1.有魅力的领导，通常领导力也更好。领导力和魅力是相辅相成的。
2.如何提升领导力和魅力？
有一个很好的方法，就是领导者要展现积极情绪。有研究表明，领导者展现积极的情绪，会提升团队成员感受积极情绪的几率，这也会让他们感到领导者有魅力。
换句话说，积极情绪，让人振奋，让人更快乐，更有魅力。
3.积极情绪来自哪里？主要有两个：1、健康的身体；2、健康的心理。
比如说，睡眠不足（健康问题），会影响一个人的积极情绪，更容易暴躁，情绪容易失控，缺乏理性，更容易缺乏魅力，更难激励团队。
从健康角度，如果你想成为有魅力的人，能够对周围的人和事物产生积极影响，能够对团队更振奋，就要把睡觉这件做好。不要长期做个缺乏睡眠的人。
今日头条CEO张一鸣说自己很讨厌睡眠，但是他知道睡眠的重要性，所以每天还是要保证7小时的睡眠。
亚马逊的贝索斯说把觉睡好是头等大事，他说作为一个CEO，每天有清醒的大脑能做好几个关键决策就够了。
好好睡觉，把觉睡好，不仅能提升魅力值，也能成为高效率的工作者。
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