廖栩
家有四歲讀幼兒園的小朋友，所以這真的是所有媽媽們都關心的問題！孩子反覆生病，家長心疼，孩子受罪！所以預防必須做起來！
1、勤洗手，多開窗通風！小孩子每天起床後玩耍要接觸到很多的細菌，所以教會孩子飯前便後洗手，從外面回家洗手，從幼兒園回家洗手，這些都是必須的，可用洗手液或者肥皂水！現在每個家庭裡都有空調了，寒冷的天氣家家戶戶都會開著，屋裡空氣乾燥，細菌病毒感染幾率就會很大！所以每天至少打開門窗通風15分鐘以上！
2、出門戴口罩，不去商場等人口密集的公共場合！現在的環境汙染是真的厲害，就比如霧霾天氣，出門一定要帶口罩，可選用專業的防霾口罩，一般的一次性口罩沒有太大用處！出門戴口罩在小朋友結伴一起玩耍的時候也會隔離病毒細菌！現在很多家長都喜歡帶孩子去逛商場，這些公共場所是最容易感染的，而且不通風，玩的熱了脫衣服，一受涼準又感冒了！小孩免疫力低下，這些應該多考慮考慮！
3、合理膳食，多吃些新鮮水果和蔬菜！多運動！水果中含有大量維生素，對小孩子的身體健康有好處！少吃肉，儘量不要讓孩子積食！積食也會造成外感，發燒咳嗽！家裡常備保和丸！多帶孩子運動，羽毛球，乒乓球，游泳都可以嘗試！
小皮大世界
生活中多見各種呼吸系統疾病，更由於小兒臟腑嬌嫩，肺氣不足，小兒一遇氣候交替，或接觸易感人群容易患上各種呼吸系<strong>統疾病。那麼小兒人呼吸道的疾病該怎樣預防呢？
首先我們來了解一下呼吸系統疾病都有哪些？
小兒呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症，呼吸道變態反應性疾病，胸膜疾病，呼吸道異物，先天畸形及肺部腫瘤等。小兒呼吸系統的解剖生理特點就與小兒時期易患呼吸道疾病有關。
關於小兒呼吸系統疾病的預防方面應從一下幾個方面考慮
第一，注意天氣冷暖變化，根據環境溫度及時增減衣物。
第二，注意飲食衛生和飲食合理。多吃粗糧和補充維C 促進食慾、增強孩子的消化吸收能力。
第三，房間注意開窗通風，保持室內空氣的清新。
第四，適當的活動，鼓勵孩子在天氣好時去空氣清新的地方進行體育活動，提高身體體抗力。
第五，少吃糖多喝水，尤其是在霧霾天或空氣汙染嚴重的時候，孩子的呼吸道會受到刺激易引起呼吸道黏膜損傷。多喝水可保護呼吸道。
小兒呼吸道疾病的發生可受環境因素，季節因素，幼兒自身的特點等影響，應及時避免這些因素，避免呼吸系統疾病的發生。
肺氣腫慢阻肺科普學堂
現在雖然是屬春天，但是還是挺冷的，生病的寶寶也不少，孩子一生病，家長就煩躁。我們如果要讓寶寶少生病，就要做到以下這幾點。
1:勤洗手，養成良好的衛生習慣。為什麼把這個寫在第1條，是因為洗手能很好的杜絕外來細菌傳播。
2:小寶寶要提倡母乳餵養，孩子大一點的時候要合理安排膳食，人是鐵，飯是鋼，要寶寶長得好，必須從食物當中攝入各種身體所必須要的營養素。
3:加強鍛鍊，一歲以下的寶寶可以多做被動操和主動操。如果是一歲以上的寶寶，除了在家裡玩之外，還可以到戶外多活動，增加日照的時間。兩歲以上的寶寶，有條件的情況下，每天可以在戶外兩個小時。
4:根據天氣情況及時增減衣服，避免受涼，同時要及時更換汗溼的衣服。
5:儘量少帶寶寶到人多的地方，家裡如果有人感冒要儘量隔離。如果沒有辦法，隔離的要戴口罩。
