一缕清风的忧伤

一、标注读书法，在读书过程中时时标注重点和感兴趣的部分，标注的时候可以加深记忆，遇到不明白的地方及时检索相关内容的解释。

二、不动笔墨不读书，好脑瓜不如烂笔头。结合读书标记内容，做好圈涂，对于书本重要的内容可以引用名人对标注部分的批注或评论，最重要的是写出自己的心得体会，做好读书笔记与总结。

三、先粗读了解书本的整体构架，有个大概印象，然后温故其中重要的部分。一般我习惯先把书本目录看几遍，大体了解书本的整体框架，根据目录进行阅读，如果遇到感兴趣的部分，再回头重读温故。

四、背诵读书，对于书中经典和重要的内容要反复研读，提高记忆的办法就是反复的看与背诵。我想想只要小时候学过唐诗《静夜思》的，现在仍然都会背诵吧！结合自身经历，18年一级建造师考试，其中《法规》看的最少，记忆的内容也少就没有考过，其他三门课程花费时间多，背诵的也多，就顺利通过了。读书不仅要理解，更是要背诵。

五、善于思考，理论联系实际，读万卷书与行万里路相结合。遇到书中提到的问题，结合自身经历，或联系周围发生的事情，更容易理解书中内容，活学活用。

六、选择自己喜欢类型的书，能够融入到其中，记忆效率的前提自然有了。

睡醒了的兔子

最好的办法就是做读书笔记。

比如，读书笔记这样写:《百年孤独》第几页第几章。

人的记忆力是有时效性的，过目不忘是很难做到的。

如果想多记点东西，又不想做笔记，那就得多看几遍了。

上学的时候，背诵过很多诗句名言，看过很多很多遍，到现在很多都记得，已经印在脑海里，平常看到个什么场景，就会突然想到以前背过的句子，它是直接跳出来，根本不需要想就出现在脑海里了。

现在手机都是智能机，可以录音转化成文字，可以说更方便。只要读到哪句句子，录下来，转化成文字，没事多看看，肯定有些就会一直记得。

妫中梦

至于题主提到的容易忘记，我觉得这是缺乏运用的原因。学生时代，我们可以把已经背下来的优美句子适时地运用到作文中去。如果已经离开学校，那么平时我们可以在跟亲朋好友聊天时找机会“复述”已经记住的内容。或者，自己时不时地拿出摘抄本来读读。如此，是对已经记住的内容的巩固。

以上，希望对题主有帮助！加油！

若如果真

首先，我读书要有一个非常良好的心情，只有好心情才能把我带进书去。因为，读书是一个心智过程，是一种脑力劳动，它伴随着情感，件随着创造，心情不好是读不进去的，更不用说记住内容了。

第二，我一般喜欢在上午读书，因为，上午这个时段精力旺盛、精力充沛，效果最佳，能够充分的调动我的思维能力，只有理解了內容才能记住内容。

第三，一个人的知识基础越扎实，阅历越丰富，就越有助于对书籍的理解和记忆。

第四，不动笔墨不读书。我读书喜欢用笔记住重点，抓住中心。它好在那里，有瑕疵吗？我会掩卷深思，查阅资料。

第五，并非名人的每一篇文章都有可读性，当然，能够辨别书籍的可读性是需要眼光和功底的。并非观点不好或者人格有问题他的文章就写得不好。我一般把观点和技法分开来看。

第六，文章如酒，越陈越好。劣质品全部被时间埋葬了。

矛恋盾

不要强迫自己去看书，更不要强迫自己去记住内容，不但会毫无功效，而且还会扼杀读书的兴趣。

有效的看书，是指所读书籍是自己当下最喜欢的，不要和他人进行对比，读书是一个人生过程，和成长一样。

找到自己喜欢读的书，才能读出门道来，并不是书中的内容，而是书中要传递的思想，它会无形改变自己，并不是背诵，就算是诗词歌赋，需要的也是理解意境和情感，不是逐字逐句的记忆。

读书是一件很有乐趣的事情，打开眼界的同时还能放飞灵魂，应该好好体会沉浸在书籍中的那份自由，不要被填鸭式的方式误导自己，我们应该庆幸，在应付应试教育之外，世界上居然有如此美妙的知识让人类陶醉其中。

西阿兔

下面分四点来回答这个问题：

第一 ，选择好书。什么样的书是好书，各人有各人的标准，但有一个起码的标准，就是书的肉容激励人健康向上，受到教育，符合社会主义价值观，让人树立正确的人生道德观念。好书很多，不可能都选，要根据自己的需要选择好书。例如，要想获得自己在作文中怎样描写景物的方法，可以买游记，杂志《旅行家》之类的书或期刊。要提高自己写论文的能力，可以买理论家思想家的著作以及报刊（有社论）。

第二，细读精选。对买的书要仔细阅读并找出适合自己需要的精妙句段，用彩色笔勾画上记号，如直线浪线或点子并写上眉批或旁批注明作什么用。

第三，抄写佳句。用专门的本子把勾画选出的部分抄写下来。这个抄写一定要认真，做到包括标点也要准确无误，而且字迹必须工整。这一点极为重要，因为工整准确的抄写必须用心到一丝不苟，要严格要求自己，抄错一字必须从头重抄，这样来锻炼自己专注的意志。认真抄写一遍比唱读十遍还更能形成记忆。抄完后要反复对照原文确证无错才完。

