馬句信仰
自律不能成為習慣，說明你的自律只是表面文章，如何做到把自律轉化為習慣？你可以參考以下觀點。
1.嚴格要求自己
其實不是我們不夠努力，往往是自己的壞習慣打敗了自己，該做的事要等到最後一刻才去完成，你說質量會好到哪裡去？或者是找一些冠冕堂皇的理由說服別人欺騙自己。
你覺得你一直在忙於自己的事就是自律了嗎？其實你只是在打發時間，做到什麼程度你心知肚明。
當你決定去做某件事的時候，你就要認真的做，把它做好，要嚴格要求自己，為自己設定規矩。
實行的時候就要按自己之前規定的條件來做，而且要儘自己的能力把事情做到最好，讓自己做得有體驗。
2.堅持
有些人只是堅持了一個周或者一個月，就希望養成習慣，要是這麼簡單的話，是個人都能隨隨便便成功。
自律是一回事，轉化成習慣又是另一種境界。你需要長年累月不斷重複去執行同一個行為才能養成習慣，所以要想把自律轉變成習慣你得堅持。
直到有一天你不去做這件事的時候，你會感覺到不舒服，好像缺少了什麼東西一樣，得去做了心裡才踏實，那時候就是你養成習慣的時候。
Ego50
享受是人的天性，而自律是有違天性的，若沒有超強的意志，則自律很難成為習慣。
看看古今中外，凡成大事者，鮮有放浪形駭，紈絝浮誇之人。
蜀漢能臣諸葛亮，以隆中對橫空出世，從此天下三分，若沒有平日閉門苦讀，推門縱觀天下大勢之氣概，何以言皇叔而鼎三足？
再看一代大儒錢鍾書，學貫中西，著《圍城》，寫《管錐》，若不是把別人喝咖啡的時間都用上，何來煌煌鉅著，傳之於民？
所以，自律是成功的翅膀，自律到極致，人生才精彩。
吾一小女子，難比錢鍾書，更煌論臥龍？刷手機，呼朋喚友下館子，逛街一逛就半日，減肥總說明天開始，看到成功人士，常痛聲疾呼：一樣的時間，為什麼他們成功了，我卻平庸致此？
遂下定決心，不刷手機，不刷朋友圈，不吃無聊飯局，上書店，抱一堆書，狠心不問江湖事，可娃要吃，媽病了，班要上，我累成一條狗，上床翻開《三國志》，看著看著竟睡著了，第二天醒來，悔之無用，一天又溜過去了。
於是，我想不是古有頭懸樑，錐刺股嗎？那今小女子設鬧鐘，於是，我設了一個小時後的鬧鐘，我果然手捧三國呼呼大睡，鬧鐘響了，我按了又睡，於是，又過了一日，醒來看著窗外的太陽，我想，太陽又升起來了，真好，今晚，我一定不會辜負了《三國志》，畢竟陳壽寫了十五年，才留之於世，我一定，必須，和陳壽神交一番，才不留遺憾。
晚上，娃睡了，我沐了浴，不再上床，而是坐在書桌前，可翻《三國志》，壽兄兩千年前的大才子，哪理我胸無點墨小女子之苦，文鄒鄒文言，前摸不到頭，後摸不到尾，我半解半不解，讀個口乾舌噪，不知所云，手機響了，閨蜜說，親愛的，我失戀了，失戀了，那還了得，於是為了安慰閨蜜，我合上了三國，瞭解了事情原委，痛罵她前男友，又痛罵我前夫，她嚶嚶哭泣，我失聲痛哭，淚流盡了，她說有些開心了，謝謝你，好朋友，我立即大聲說：“哪裡話，朋友是用來幹什麼的？解危難於倒懸的。”朋友笑了，我也笑了。
可看一看時間，一點了，媽呀，明天還要打卡上班，我立即熄了燈，夢周公去了。
於是，日日復月月，月月復年年，我傷著情，喝著酒，吃著肉，我漸漸忘了諸葛亮，忘了錢鍾書，忘了最初的夢，金戈不再，鐵馬已逝，我這麼努力，終於成了個平庸的人，我長嘆一聲：“時也，命也。”
