其实，我们生活中的很多问题都是来自爱自己，而不是爱对方，可是，因为自己没有能力觉察和反省到，就把自己的期待和要求强加到别人的身上，给别人造成伤害和痛苦。
有个小男孩学习成绩很好，典型理科男的好坯子，很复杂的魔方在他手里，很快就能搞定，小学毕业时轻松考上了一个重点初中，但是，他忽然跟他的父亲说，爸爸，我不想读书了。
他的父亲当然无法接受，依然把他送进了学校，告诉他，将来，你要考个重点大学。
到了学校，老师也告诉他，像你这样的成绩，将来一定要考北大清华。
但是，这个孩子告诉他的父亲，如果你要是强迫我去上学，我一定会让你看到你不想看到的结果。父亲当然不吃这一套，依然强迫他去了学校。
开学第二天，小男孩没有去学校，在外边逛了一整天，直到老师打来电话，父亲才知道。于是，又采取强硬措施，让孩子去学校读书。
结果孩子在学校和班主任吵架，气到班主任不行。事后孩子告诉别人说，我就是要气班主任，让她开除我。
几经折腾，父亲彻底无奈了，选择了谈判，和孩子认真地谈一谈。每次都不欢而散。无论父亲怎么对孩子说这是出于对你的爱，孩子就是不买账。这么小的孩子总不能就这样辍学了吧。总得有个方法吧。
可是，就是找不到办法，可怜的父亲被逼到绝境。想了很久，得出了一个很无奈又很现实的结论，根源不在孩子，而是自己不懂得什么是真正的父爱。
当时，孩子爱骑行，想买个自行车。这位父亲忽然脑洞大开，跟孩子说，可以给你买个自行车，而且爸爸还要跟你道歉。
孩子说，你道什么歉？
父亲说，爸爸反省了一下，发现逼迫你考上重点大学，并不是出于对你的爱，而是为了满足自己的虚荣心，想对别人说，看，我儿子考上了重点大学，我多了不起，多么的教子有方。这个想法是不对的，我应该向你道歉。
孩子沉默了很久。
父亲说，我在对你的爱上附加了一个条件，那就是考上重点大学，这是不对的。爱就是爱，因为你是我的儿子，所以爸爸爱你，无论你考上什么学校，从事什么职业，我都爱你，不应该有任何条件。我这就给你买个自行车，你可以骑着它到处逛，如果你愿意，可以当一个快乐的快递小哥，我会自豪地告诉周围的人，看，这个英俊的快递小哥就是我的儿子。
孩子想了一会儿说，我可能会比一个快递小哥做的还会再好一点。
后来，孩子去上学了，现在学习很努力，很刻苦，目标不是北大清华，而是音乐学院，他没有像他父亲期待的那样成为一个理科男。
但是，这个一点也无所谓了，父亲已经懂得了什么是爱，所以，他们之间就没有沟通和理解不了的事情了。只要爱和尊重，相互的鼓舞和支持。
其实，我们生活中的很多问题都是来自爱自己，而不是爱对方，可是，因为自己没有能力觉察和反省到，就把自己的期待和要求强加到别人的身上，给别人造成伤害和痛苦。
我们生活中的很多伤害都假以爱的名义。
其实，我们很多时候根本就分不清，到底是爱自己还是爱别人。很多时候，我们在说，我爱你的时候，事实上，是在说——因为我爱你，所以你必须也爱我，所以你必须如何如何。
真正的爱，是没有条件的，纯粹的，就是佛法中讲的慈悲。
为什么人类会歌颂母爱，因为母亲对孩子的爱很多都是没有条件的，母亲爱孩子不会考虑孩子有钱没钱，有地位没地位，信仰什么，长什么样，有没有才华，哪怕孩子坐牢了，给孩子送寒衣的肯定是母亲。
孩子对母亲的爱和信任也是没有条件的，我在一起车祸现场就见到一位重伤的中年人，用微弱的气力在喊，妈妈，妈妈……
我和周围的人被他的呻吟感染和鼓舞了，不顾一切地去帮助他，几十人一起抬起了一辆中巴车，把他从车下弄了出来。
无条件的爱，可以化解生命中的很多很多的问题，可以让我们产生力量和勇气，可以疗愈人的精神创伤。
曾经有一位监狱长跟我说过这样一个故事，一位因抢劫而入狱的服刑人员不愿意好好改造，直到收到读初中的女儿的一封信，他痛哭流涕，才开始安心服刑，积极改造。
在信里，女儿告诉父亲，她会好好学习，将来考一个不用花钱就读的学校，然后努力工作赚钱，要给父亲买一个房子，好让父亲出狱后能有地方住，然后再给父亲找一个对象，让父亲能够安度晚年。不会孤独。
我听到这个故事，非常感动，一直难以忘怀。也一直鼓舞我不要成为一个自私的人。
在成年人的生活中，往往越是亲人越是互相伤害，我们会相互要求，乃至相互指责，都会讲出一套自己的道理，这个时候，往往都是忘记了爱，而执着在了理上。
我就见过一对婚姻关系即将崩溃的夫妻，他们互相指出对方的错误，陈述自己无法忍受的理由。他们追问，这样的生活应该怎么办，离还是不离？
有人告诉他们，你们还记得选择婚姻时的誓言和承诺吗？
他们沉默了。
其实，在我们的生命中，会有很多的时刻都有过纯粹的爱，愿意为对方奉献和付出，可是，那些往往太短暂，也会掺杂一些自我。
但这些，并不影响纯粹的爱是真实存在的这样一个事实。在我的修行生涯里，真的就见过只爱别人的人，无分别，平等心，慈悲心。
我也愿意努力向他们效学。
慈能予乐，悲能拔苦，对别人的慈悲，其实是让自己离苦，让自己更有智慧，去处理和面对人世间处处矛盾的问题和困难，就有能力尽量做到进退有度，拿捏得体。
慈悲是无我的另一面，我们可以通过戒定慧更加深刻地体悟到，自私的人，就不懂得如何去爱别人，因为他的心只爱自己。只是，到底是爱自己还是爱别人，往往我们自己是分不清楚的，会误以为，我这样做是爱你，全都是为了你。
这些年，经济发展了，我们在物质上有了很大的改善，很多人都可以衣食无忧，但是，内心的痛苦却并没有随着物欲的满足而改善。因为我是个出家人的缘故，接触了很多信众，他们当中很多人愿意把自己内心的苦闷告诉我。
很多很多的痛苦，不分老幼，大多都是因为缺爱。
很感恩这些信任，让我更多地看到了生命的真相，更深刻地体悟到，只有瓦解我执，才能从烦恼的泥沼里解脱出来，获得真正的喜悦和快乐。
一个只爱自己的人，是无法好好生活的，我们爱别人多少，幸福就有多少。
因为缺爱，所以向别人索取爱，但这不是好办法，更多的时候是索取不到的，解决方案是去爱别人。
因为缺爱，所以我们会抱怨别人不理解自己，这会让自己更加痛苦，解决方案是去理解别人。
因为缺爱，所以我们会向别人索取安慰，但这只是权益之计，大多数时候别人还说自己是个宝宝，哪有人有时间来安慰我们呢，那好，我们就去安慰和鼓舞别人吧。
因为缺爱，我们会觉得孤独，不想见人，自我封闭，解决方案是关照那些孤独的人，帮助他们从自我的阴影中走出来，然后我们自己也会走出来。
因为缺爱，我们会心生悲伤，解决方案不是靠忘记，而是去关照那些悲伤的人，去分担他们的痛苦，一起搀扶着前行。
缺钱可以挣，缺爱就去爱别人。
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