大脑中有一面镜子,让我们成为现在的自己

逛街的时偶然发现“老公寄存处”,从此打开了新世界的大门。在那里老公们各个葛优瘫,无聊的玩着手机打发时间。相比之下平时较为柔弱的太太们个个生龙活虎斗志昂扬。

大脑中有一面镜子,让我们成为现在的自己

在逛街这个问题上为什么男性和女性会有如此大的差别的呢?

我男神河森堡说,在旧石器时代,男女的分工已经有所不同,男性主要负责狩猎,女性主要负责采集。这种分工几乎是代代相传的,久而久之男性的注意力习惯,变得狭窄但集中,女性的注意力习惯变得宽广但分散。

也就是说是基因使然,所以不陪你逛街不是不爱你,只是他无能为力。知道了这些,下次老公没办法像你一样投身逛街事业时是不是就没那么生气了?

那么看到弱者我们会自掏腰包仗义出手呢?为什么我们可以从众多哺乳动物中脱颖而出,站上食物链顶端呢?为什么有些人可以轻易的融入社会呢?

这些答案在《我看见你就是我自己》中都可以找到。别被书名迷惑,这不是本鸡汤书。这是一本心理学和哲学方面的书籍,整本书采用问答的形式,有点类似纸质版采访稿。两位作者分别是:神经心理学、人体生理学教授贾科莫·里佐拉蒂和意大利记者安东尼奥·尼奥利。

他们两位的对话有点华山论剑的味道,高手过招,你来我往,旁征博引,追本溯源,为我们带来一场精彩绝伦的思想盛宴。

大脑中有一面镜子,让我们成为现在的自己

无论读书还是工作,最重要的是找到问题的根源,把控源头才能一次性解决问题。

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一、探索是进步之源

如果有人向你“推销”地心说,你一定会觉得他是个大傻子。那是因为你站在了哥白尼的肩膀上,知道了地心说的荒谬。

《我看见的你就是我自己》中也提到了一个谬误,白板理论。直白点说就是,精神仅仅是各种感觉的叠加或者集合。有了经验,知识才能产生。

这不同于先有鸡还是先有蛋的问题,举个有点极端的例子解释一下,下雨天先去被雷劈,劈完回来发现雷中有电。

对此贾科莫·里佐拉蒂并不买账,他研究发现,我们大脑中有个一个叫镜像神经元的细胞,它储存着一些信息,比方说人人都能体验感情,不用学习什么是悲伤,什么是恶心,甚至走路、语言、声音这些基本技能在出生前已经被编入大脑,只待出生后激活就可以使用。

探索到这里,你可能会觉得无聊,那我们套用一下其他书籍的理论。《终身成长》一书中提到了固定型思维模式者,这类人相信天赋,认为人的智慧是定量的,不会增加。他们的口头语是:“我不行”、“我学不会数学”、“我天生就笨”。

这类人可能是你可能是我,也可能是我们身边的他。我们一面嘲笑着他们是自己的天花板,一面自我设限。

固定型思维的思考角度和白板理论有点类似,都限制了自己能力和发展。与固定型思维者想对应的是成长型思维者,他们拥有一个健康的成长系统,获取信息——将信息转化为知识——知识转化成能力——能力促进成长——成长促进知识获取。

从这个角度看贾科莫·里佐拉蒂的理论似乎有点固定型思维的意味,别着急,镜像神经元有两个重要的作用,共情和模仿。它们两个促使我们成为现在的自己。

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二、在模仿中学习

总看到宝妈们惊叹于宝宝的学习能力,前几天某女星还特意发微博说她做什么动作宝宝就做什么动作,超级好玩。

其实这种情况的内在逻辑是,镜像神经元的模仿能力。在整个进化过程中,动作和模仿力是人类发展的基础。

在非常久远的时代,聪明人开始使用工具,在这种情况下,一部分人接受了这一先进的行为,另一部分人则被历史淘汰。

正是有了镜像神经元,人类才能通过模仿开始自己的学习过程。

个人成长如此,商业领域也是如此,腾讯公司的特点之一是,小步快跑、快速迭代。《腾讯传》中清晰的记录着,马化腾是比较早的一批ICQ用户,通过模仿与改良他创建了OICQ。这个OICQ就是QQ的前身,甚至可以说没有OICQ就没有腾讯的QQ帝国。

