迷迷糊糊一天又过去啦，说起来现在也是冬天了，所谓春困秋乏，冬天本是冬眠的季节，奈何为了养家糊口不得不出门上班，这个时候，保护好自己的身体就显得尤为重要啦。
冬天出门会感觉到特别的干燥，所以很多人会选择敷面膜来锁定水分，但是问题来了，面膜用久了，身体本身的锁水功能就会降低，慢慢的就藏不住水分了，这可怎么办呢？不要急，今天小编特意请教了图南的养生专家，老师说，什么敷面膜都弱爆了，一次头皮保养，胜过六次敷脸，六次敷脸啊，而且毫无副作用。
但是这是为什么呢？小编睁大了自己求知的大眼睛。所以我们就要来聊一聊头皮抗衰的五大原理的。
首先第一步我们得先排除毛囊里面的毒素，我们知道，头上的油脂正常是弱酸性的，如果持续积累的话，酸性增强，会导致病变，这也是为什么我们首先要排除毛囊里的毒素。
其次呢，要平衡头皮的PH值，道理其实和刚才是一致的，酸性太强，毛囊容易出现病变，虽然之前酸碱平衡理论被推翻了，但是从头皮角度来看，这个并不受影响啊。
第三步是要活化，促进我们头皮的血液循环。这个就涉及到专业的手法啦，包括经络开穴，经络疏通，头部拨筋疏通等等，非专业人士，不建议在家胡乱尝试的哈，如果实在有需要的话，可以看看我们微信的公众号“图南美业说”，然后你们就懂了。
做到这里，前期的工作就差不多完成了。接下来就是一些维护性的工作了，比如维护头皮健康，这一点在我们之前的文章中就有提到，要养好自己的头发和头皮，不仅是单纯的头发开始，更要养好我们的心脏，肺，肾脏，肝脏等等。
最后就是延缓头皮衰老啦，这也是我们的终极目标，很多人以为很难，到其实一点都不难，只要把前面的四点做好，延缓头皮衰老简直就是水到渠成的事情哇。
分享到:
閱讀更多 家狸居優選 的文章
