人活到多少岁为长寿?

琴声悠扬62839486


人,活到多少岁为长寿?人,到底能活多少岁?多数认为最多只能活一百岁,或者一百零几岁。自然规律和科学椎测表明,人的寿命至少应该达到一百岁至一百二十岁,最大年龄的人能活到一百五十岁。但由于种种原因,世界上绝大多数人都活不到一百岁,究其原因是多方面的。

人们常说:“人过七十古来稀”,现在我们可以这样讲:八十不算老,七十小弟弟。人,活到七八十岁,还是精彩年段,有的著书立说,有的发挥余热,有的练拳练脚,有的书法绘画,他(她)们忘记年龄,忘记病痛,忘记钱财,创新生活,蓄积能量,充实生活,有耐心呼吸大自然的自然氧吧,有信心延长生命的长度,有心情享受儿女子孙的天伦之乐,有意志品尝延长生命过程的奇妙感觉。

人的寿命与经济、文化、风俗、习惯、医疗卫生条件等许多因素有密切的联系,人类的寿命是现代文明的重要标志。一、人体内外的环境,是健康长寿的摇蓝。长寿人群农村多于城市、山区高于平原,都源于自然环境的不同。二、营养与饮食与寿命密切相关。长寿人群的饮食结构,大都是低热量、低脂肪、低动物蛋白的,多果蔬豆类型,且只吃七分饱,身体自然好。三、心理素质好。如果你经常处于心理紧张状态,往往容易生病,乐观、豁达、开朗坚强的人性格温和、兴趣广泛,能增强人体的免疫习,就会少生病,不得病,延年益寿。

不健康的生活方式,也是影响人类寿命的重要因素。吃得太油、太咸、太甜、太多以及饮烈性酒、吸烟、熬夜、紧张、筑惧、较少运动等,对健康是不利的,都会引起疾病使人未老先衰,甚至死亡,是影响寿命的最重要的因素。所以养好良好的生活习惯,健康的生活方式对于延长人的寿命非常重要。

假如你现在八十岁,争取活到一百二十岁,还有四十年。应该坚持信心,坚持锻炼,充实生活,身心愉悦,愉快生活每一天,心情舒暢每一日,健康活到一百二十岁就不是梦想。要多学习一些古今中外的养生妙诀,掌握科学医疗知识,正确对待人生,正确对待疾病,少生气不生气,多交老年朋友,回忆美好时光,共渡晚年幸福生活。锻炼好每一天,生活好每一天,力争活到高寿。

人生就是生与死之间的一段美妙的征程。但愿人长寿,西山不会老!


万寿无疆2018


欲知人多少岁为长寿,看一下中国古人能活到什么年龄,一,汉代人,张苍,男,享年一百零五岁,二,汉三国,并州鲜卑人,女,享年三百五十岁,三,宋朝,乐亚子长,男,享年一百八十岁,四,唐宋,杨遐举祖父,男,享年一百九十五岁,五,孙见龙,男,学者,享年一百五十七岁,这些长寿之人,真可称为《长寿》二字,厉害吧?


贻生


人的真实寿限,应该是120岁,但人活着还有理想和质量问题,加上病痛和事故,所以,相对正常的寿限实际上已经成了80岁左右,中国古贤的智慧曰,人生难过72和83,72就是人寿的六折,而84就是人寿七折了,所以能有质量地活过83岁,就是现代的长寿福人了……


隐之圣


据传说人最长寿命一百二十岁。东西方地理气候,祖上基因,生活条件,个人生活习惯等直接影响人的寿命。西方社会人岁数大一些。中国人平均值寿命在七十三或七十四左右。八十增福,九十增寿,百岁天命长寿。


用户老福头


活80就好,没有病就好,好人不长寿,坏人活千年,惹人厌倦,不过现在的都没有很长寿的人,人的生死随都算不到的,活好当下,别留遗憾终身在人世


倾国倾城一倾心孔雲霞


人活到多少岁为长寿?

按现在中国人均寿命72.5岁看。你要活过72.5岁就是长寿。这是平均寿命。要是你能活到80岁,你就超过平均寿命。要是你活到90岁。你就是高寿。恭喜你。长寿老人。


郁金香137652766


我看到景区的石龟身上都顶着一块石碑,龟寓意长寿,可能是说人要活到顶百才算长寿吧!就是一百岁好了。


牡丹90457016


根据国家的统计,凡超过平均寿命的,均可称之为长寿。


55滹沱66


按照联合国世界卫生组织的观点,人类的正常寿命为大约140岁左右。之所以大多数人活不到这个岁数,主要是由于生气上火或者郁闷沮丧。学会调节情绪是非常重要和必要的。调节情绪属于心理学的范畴,好好研究一下吧。😊


William401007


上海市民期望寿命83.63岁,超过这个年龄应该算高寿!


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