在腾讯建立之初,几乎所有公司都害怕这个“抄袭者”,它的模仿能力惊人。当创业者初步打开市场后,腾讯总是能准确的模仿并升级产品,强势进入该领域,迅速占领市场。

如此强的学习力,要感谢我们的“早产”。《我看见的你就是我自己》中写着:“‘早产’的优势在于,能让我们的大脑具有很强的可塑性,让我们有更多的时间再周围环境中进行各种形式的学习,而非长期停留在少有刺激的母体子宫内”。

当然这也决定了我们的脆弱,小马降生后立刻可以行走,婴儿降生后需要经历漫长的蹒跚学步过程。

这也可以为我们上面提到的成长型思维模式提供例证,我们生来就是愿意模仿和学习的,之所以变的故步自封完全是后天不正确思维方式惹的祸。既如此,如何改变呢?

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三、在共情中成长

这就引出了镜像神经元的另一个功能,共情。共情是什么?

亚当·斯密介绍说,当我们看到一位在钢丝上摇摆不稳,小心翼翼前进的杂技演员时,我们会随着他摇摆,好像要模仿他的动作似的。这种动作性质的参与行为就是一种共情形式。

换句话说,看电影的时候,我们会随着电影情节一起欢笑,一起哭泣,那就是我们与电影产生了共情。

共情和模仿是相互帮助的。《倚天屠龙记》中,张三丰只示范了一遍太极,张无忌就迅速掌握其中精髓,学以致用,解了武当之险。

镜像神经元让我们可以通过想象自己亲自体会的方式来“阅读”他人的行为,也正是这种方式达成了人与人之间姿态与行为的共享。这也就解释了这本书的书名《我看见的你就是我自己》的含义:我们在观察他人时会将他置换成自己,就好像在镜中注视自己。

可能你会产生一个疑问,没有镜像神经元或者镜像神经元发育不好会怎样?贾科莫·里佐拉蒂教授的研究发现,这种情况最直观的结果就是自闭症。

受自闭症影响的儿童缺乏对外界事物的理解力,且对生命力的识别力并不会随着年龄的增加而改善。

纵如此,我们依然需要科学研究,需要不断探索。我依然认为探索是进步之源。

贾科莫·里佐拉蒂教授的团队研究发现,自闭症是有一个“关键时期”的,如果不能及时干预,儿童本身的基因倾向就会转化成真正的意义上的自闭症。一般意义上认为这个诊断时间是3岁左右,但贾科莫·里佐拉蒂教授发现,三岁再进行恢复就太晚了,甚至两岁都晚了。目前医学已经可以在十二到十三个月的时候识别出自闭症状。

相信通过研究探索,未来会有更多的自闭症儿童得到较早的干预,避免发展成为自闭症。

科学领域如此,我们生活工作亦是如此。孔夫子说:“不迁怒不贰过”,如何做到不贰过?找到问题的根源,从根源入手一次性解决问题。

工作中,那些只能看到事物表面的人通常只能成为平庸的大多数,真正轻松工作的人,总是能快速的掌握事物的底层逻辑,从底层逻辑入手,提升自己的竞争力。

《我看见的你就是我自己》从心理学、神经学、哲学角度,探索发现我们大脑的秘密,了解大脑是更好使用大脑的基础。镜像神经元是我们大脑中很重要的细胞之一,它是共情与模仿的基础,也可以解释我们的很多个体与群体行为,如果你也对自己的大脑感兴趣,不妨找来书看看。

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