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對於喜歡撩妹的兄弟來說，學會男士皮膚保養是非常重要的。畢竟女人其實非常介意你的皮膚質量，所以一定要保養好自己的皮膚，不然會大大降低你的撩妹成功率。以下5個方面，是你需要注意的：
1、男士應該特別注重洗臉；若皮膚為乾性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液循環，増強面部肌膚的彈性；油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3分鐘，再用香皂洗臉，洗後按摩一會兒，可促進局部皮膚的血液循環，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤、柔滑，減少皺紋和鬆弛現象。
2、男人永遠是精力旺盛的，需要經常在外奔波、飲食無節，特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽菸、嗜酒等不良習慣及不愛吃蔬菜水果之人，會使體內酸鹼失衡影響健康。因此，要想有健康的皮膚就一定要均衡攝取營養，多吃蔬菜、水果、豆乳製品及其他營養豐富的食物，戒菸戒酒，適當攝取維生素、蛋白質及微量元素。
3、請堅持刮臉，鬍鬚容易附著塵埃、病菌，經常刮臉可保持皮膚潔浄，有助於常保青春容顏。剃鬚後皮膚會變得粗糙，而且可能有看不到的小傷口，這時需使用男士專用的鬚後水。它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。
4、經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴唇乾裂，可塗點唇膏，使皮膚得到充分的營養而保持溼潤光澤。
5、男士皮膚保養最好多運動、合理膳食，簡而言之就是從培養生活習慣入手。不要使用化妝品，因為化妝品中廣泛含有一種鄰苯二甲酸酯的物質，可干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常。嚴重的還會導致睪丸癌，是造成男性生殖問題的罪魁禍首。另外化妝品中的雌激素，會幹抗男性體內的雄激素生成，並影響男性性能力和免疫力。
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