第四，熟读背诵。对抄写的佳句美段要常读常忆达到背诵，过些时间再读再背复习巩固使之成为永久记忆。记忆的好句好段以后在需要时可以引用到自己的文章中去。但背诵绝不是光为引用，而更重要的是学习遣词造句和写作的方法。常言说“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟，其中的熟读就是可以背涌，熟能生巧，也就形成了写作方法。

以上步骤在实施前必须理解内容弄懂意思，在理解的基础上最容易形成记忆。

现在因为手机和电脑以及电子书籍的普及，人们不喜欢看纸质书籍，这不好。试验证明还是要看纸面印字的书籍，才便于勾画标注，而且要坚持“不动笔墨不读书“的良好习惯，久而久之就会提高自己的语言表达能力。

存铭岁月1

对于一般不做深入研究的人而言，大可不必对于书中的内容句句都记住，就想古时诸葛亮那样，浏览知其大意而不做深究即可，有些咬文嚼字的东西不用刨根问底。

看书一般先抓住内核，领会其精神，就可以很容易的记住，当然不要为了记忆而去记忆，读书本来是一件非常愉快的事情，为了标榜自己对于书本内容的记忆力，就不应该了，那还不如不看书。

我一般读书呢就是这样，明白作者想要传递什么思想，然后觉得有趣的句子就多读几遍试图去记忆它，当然有些东西并不是一下子就记住的，适当的可以去写写画画或者几点笔记，有时间的话拿出来翻看下也是美事一桩。

天色不早了9528

对于读书首先我要讲到的一点就是对于整个的阅读目的，我们本该有的一种心态是随遇而安，在整个的读书环境当中，我们已经是过了那样的一个需要去背诵、需要记住的一个时期（上学时代），而此时我们更多的是需要对于一种文化的积淀和熏陶。

在关于读书能够记住内容上面，我来谈谈关于我自己的几点经验和建议：

1.首先是笔不离手，在整个的读书的过程当中，这是相当关键的一点，随时随地得记笔记，正所谓是好记性不如烂笔头，文字在我们脑海当中的划过速度是相当的短暂的，而我们若是能够把看到的记下来，是能够对记忆起到很大的帮助的。而且只要是有笔记本在旁边，我们不仅仅是能够学有所得，甚至是可以触类旁通，这时我们可以随时记下来，这样的读书效果我想是最为高效的。

2.接下来这一点就需要我们去刻意的记下一些个东西，而这和我们看书的性质就有着很大的关系的，这可能是你关注的一些个技术性、知识性、实用性等等具有功能性的内容，我们在面对这样的书本的时候，应该着重去记忆，可以选择一些合适自己的时间段、方式去记忆。

3.最后的一点我要提及的便是我们要对于读书要有清楚的认识，能够记不记得住，完全是取决于自己，自己读书的目的是为何，是想着读更多的书来充实自己，还是想着自己有这样的一种方式改变人生，这些个前提是能够起到很关键的作用的。

读书能够改变人生，但不是一蹴而就。

读书能够增长学时，但不是狼吞虎咽。

读书，贵在坚持。

文艺小流

纵横读书法。

第一步：纵向读书

即扩大自己的阅读领域，文学，科技，商业，经典，侦探，生活，等等，无一不读，粗读细读即可，目的在于发展自己的兴趣所在，所谓兴趣是成功的老师，只有感兴趣的东西，自己才会去专注，记住内容也就只是理解书本内容的附属品了。

第二步：横向读书

在确定了自己喜欢读书的领域后，再深入挖掘该领域的所有知识点，即深读。读书不是为了泛泛而读，读书是自己的事情，没有人强迫，没有人观看，全靠自己自觉，所以读到才是自己的。

10000小时定律依旧有限，但不一定适用每个人，有些天赋好的可能5000小时就能成为某领域的专家了，因此，在读书的时候，要带着成为专家的心态去学习，不用刻意去背诵，书本的内容自然而然就会留存在大脑里，形成3D形状的链式结构，一环扣一环，把每个知识点扣在一起，想忘记都难。

以上是本人读书的一点心得，希望有用。

封口膜之神

先搞清楚文章的结构再去读书

尤其是看自我提高类的书时，搞清楚基本框架结构，然后在读的过程中把内容填充进框架中，这样会比较容易理解书中内容，自然记得住。

做笔记

我个人喜欢一边读一边做思维导图，很多人以为思维导图只是简单的罗列书中内容。实际上思维导图是符合人的思维习惯的，思维导图最大的作用是给我们留下回忆时的线索。当你回看笔记的时候，通过思维导图，你会很快想起书中内容。

另外，用“葱鲔火锅法”也是一个不错的做笔记方法。葱鲔火锅简单来说就是在做笔记的时候，把书中内容和自己的想法统统记录进去。先把书中内容摘抄下来，用☆标记，之后在通过向自己提问，来不断加深对其理解。之后再把自己的理解用○标记。

把书中金句摘录进笔记本，没事儿就拿出来看看。多体会其中意境，光靠背是没用的。

多实践

书读完不会运用当然记不住，靠谱的读书方法是用书中内容知道工作生活。用知识形成基本认知，之后在通过肌肉的强化，去形成新的神经链接。这才能记住书中内容。

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