6:定期健康檢查，按時預防接種疫苗。這樣子可以提高對呼吸道等傳染病的免疫力。
7:保持室內空氣清新，家長不要在家裡抽菸。吸菸可誘發寶寶哮喘，也可以影響肺的發育和抵抗力。
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藥師洪姨說
小兒呼吸道疾病是冬季發病率較高的疾病之一。小寶寶免疫系統發育尚未成熟，非常容易感染疾病，除了常見的加減衣物、注意衛生、通風透氣、加強運動外，還有什麼辦法能夠預防孩子感冒嗎？？
補充維C、多吃粗糧
粗糧、雜糧能補給人體所需的礦物質，如鐵、鋅、錳、銅、鈣和磷等。而且食物的多樣化對促進食慾、增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。
常可食用的粗、雜糧有玉米、蕎麥、糯米、綠豆和黃豆等。維生素C能提高免疫力。多吃含維生素C的蔬菜水果，如柑橘、蘋果、西紅柿，蘿蔔和大棗等。
少吃糖多喝水
不要讓孩子吃太多的糖、巧克力和糕點等，因為其中含有較多的磷酸鹽，能阻礙體內鈣的代謝。而且大量吃甜食，還會破壞孩子的食慾。
針對那些喜歡甜食的寶寶，家長可以選擇一些自然糖分的食物，如花生米、栗子、葡萄乾、蜂蜜水等。多飲水可促進呼吸道黏膜分泌，保護呼吸道，對人體大有益處。
一路童行
小兒呼吸道疾病的預防，有時比較困難。
因為小兒容易去人員聚集的地方，比如學校。
對於其預防，無非是要做到防治傳染病的三個主要途徑。
第一，控制傳染源，身邊的親朋好友，若患有流感，一定要相對隔離,並積極治療。
第二，切斷傳播途徑，室內勤通風，定期消毒。
第三，保護易感人群，不去人員密集的地方，避免交叉感染，同時增強免疫力，必要時接種流感疫苗。
百小度323
春季是呼吸道疾病多發季節。中醫講：春夏養陽，秋冬滋陰。春季陽氣生髮，春天風大，各種花粉飄散。小兒體質差，肺氣不足，容易引發上呼吸道感染，咳嗽等症狀。建議適當增減衣物，多喝水補充水分。平時不要去人多擁擠的地方，要呼吸新鮮空氣。不用給孩子吃寒涼辛辣刺激的食物。平時補充衡欣益生菌提高免疫力，一旦發生上呼吸道疾病，可加量服用益生菌，抗菌抗炎，用艾針灸灸療相關穴位，消炎排痰溫中散寒～更多詳情加微信諮詢15169394197
築夢康麗
小兒容易去比如學校等人員聚集的地方。
對於其預防，無非是要做到防治傳染病的三個主要途徑。
第一，控制傳染源，身邊的親朋好友，若患有流感，一定要相對隔離,並積極治療。
第二，切斷傳播途徑，室內勤通風，定期消毒。
第三，保護易感人群，不去人員密集的地方，避免交叉感染，同時增強免疫力，必要時接種流感疫苗。
中醫徐財彬
現在是春季，天氣乾燥，孩子儘量避免去人多的場所，多吃點水果，多喝水，孩子本身會知道飢飽，不要怕孩子不吃飯，吃多了反而會容易積食，造成腸胃負擔，內火出不來，孩子再一著涼，會出現"寒包火"的現象，感冒發燒咳嗽就會接踵而來。
養生妙答
1 勤增減衣物
2 注意飲食衛生
3.勤開窗通風
4 多進行戶外活動
5 注意氣溫變化
6 補充維C、多吃粗糧
7 少吃糖多喝水
谷醫堂
一、應該讓小孩子多加活動，增強孩子的免疫力
二、調理一下脾胃，讓吃進去的東西很好的吸收掉
三、儘量不要在霧霾天氣帶孩子出去