丈夫吃驚看我一眼，說，好好的，嘆什麼？櫻花開了，走，明天看櫻花去，我歡呼一聲，收拾行裝去了。
晚上，我做了個夢，夢見陳壽說：“此女子胸無大志，遊戲人間，卻日日打開《三國志》招我，不勝其煩，不來也罷。”遂駕車住東而去，我一驚，醒過來，《三國志》已蒙塵久矣。
唉，我終於承認，自律是我的終極夢想，我實現不了它，也罷，吃一程，喝一程，我本紅塵人，總會留遺恨，來生又做自律人。
小喬915
自律怎麼就不能成為一種習慣呢？！
首先自律為何不能成為一種習慣的提問就錯了！
雷鋒，王進喜，邱少雲，向秀麗。。。。。。無數英雄均是嚴於律已的楷模！在整個毛澤東時代中國共產黨人始終踐行為人民服務的宗旨！視工農為共和國的主人！全國各族人民同心同德，積極投身於建設祖國保衛祖國偉大光榮事業中去，社會風氣良好，路不拾遺夜不閉戶，政風清廉，各行各業欣欣向榮，取得了令世界驚歎不已的不朽業績！正是共產黨人人人嚴於律己，克已奉公，真正確立了黨的神聖執政地位！才有了今天的自由快樂幸福生活！縱觀當今變幻莫測的國際風雲，境外以美國為首的反華集團勢力，國內以“菜婆子"為首的媚日美鼻息是從的集團勢力，分裂祖國亡我中華之心，日益澎漲，甚嘯塵上。。。。。。所以共產黨人今天更須再創輝徨，重塑形象！帶領十三億六千萬軍民，集眾智舉眾力建設祖國保衛祖國！早日躋身世界強國之林！讓鐮刀斧頭的旗幟傲風飄揚在這顆蔚藍色星救的東方。。。。。。
。。。。。。
。。。。。。
7305≌7910m2Qs2019/3/15號
敬祝
偉大光榮神聖正確的
毛澤東思想
萬歲
！！！！！！！！！
人民正義的呼喊
M2Qs
首先，這個問題就不對
自律是可以成為習慣的
它需要持之以恆
當一個高級自律者站在你面前
他的氣質是不一樣的
包括氣場
會讓你感覺很舒服的感覺
包括他的走路姿勢。
說話方式。聲音大小。
儀態等等
自律是可以成為習慣的。
自渡sd
自律以成我之習。每天想一想，那些對，那些不對…這以成習之然。
旭陽人
人們要做到自律就必須要先自覺、明理，破無明！有正見、正目標。必須要懂因果、信因果、畏因果。並且要有一定的自我約束力、自制力，定力、意力，恆心！長期持久地才能行成(良好)的自律習慣。而這些都是一般人難已做得到的，而人們無始劫以來生命中的業力、劣根性(貪、嗔、痴)等又使人們難已做到自律，更難行成自律的良好習慣。覺悟難，自律更難，要行成自律的習慣就更難更難！已至於無始劫以來都難已出離苦海！法律是他律，自律要靠自覺。自覺難！真自覺就能做到自律！？
杜仲68
習慣是一種任性的自然態度，是通過長時間的放任養成的，當然會有好壞之分。好習慣會被用作學習的典範，發揚光大，而壞習慣通常會被當作教育的題材，發人深省。
自律是對個人行為進行的規範約束，成文或不成文的規定都要在思想上有所重視，主要是針對日常生活和工作中養成的不良習慣和作風。
郭紀魏
自律是能夠成為習慣的。自律不是天生的，是成長過程中隨著認識的不斷積累，沉澱而逐漸形成。文化（請注意，不是知識。）環境（家庭和社會）對自律的形成影響巨大。自律形成有主動，被動；主動形成的穩定性較被動形成的高；一旦成為習慣，便是自律的成熟。
孟華傑442
需要自律的部分往往會讓人難受，所以堅持不了多久
噼裡啪啦你大爺
既然能自律，當然能成為習慣了。
