心理学研究表明，一次富有教育意义的革命根据地红色之旅，有利于提升自己心里的正能量，更能以阳光的心态面对生活的各种挫折。 
1929年12月11日，广西人民群众在邓小平同志的领导下发动了百色起义，次年2月1日发动了龙州起义，驱逐法国领事，夺回了海关主权，创建了中国工农红军第七、第八军和左右江革命根据地，在广西这片红土地上竖起了一面武装斗争的革命旗帜，为中国人民的解放事业立下了丰功伟绩。 
2.忠诚和信仰，薪火相传永不忘。 在中国红军第八军军部，邓小平同志等老一辈革命先烈为了革命理想和信仰流血牺牲，在国民党统治下不屈不挠的斗争精神让人感动。 记得儿时那些清明节，在学校的组织下，我曾怀着对英烈们的崇敬之情瞻仰过鹿寨县城的革命烈士纪念碑，对为实现共产主义社会的信仰油然而生。 
（中国红军第八军军部 ） 在此后二十多年岁月里，我不止一次重读过与这些革命志士相关的文章与史料，每看一遍，都是对我心灵的一次洗礼、信念的一次升华。 也就在那些年，我养成了阅读时做学习笔记的习惯，从书上读到事迹，不能仅仅停留在感动上，我尝试着记录在纸上，有时间就去翻阅一下，去探究他们能这样做的信念是什么，一点点的去思索：同样是血肉之躯，为什么我们共产党员就有那坚定的忠诚和信仰？ 
（胡志明展馆 ） 是啊！信仰不计年代，忠诚不分岁月，考验无处不在、无时没有。龙州起义的革命先烈们所诠释为革命理想和政治信仰而长期奋斗精神则是更加值得敬佩！在当时国民党当局用“白色恐怖”，用武装暴力去镇压革命干部群众的时候，革命同志仍能继续战斗、流血和牺牲，这或许就是共产主义忠诚和信仰的力量，这就是土地革命理想的作用！ 
3.理想和信念，热血铸就中国梦。 在龙州铁桥狙击战遗址，我看到了共产党员具有的坚定信念、奉献精神和钢铁纪律，也久久地为那些有名和无名英雄对自由、正义的追求和坚定信仰而深深感动。 
（龙州铁桥遗址 ） 通过此次参观，我将把我们朴素的爱国之情化为满腔热血为中国梦而奋斗终生。 一名心理咨询师想提升自己心理咨询效果的变量，心理咨询师个人的价值观、态度、行为方式会对当事人产生一定示范效应。而红色革命教育，可以提升心理咨询工作者的核心价值观与内心的正能量，并进一步提高心理咨询工作者个人的安全感、客观感、人格整合程度、人情味、直觉能力、洞察力、耐心、同理心、创造性和想象力等要素在咨询过程中对当事人产生的效能方面的作用。 
经过此次红色之旅，本人内心的正能量激发出的敏感特质、成熟度促进了专业技能的扩展。当然，红色之旅对当事人也是有一定积极作用的，内心充满了阳光，才能真正的面朝大海，春暖花开。 
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