瓣瓣瓣瑪瑪

女寶寶26個月身高84cm正常嗎？

這是一個好問題

這個問題提問得還是比較清楚的，很多家長問孩子的體重身長時都不說孩子的性別，事實上從小男孩子的體重和身長就要給孩子的大一點，體重到一歲時男孩子大概重一斤，身長也長1釐米左右。

而且還講到自己的孩子是多少個月，很多家長可能就說孩子二歲多，二歲半不夠等等。

而對於6歲以前的孩子建議生長髮育按月來衡量。所以26個月會比較清晰。

26個月女寶寶生長髮育中等水平

根據最新衛生部婦幼保健與社區衛生司發佈的中國七歲以上兒童生長髮育對照表來看：

27個月的女孩子的身高在82.7釐米到97.3釐米說明身高還算可以。而26歲的女寶寶這個身長在同齡中可能不太高，但是還是正常，屬於中下的水平。

要想讓孩子更好的長高要注意:

1、喝奶，一天500毫升的奶。

2、運動，每天戶外運動不少於60分鐘

3、睡眠：每天睡覺不少於15小時。

祝寶寶長出大長腿。

菁媽育兒

我女兒就是身高一直偏矮，之前我也很擔心，看了好多醫生，現在淡定多了，只要孩子健康快樂就好了。

婉媽科學啟蒙社

首先，咱們可以看一下這個兒童身高和體重的參考值，只要是能夠處於這個範圍內的寶寶，那麼都是屬於正常的身高數值。

作為女寶寶，26個月的月齡，也就是2歲多一點，不到2歲半，那麼2歲的最低身高數值為83.3，最高身高數值為89.8，你的寶寶身高84釐米，已經超過了2歲女童的最低身高數值，還是處於正常範圍內的。

身高這個東西，跟先天性的遺傳因素關係比較大，和後天的營養攝入是否均衡足夠也有一些關係。如果你們的寶寶平時營養攝入很好，智力發育語言發育等方面都沒有問題，那麼也就不需要太過擔心，

婦產科女司機

1、26個月的女孩標準身高是多少？

男孩和女孩由於性別的差異，身高體重標準不同，男孩比女孩要略高，26個月的女孩子，也就是兩歲兩個月大，按照中國衛生部2009年發佈的《中國七歲以下兒童生長髮育參照標準》，2歲（24個月）女童的標準身高是87.2，從標準身高來看，這個26個月的女孩身高84釐米確實偏低。

2、兒童身高受什麼影響？

首先，一個人的身高受遺傳的影響，遺傳學家認為，孩子的身高受媽媽遺傳的作用更大一些，如果媽媽高，爸爸矮，孩子一般會比較高，如果媽媽矮、爸爸高，孩子一般是中等身材，有可能偏矮，如果爸爸中等身材，媽媽矮，孩子有可能就是矮個了，當然，這是指普遍情況，不符合這個規律的也佔一定比例，畢竟人的身體是非常複雜的。

其次，身高也受營養攝入狀況、環境、種族特性等影響。

也就是說，如果這個女孩的父母身高偏低的話，那麼這個女孩可能就是受遺傳的影響，如果父母身高正常，那麼就要關注營養狀況，以及是否有其他的病理性因素。

而且，也要看這個女孩出生時是否足月生產，標準的體重是按正常的足月生產的孩子來計算的，如果是早產兒，在5歲之前，身高和體重通常會比足月生產的孩子要偏低。

3、怎麼樣才能讓孩子長高？

一個人的身高受遺傳的影響很重要，但是後天的營養、運動等也會有一定的作用。有個朋友是南方人，身高1米7以上，與印象中嬌小玲瓏的江南美女形象完全不符。她說小時候她的父母在吃的方面非常在意，她的營養狀況非常好，她將自己的身高歸於小時候吃的好。

