下午的时候我发信息给朋友，约他晚上一起去吃小龙虾，却被他拒绝了。
“以后晚上的活动都别找我了，我要去健身房，然后回家早点睡觉，李咏才五十岁就走了……”
是啊，这两天一直被李咏的新闻刷屏着，家里的亲戚说前两天好像还咋看《非常六加一》呢，怎么那个带个人欢乐的主持人说走就走了。
人生的无常，永远比明天可能要来得更快一些。
生老病死本来是人世间最无发言权的事，我们在面对生生死死之间除了欣然接受，别无选择。可是李咏老师才刚刚50岁。
看到这个消息的时候，相信很多人都会和我一样，恍惚了很久，毕竟这年头很多明星的新闻都真真假假，以至于大家看看也就忘了。但是，在缓了好一阵子之后，我们终于接受了这个消息。
失恋不可怕，创业失败也不可怕，只有我们最不愿接受与面对的死亡才是真的可怕。人生有很多事都可以重新来过，任何时候开始都不算晚，可唯独身体是永远都没办法重新来过的。它就像是一个崭新的设备，从出生的那一刻开始就在一直的磨损了，而使用的寿命完全取决于使用时的磨损程度。
生命脆弱的可怕，越来越多的病偏向了年轻化，我们总是在肆意的消耗着自己的身体，提前透支，饮食不规律，暴饮暴食，熬夜直到某一天身体发出了信号，提醒着你某个器官已经透支了，而这时候却什么都来不及了。
失去了健康，就等于失去了全世界。什么好吃的东西你都尝不到味道了，什么漂亮好看的衣服你都穿不出去了，再喜欢的人也没办法陪在他身边了，因为你的拼命消耗，生命正像一颗长久未被浇灌的植物，正在用这最后一口呼吸而支撑着。也许某一天，还没来得及看到黎明的太阳，花就枯萎了。
生老病死我们没办法控制，但是我们能够做很多事情来帮助自己远离疾病，比如健康的作息，比如拒绝熬夜，比如定期检查身体，再比如多运动……
每次前一晚聚会疯到大半夜，第二天拖着疲惫的身体和两个大黑眼圈去上班的时候，总能听到公司的前辈们感叹着：“年轻就是好，还能熬得起……”那时候觉得他们是在羡慕我们，只需要睡短短几个钟头便可以精力充沛的继续去上班，后来才发觉，他们其实是在感叹，感叹我们也像他们年轻的时候一样，在消耗着生命。
天气稍微一凉的时候，母亲看着我露着膝盖的牛仔裤总是一直絮叨：“都已经秋天了，赶紧换掉裤子，腿受风了以后有你好受的。”每次我都左耳朵进右耳多出，根本不当回事。可是如果赶上阴雨天，真的会觉得膝盖很不舒服，虽然嘴硬不承认，但身体确实已经发出了警告的信号。
生命的到来是上天的恩赐，身体也是受之父母的，这一切可以说是毫无成本可言，但是如果你把这些都当做了理所应当，任意的消耗，任意的挥霍，却从未想过要对它好一点，那么当它某一天生气了的时候，你便要花去几倍几十倍甚至几百倍的代价来偿还，而这也不见得它都真的愿意接受。
所以别再肆意的消耗自己的身体了，人生本来就很短暂，一直浪费总有一天你会后悔莫及。睡前别再盯着手机一直熬到深夜了；条件允许的情况下就别叫外卖了，家里的饭菜虽然清淡，但却健康营养；周末的时候别总窝在放家里了，和朋友出去晒晒太阳，骑骑车子你会发现很多有趣的事情，仿佛回到了童年……
人生真的很短暂，抓紧时间多陪陪父母，对喜欢的人就拼命地好一些，想要去的地方就赶紧买票，别总是说：“到时候……”就趁现在吧。
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