父母过度大包大揽和过度干涉是孩子适应能力弱的罪魁祸首。 — 津逗妈妈
前不久一位3岁孩子妈妈找到我，说自己的女儿进入幼儿园已经1个多月了，很多新入园的小朋友都已经适应了，可自己的女儿还是成天哭哭啼啼，闹着找妈妈，一天为此尿湿好几条裤子，幼儿园老师也很头疼，她也很焦急，觉得孩子适应能力差，无法融入集体。
很多家长从小就重视培养孩子的学习能力，忽视了孩子适应能力的培养。特别是孩子进入新环境后的种种不适应表现出现，往往都是日常生活中父母的疏忽大意造成的。头疼，她也很焦急，觉得孩子适应能力差，无法融入集体。
如何培养孩子的适应能力？
1）培养幼儿规则意识，形成良好的生活、学习习惯
我们可以通过日常生活活动，培养幼儿理解每个活动的规则，帮助幼儿掌握执行规则的能力，鼓励幼儿在活动中发现规则，及没有规则带来的后果 ( 破坏图书等 ) 。
2）培养幼儿的责任感
老师要让幼儿认识任务的含义，意识到老师或成人信任你，才给你布置任务，培养幼儿乐意接受任务的意识，并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。
3）培养独立性和生活自理能力
要给幼儿锻炼的机会，让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。同时，特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。请家长配合幼儿园的目标要求，培养幼儿做力所能及的家务劳动，如扫地、拣菜等。
4）培养幼儿大胆与人交往的能力
培养幼儿的交往能力应从小事做起。例如：叫孩子学会谦虚、有礼貌，不大声喧哗，不与小伙伴抢玩具等等。这些事情看起来很小，但却有利于创造友好合作的氛围，有利于增强孩子们的交往能力。家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往，多带孩子走出家门，广泛结交伙伴，让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。
5）提高幼儿解决问题的能力
幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办?如何收拾玩具及学习用品?如何分碗筷、倒垃圾?同时，让孩子学会准确表达自己的意见，能够妥善地解决同伴之间的矛盾。在活动中，特别是自由活动，尝试着放手让孩子们自己去解决问题。
6）进行安全意识教育，增强自我保护能力
离开幼儿园，走进小学，孩子更多面对的是复杂的社会大环境，会遇到很多不安全因素。老师就更应该教孩子很好地保护自己，例如告诉孩子，不随便与陌生人说话，遇到困难如何求助等等。另外，还要教育他们懂得和遵守交通规则，注意自身安全。
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