所以，一是要保證營養供給。

推薦母乳餵養，在4-6個月時及時添加輔食，營養方面要飲食要多樣，搭配要合理， 同時要注意補充維生素D，維生素D能促進鈣的吸收，促進骨骼發育。

二是要經常的運動，有研究證明，運動能夠促進骨骼和肌肉的發育，有助於身高的增長，父母多帶孩子到戶外活動，從小養成多鍛鍊、愛運動的習慣，對孩子非常有益。

最後我想說的是，父母的責任是照顧好孩子，在提供良好的營養和生長環境前提下，不要對身高太過在意，一切順其自然最好，身高雖然有一定的優勢，但對一個人的幸福和取得的成就並沒有明顯的影響，對於孩子來說，健康和快樂成長才是最重要的。

嘟嘟寶貝

這是2017年更新的中國兒童身高體重標準表，你可以先對照一下

我們可以從表中看到，2歲女童的身高標準最低值是83.3CM，而2.5歲時女童的身高最低值是87.9CM。你家寶寶26個月84釐米應超過了2歲的最低值，屬於正常的，不用擔心。

兒童身高受以下這些因素的影響：1、遺傳2、飲食3、生活環境4、運動量。生活中還有以下的情況，有的寶寶小時候並不高，等到了青春期就進入一個猛漲期，一年長10釐米都很正常。我一個初中男同學，初中畢業時才160CM，等讀了兩年高中，我再碰到他時，他已經180CM了，簡直判若兩人。而有的孩子，小時候長的比同齡人高，進入青春期反而生長緩慢，最後被別人都趕超了。想讓孩子身高發育正常，良好，可以注意以下幾點：

飲食

飲食合理，葷素搭配，不要偏食挑食。不要太油膩，不要太鹹，控制好體重，不能過胖或者過瘦。

睡眠

很多家長不重視孩子的睡眠，有的由於自己比較晚睡，造成孩子也是很晚才能入睡。科學研究表明，兒童在夜晚9點之前入睡，9:30以後進入深度睡眠，這樣在夜間身體釋放生長激素的時候才能有利於長個。充足的睡眠有利於孩子的成長。

適量的體育運動

現在孩子課業負擔重，通常也沒有太多時間進行體育鍛煉。所以家長要培養孩子利用碎片化時間合理的進行體育鍛煉，比如週末休息，早上和孩子一起進行晨跑，或者打打球。多做一些能拉伸身體的運動，讓身體機能得到好的鍛鍊，加強身體素質的同時，也能增長身高。

可兒媽讀故事

真巧，我家寶寶9個月的時候才去醫院量了體重、身高，體重20斤，身高70.5釐米。

其實，關於身高，很多媽媽都會擔心寶寶是否達標，我個人認為是沒必要太擔心的，因為每個寶寶的條件不一樣，會被很多因素影響。

• 第一，遺傳基因，和爸爸媽媽的身高有一定關係。
  
• 第二，生長髮育的環境，也會對寶寶的身高產生影響。
  
• 第三，寶寶的身體情況，這個是很容易理解的，比如寶寶生病了，休息不好，就會長得慢。
  

總之，每一個寶寶都不一樣，不管寶寶長得快還是慢，我們只要保證充足的營養，充分的睡眠，就不要太糾結這個問題，除非體檢時，醫生告訴你寶寶偏矮嚴重，那就要引起重視了。

願每一個寶寶都能健康快樂地長大。

想要討論更多關於母乳餵養和嬰幼兒撫育的知識，敬請關注我的頭條號【愛笑寶媽歐丹丹】。歡迎指正我的觀點，您對我的回答滿意，請為我點贊，謝謝！

愛笑寶媽歐丹丹

我們每一個做寶媽的都非常關注自己的寶寶點滴的成長與變化，寶寶是不是長高了啊？寶寶是不是睡得好啊？寶寶是不是吃得好哇？關於寶寶的一切的一切，無不牽動著我們做父母的心。那麼，女寶寶26個月身高84釐米，正常嗎？我們知道，寶寶的身高、體重，一般會受遺傳、環境、營養、睡眠、情緒、鍛鍊等因素的影響，所以每個寶寶的身高還是有差別的。

