竟。可是膝蓋處並沒有發現紅腫跡象，而且用手指按壓周圍孩子也沒有明顯疼痛加劇的感覺。
曉琴不放心，還是趕忙帶孩子到醫院進行檢查。醫生在看了孩子疼痛部位並詢問了當天孩子的經歷後，說這是孩子在長個子的表現，讓曉琴不比擔心。孩子平時活動量較大，正是骨骼生長的時候，如果遇到周圍肌肉和筋腱的發育不協調，很容易造成孩子局部肌肉或筋腱的不舒服。但是這種疼痛是短暫的，過不了幾天就會消失。曉琴這才長舒一口氣。
醫生所說的兒童生長痛，主要是因為骨骼快速生長和肌肉生長不協調導致的，雖然不需要處理過幾天就會復原，但是很多孩子在這幾天都會感到不舒服，甚至疼痛難以忍受，這時候家長可以用以下幾種方式處理。
1、給孩子做局部熱敷和按摩
寶爸寶媽可以找一條幹淨的毛巾，用熱水浸溼對孩子下肢關節和肌肉進行熱敷，並輕輕按摩。熱敷有利於緩解痛疼不適感，而按摩則不需要特殊手法，只是輕輕揉捏，給孩子一種心理暗示，往往這種精神療法更能讓孩子忘記疼痛。
2、給孩子補充鈣質和營養
孩子在這個階段身體發育快，尤其是骨骼成長迅速，所以在營養方面，一方面要補充牛奶、素材、肉類等，讓孩子的身體能夠滿足大運動量的營養所需，另一方面體內的鈣等微量元素供應不上，可以給孩子適當補鈣，也可以熬一些骨頭湯給他們喝。
3、適當減少運動量
雖然這個階段的孩子正是瘋玩的時候，但是在生長痛的這幾天裡，應該讓孩子多休息少劇烈運動，當然適當的運動還是可以的。
但是，但是，但是，重要的話說三遍：有時候孩子表現的像“生長痛”，小心是骨肉瘤！
“生長痛”往往是孩子運動後關節和肌肉的疼痛，多數持續短暫時間疼痛感就會消失，但是“骨肉瘤”多表現為持續性痛疼，孩子有時並沒有運動，也會感到疼痛，而且睡著之後疼痛感更加明顯，這時候家長不能大意，一定要送醫檢查。
另外，骨肉瘤這種惡性骨腫瘤，因為發病率較低，發病人數較少，有些醫院的醫生甚至檢查不出這種疾病，會按照普通的關節病來治，所以家長一旦發現孩子有骨肉瘤的表現而醫院不能確診的話，一定要帶孩子到有經驗的專業機構進行治療，千萬不能耽誤孩子的病情。
【結束語】作為家長，在孩子從小到大的成長過程中，我們的認知應該和孩子一樣在不斷學習，不斷長進。孩子從牙痛、生長痛等各種身體上的不適，家長都應該瞭解諸多方面的知識，這樣才能給他們提供健康的環境，減輕孩子身體和心理方面的負擔。就和小編一樣，和孩子一起成長，做個負責的好父母。
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