你还在为婚姻中的平淡而日夜不眠吗，没关系我教你如何应对（图片来源于网络，侵权立删）

轰轰烈烈的是爱情，而平平淡淡的是婚姻，我们开始一段恋爱的时候，都是充满了神秘感，彼此都拥有一种探讨的感觉，所以甜蜜，但时间把两个人都熟悉起来了，爱情就会变成水一般的平静，这就是婚姻，熬不过平淡就不能遇见花开的季节。

甜蜜有爱的恋爱感觉只是爱情的开端，而平淡的婚姻就是爱情的噩梦，所以很多人都说婚姻是爱情的坟墓，但我想说不是的，只是没有用正确的方法去面对平淡的婚姻，才会导致渐行渐远，只要用这3中方法，我相信一定没有平淡婚姻一说，只有焕然一新的恋爱感觉。

用眼神去让婚姻升温

之所以产生平淡的婚姻，就是两个人都已经开始对这段爱情偷懒了，热度也被时光消耗得差不多了。其实平淡的婚姻只缺一个爱的眼神，初恋的感觉就是从对方的眼神中，看到了对方内心，婚姻也一样，用爱的眼神去注视对方的眼睛，让你们产生爱的共鸣。

可别小看一个眼神，一个直视对方的眼神，可以阻止对方的眼球运动而抑制去思考，也可以给对方制造一定的压力，这种互相注视能让彼此进入恍惚的状态，这样的状态会让你们思考对方的美好，然而产生拥抱行为。我们只需要长久地看着对方的眼睛，让对方有点不一样的感觉，再转移视线，这个过程一定不能说话，用心理去感受。多用几次你们的感情自然就会升温，你也会重温幸福。

搞事情的心态去改变婚姻的平淡

婚姻之所以平淡，就是因为生活习惯和生活状态长久性没有变化，就像每天都用同一种方法去干同一件事，真的没有一个人能接受得了，所以我们要做的就是，改掉平常的习惯，让这段婚姻不断更新，也要搞点大动作，让对方上上心。

我们可以重新装扮一下家庭的环境，让对方看到与众不同的家与独一无二的你，这样就能对方体验到新鲜的感觉。我们也可以把自己想说的话，写成纸条，贴在门边，让对方感受充满爱意的生活，就像出门前写纸条贴在门口，内容是“早餐在桌子上，是你最爱的，晚上早点下班回来一起吃个饭，我买了电影票，是你最喜欢的战争片哈”，这样的内容一定能让对方露出牙齿笑。

不断学习完善自己

学习是人生最重要的，只有不断接触新的事物，拥有一个不断年轻的内心，才能换发出不一样的生活气息，平淡的婚姻就是因为婚姻中的双方都没有产生多大的变化，一成不变地散发忧郁的气息，彼此都生活都是将就着过，怎么可能会幸福。

我们应该在婚姻中，不断学习新的技能，去改善平淡的婚姻，让整个家庭气氛活跃起来，就像有空学学做菜，亲手做一次饭给对方，让对方感受你的心意；就像有空去健身，让自己恢复年轻，让对方看到优秀的你；就像学会打扮自己，换一种风格装扮自己，让对方感受自己的另一面，体验另一个你的爱意。其实学的东西有用还是无用，你肯学习上进的心，一定能感动对方，重新找回初恋的味道。