昨天早上照例帶我家孩子去做了檢查，在門診看到好多小孩子哭鬧，肚子圓圓的，聽那些媽媽說，吃飯有點困難，上廁所也困難，好幾天才上一次大的，當媽媽的很著急，孩子晚上也老哭。醫生問有沒有做什麼措施，有的媽媽說給孩子用了開塞露，有些則用姜塞到寶寶肛門內，嘗試了一番都不行。
我聽完後才發現，原來真的好多媽媽不懂小孩便秘的事情啊，因為寶寶腸胃發育問題，小孩子便秘非常常見的，至少我家的孩子很容易便秘。但是有很多家長不重視寶寶的便秘問題，等到情況嚴重，才找各種偏方幫助寶寶解決便秘，又沒用，又比較傷害寶寶。
小孩子便秘原因有很多，常見就這三個原因
1、食物飲食結構：大便的性質和寶寶每日攝入的食物成分是密切相關的，若是經常吃些發乾的食物，大便也容易發乾，所以我們常說要多給孩子吃點蔬菜水果，水分多，幫助消化。家長若是沒注意孩子的飲食，或者孩子總是挑食厭食，就很容易導致寶寶便秘。
2、生活不規律：平日生活不規律，沒有給寶寶養成正確的排便習慣，就會導致寶寶出現憋便或者是無法主動控制排便的問題。也有些媽媽很害怕寶寶便秘，寶寶一旦出現輕微便秘，就給寶寶用些開塞露等，久而久之，寶寶也會出現腸道功能失常導致便秘問題。
3、脾胃虛弱：脾胃虛弱是寶寶最為常見的便秘問題，脾胃虛弱和上火是不一樣的，有些媽媽總覺得便秘就是寶寶上火了，然後專門給寶寶吃點去火的時候，但是上火其實是因為寶寶脾胃虛弱，無法運化食物營養導致積食、厭食，進而出現便秘的情況。不解決脾胃虛弱的問題，寶寶還是會反覆便秘。
先前說了，我家寶寶也便秘過，我家寶寶就是脾胃虛弱出現的便秘問題，當時是朋友介紹了一個調節脾胃的好東西，慢慢就很少便秘了，大家可以嘗試一下。
蔗果多糖加水拌一拌給孩子喝
蔗果多糖能促進腸道蠕動，幫助腸道消化食物，有潤滑通便的作用，它可以幫助寶寶緩解便秘，經常喝的話，還能增強脾胃運化力，從根本上改善寶寶便秘等問題，也不會有什麼依賴性，我家寶寶就是在朋友介紹下喝了一段時間，沒怎麼出現便秘問題了，有也是因為寶寶不愛喝水等問題導致的，很適合寶寶，媽媽可以去嘗試一下。
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