我們必須信任自己,哪怕自己犯下了太多的錯誤,你都是獨一無二的“我”。
我們必須讓潛意識成為絕對的自戀的堅固體,要相信內心的全部想法，從它的邏輯,而不是由於幾次挫傷就把過去的“思考”和“思想”全盤推倒這樣做只會讓你丟掉自信並且意志崩潰。
在心理學領域有一個概念叫作“自我接納”,它是指無條件地接納自己以獲得內心最完滿的狀態和對自身的信賴。
一個人對自身的愛,莫過於如實地接納一個完整的自己。這個完整的自己,應該包括自己的優點缺點、優勢劣勢,只要它是屬於你的,就應該被你接受。
在精神分析領域中有一個術語叫作“容器”,通俗一點講,就是一個可容納的空間,放在自我接納中,這個容器可以具有兩種功能:接納別人和自我接納。對於容器,我們可以這樣理解,萬事萬物都“容”於自然界,生命的最初“容”於母親的子宮,家庭“容”於一所房子,而一個人的情感體驗則完全“容”於他的心靈。
比如,現在很多人都喜歡旅遊度假或者戶外休閒,將自身“容”於大自然的懷抱中,讓人感覺到身心的放鬆和自由自在,這種感覺就源於大自然對我們無條件地包容和接納;當我們在家庭的溫暖中享受親情的時候,那是體驗家庭對我們無條件地接納和愛;當我們經歷了傷痛、磨難,又鼓起勇氣面對挫折、勇敢前行的時候,那就是自我的接納。這種無條件的接納和寬容,是最值得我們慶幸的動力,也是我們內心最本真、最誠摯的情感。
小時候,父母是這個世界的縮影,是我們面對世界的替代性的容器，當我們長大,我們自身成了接受和容納自己的容器。當然我們也在漫長的歲月中逐漸學會了接納別人,因為我們從父母的容納中感受並傳承了人世間最美好的愛與接納。任何人都具有“容器”的品質,都有被別人容納或容納別人的潛力和可能。
由此你可以感受到一一自我接納是一個人所有愛的表達,以及自信、自尊的前提。只有一個足夠承載自己的容器,才能逐漸地接受和容納別人,如果你連自己都無法容納,那麼你容納別人也只是一個假象而已，通常我會把這樣無法容納自己的人稱為“不合格”的管理者。
一個無法接納自己的人,他很難擁有強大的信仰,也很難勝任一個團隊的領袖。
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