一般情況下，26個月女寶寶身高保持在87.9釐米至94.7釐米左右，體重保持在11.7公斤至14.7公斤都屬於正常的範圍。根據對比數據來看，你家寶寶身高還是稍稍偏矮了一點，平常注意給寶寶適當補充一些魚肝油、鈣等，每天給寶寶喝500毫升左右牛奶。26個月的寶寶可以到處跑了，可以讓寶寶參加一些戶外活動，讓寶寶適當曬太陽，有助於寶寶長高。祝願你家寶寶健康快樂成長！【以下附嬰幼兒身高體重對照表】

文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎關注我的頭條號，歡迎轉發，歡迎大家在評論區留言探討，謝謝大家！

文海撈夢話育兒

女寶寶26個月，身高84釐米。我們能直接從下圖得出結論

所以，寶寶的身高是在正常範圍內的，無需擔心。

我想您還會關心以下兩個問題，

影響寶寶身高的因素

一、遺傳因素 　　

嬰幼兒的身材高矮、體質強弱以及發育狀態受其父母的遺傳因素影響很大。如果父母身材高大，體格健壯，沒有疾患，嬰幼兒的生長髮育就有了較好的基礎。但遺傳因素又不是絕對不能改變的，例如：通過鍛鍊、注意營養和加強疾病的預防，是可以在原來的生物遺傳基礎上改善和提高，使孩子得到正常生長髮育的。 　　

因為寶寶的身高受遺傳的影響較大，所以從父母的身高可以在一定程度上預測寶寶以後的身高，公式如下： 　　

男孩未來身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2 　　

女孩未來身高(釐米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2 　　

二、母親的健康因素 　　

母親在懷孕和哺乳期間的保健和營養直接關係到嬰幼兒的生長髮育狀態。懷孕和哺乳期間要注意營養，並注意預防各種疾病的發生，特別是傳染病。 　

三、營養因素 　　

營養對體格發育，特別是對體重的影響很大，而且年齡越小影響越大。因為寶寶生長髮育快，所需要的食物在質量上也要比成人的要求高。營養因素主要是指營養物質的充分供給和合理的餵養方法。 　　

要重視孕期保健，保障孕婦有充足的營養；對嬰兒儘量採用母乳餵養，並作好輔助食品的添加；要改善嬰幼兒的膳食營養，重視早餐的質量。 　　

四、睡眠因素 　　

腦下垂體分泌的生長激素，是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量睡眠時高於覺醒時。睡眠不足會影響孩於長個兒。

孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長髮育正常，也不必強求。 　　

五、運動因素 　　

運動能促進血液循環，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身長的增長。

寶寶矮怎麼辦

第一，養成良好的飲食習慣，不偏食，營養均衡是最重要的。

注意飲食的合理搭配和多樣化，粗細搭配、葷素搭配，不要過多地吃零食。家長只要做到營養均衡、合理膳食即可，不需要過分給孩子進補。

第二，保證孩子有充足的睡眠。因為促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下分泌量的3倍左右。處在生長髮育期的孩子應儘可能保證每天9個小時以上的睡眠，入睡時間最好不要超過晚上9點。

第三，適當運動。體育活動是促進身體發育和增強體質的最有效方法。運動可以刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，增加食慾。合理的運動還可以改善骨骺軟骨細胞的血液供應，有助於提高骨骺軟骨的增殖能力。 各種跑跳類運動都是有助於孩子長高的運動項目，而那些負重、收縮或壓縮性的運動，如舉重、長距離跑步等，對身高增長是不利的。

第四，孩子心情愉快同樣有助於長個子。過度抑鬱、焦慮會影響生長激素分泌。生長激素是影響孩子生長的重要因素。生長激素在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。

