小时候，对吃饭的理解局限于温饱，当饭菜上桌的时候就是最享受的事了。随着长大，生活在快节奏时代的我们，对于吃饭这件事温饱已不成问题，却早已不再重视。有的人忙于工作，忘记吃饭；有的人只顾着减肥，不敢吃饭；有的人一边进餐一边煲剧打游戏，无心吃饭......
虽然每个人都会尝过生命的无情，但当因没好好吃饭，生命被设限，此时此刻，才发现无论多少钱财多少名誉都仅仅是浮云。人活到一定时间，总会体会到吃饭带来的乐趣和安慰。才能知道一饭一蔬，对自己的意义。
今天的无所谓和不在意，都将记录在身体的运行日志当中，别等生命死机了才来后悔。学会好好生活，好好吃饭、怀着对生命的敬畏好好爱惜自己。
有个美女晓晓，与恋爱长跑三年的男友步入婚姻的殿堂，婚后，他们通过打拼，从一无所有到有车有房，日子过得越来越好。
打拼的日子并不轻松。面对困难和问题， 晓晓两公婆学着自己慢慢解决，一个个捱过去，却总是忘记吃饭。肚子饿的时候，才记得要吃饭了。久而久之，胃炎盯上了晓晓他们。
后来，公司越来越大，房车也有了，本以为这就是爱情最好的归宿，却万万没想到，平日里的胃炎发展成了胃癌晚期。
好好爱惜自己，好好吃饭，比什么都重要，世界不会因为你不吃饭而改变，生命却会因为你自律而绽放。
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