新生儿母乳吃不饱怎么办?

就2这调调


新生儿是指胎儿娩出母体并自脐带结扎起,至出生后满28天这一段时间的婴儿。

对于新生儿来说母乳是营养最全面、最安全、最合适、最方便的食物。根据中国营养学会建议宝宝出生后前六个月纯母乳喂养。

新生儿母乳吃不饱怎么办呢?

首先,乳母保证乳腺畅通。很多产妇由于乳腺堵塞不通而影响泌乳量,及时乳窦里面有奶水但是由于乳腺不通宝宝吸不出来或者吃起来比较费劲,刚出生的宝宝力气又比较小,从而导致新生儿吃不饱。通过按摩、热毛巾热敷等方法将乳腺打通,保证奶水能够顺利畅通的到达宝宝口内。

举个例子哈~假设我们有一个水源特别丰沛的水库,但是从水库到达我们田地的河道堵塞了,那么庄稼还是喝不到水库的水,还是干渴着急啊O(∩_∩)O哈哈~

其次,乳母合理膳食,营养全面。产后妈妈营养需求比较大,要为自身身体恢复提高营养,还要为宝宝母乳消耗能量。乳母应该多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,多吃新鲜蔬菜、水果,食物多样,营养全面。

多喝水,多喝水,一定多喝水!奶水,奶水,没有水怎么能有奶水呢?母乳中大部分成分是水,另外,产妇身体相对虚弱,月子期间容易出很多虚汗,水分损失较多,因此应多喝水,不管是否有口渴的感觉,有时间就多喝水。作为二胎妈妈的现身说法,月子期间只要喂奶立马觉得口渴,每次都是一边喂奶一边喝水。简直是手不离水啊O(∩_∩)O~

再次,乳母应注意休息,保持心情愉悦。产妇在月子期间需要注意多休息避免劳累,促进身体恢复。每天可以听一些轻音乐,和家人朋友聊聊天,做些可以使自己心情愉悦的事情。充足的休息和良好的情绪有助于增加母乳量。

最后,正确的喂养姿势。很多产妇第一次做妈妈,掌握正确的哺乳姿势十分重要。在正确哺乳姿势的前提下,让宝宝多吮吸。泌乳是一个在激素作用下的条件反射过程,宝宝吮吸有助于泌乳。

还有一些民间催奶食物、汤水,有需要的妈妈可以在评论区提问哈~

二胎妈妈,医学营养学硕士,注册营养师!


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最佳最经济的办法:让宝宝多吸,妈妈多喝汤汤水水(注意不要太油腻,容易堵奶造成乳腺发炎)

相对省力的办法:找催乳师催乳。其实催乳师的原理就是把奶水都排空,还会推荐一下容易下奶的食物或者中药。

所以,最重要的原理你get到了吗?就是要把产的奶水及时排空,产一点就排一点。我们的乳房很智能的,产一点奶水马上就没了,它就知道宝宝不够喝,然后下次就会产更多。


妈妈今天不上班


婴儿母乳不够吃:1、找催乳师,按摩催乳。外加喝一些公鸡汤,鲫鱼汤。吃一些下奶的食物。多喝水。而且自己要有意志,就要给宝宝喝母乳。让宝宝多吸,妈妈营养均衡,按时吃饭。

2、给宝宝加奶粉。有好多人就是母乳不够吃就只能加奶粉。虽然奶粉没有母乳有营养,但是也够宝宝的营养。


馨馨妈妈育儿经


母乳不够的情况可给宝宝搭配奶粉 混合喂养


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