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到底怎麼樣的寶寶算正常發育呢？趕緊給自家娃測一測。

● 0~2歲，看生長曲線

2歲以下的寶寶，生長曲線是衡量生長髮育的黃金標準。

家長們需要做的是按時帶娃體檢，把醫生測量的身高、體重等項目及時記錄下來。

可以在手機裡下個APP幫助記錄分析（如“成長記錄Growth”）。寶寶體檢用的保健冊最後幾頁，也有生長曲線圖，只是size小了點。

自己看不懂生長曲線的話，可以請保健醫生幫忙判斷。

● 2歲+，看體質指數（BMI）

2歲後，看孩子有沒有超重，最常用的方法，是藉助體質指數BMI來衡量胖瘦程度。

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高（m）的平方

家長算好BMI之後，可以按照年齡對照下圖，看寶寶有沒有超重。

△來自2010年中華流行病學雜誌《中國2～18歲兒童青少年超重和肥胖篩查體重指數界值點的研究》

● 6歲+，還可以看腰圍身高比

BMI往往只反映孩子身上總脂肪多少，不能反映孩子身上的脂肪是怎麼分佈的。相比其他部位，腰腹部肥胖，也就是中心型肥胖，更危險。

判斷孩子是否肥胖 = 腰圍(cm) ÷ 身高(cm)

年糕媽媽

你好，女寶寶26個月身高84cm是在中等偏下的水平

下圖中紅點標記的就是這個女寶寶的身高所處百分位，是在第15百分位上

所以根據這個百分位數值表顯示，你家孩子確實不是高的孩子，但也處於正常範圍之內的

我是一個22個月男孩的媽媽，我也同樣對孩子的身高特別重視，因為身高不管是日常生活還是工作學習、以及就業婚姻都是很重要的，所以身為家長，我特別理解你的心情，我們的心情都是一樣的

眾所周知，影響身高的因素有很多，遺傳、性別、內分泌、孕母情況、營養、生活環境及所患疾病都會影響孩子長高的

更重要的，是我們家長能為孩子的身高做什麼？

作為一名營養師媽媽，關於26個月女寶寶的飲食，我給你如下建議：

合理就餐時間

26個月的寶寶每天應該安排三次正餐，兩次加餐。

加餐可以安排在上午、下午各一次，加餐以奶類、水果配以少量鬆軟的麵點為主，加餐不要太多，以免影響正餐

食物種類多樣、營養均衡，要根據季節和飲食習慣更換和搭配寶寶的食譜

恰當就餐習慣

26個月的寶寶注意力不易集中，所以家長一定要為寶寶養成就餐好習慣

推薦使用兒童餐椅、定時定量就餐

避免一邊看電視、一邊玩一邊吃飯的情況

一餐時間不要過長，在細嚼慢嚥的前提下半個小時內吃完

培養自主進食的習慣，不要總是追著喂寶寶吃飯

避免挑食偏食

家長要以身作則、言傳身教，並與寶寶一起吃飯，起到良好的榜樣的作用

當寶寶食量過小時，可以適當增加寶寶喜歡的運動或遊戲項目，增加能量消耗、促進食慾

保證每日飲奶

26個月的寶寶每天喝300-400ml的奶或者相當量的奶製品，可以增加鈣的攝入量，對長個有很大的益處

白開水天天喝

26個月的寶寶主要通過觀察排尿次數和排尿量來判斷水喝的夠不夠

尿量：500-600ml

次數：10-12次

喝水要少量多次，最好上午和下午分別喝兩三次，避免喝含糖飲料

正確選擇零食

奶製品、水果、蔬菜等天然易消化的食物為首選

少選油炸和膨化食品

睡前30分鐘不要吃零食

吃前洗手、吃後漱口

避免整粒的豆類、堅果嗆入氣管發生意外，注意食用安全

注意烹調方式

蒸煮燉是比較推薦的烹調方式，避免油炸煎烤，多給寶寶品嚐自然味道的食物

參與食物製作

鼓勵孩子增加對食物的認知，從而學會尊重和愛惜食物

節假日帶孩子去農田認識農作物並親手採摘、激發孩子的興趣，體會參與的樂趣是很好的方式

增加戶外運動

26個月的寶寶每天至少要有一個小時的戶外遊戲或者運動

避免過多的看電視、玩平板電腦

願我們的寶寶都能夠長的如我們所想那麼高

希望我的回答能夠對你有所幫助！

營養海賊船調酒師~任洪葉（婦產科主治醫師、營養師、王興國營養特訓班四期學員、心理諮詢師，熱愛生活的寶媽一枚）

關鍵字: 男孩子 健康 身長