小豬貝貝1982

人類長久以前都是日出而作，日落而息，這個息不單單指我們睡覺，還以我們的腸胃，全身都要休息，小嬰兒還分不清日夜，所以想吃就想吃，一般到了三個月左右就會發現孩子晚上睡覺的時候拉長了很多，有些嬰兒甚至到了三個月晚上就可以睡上五六個小時了。因為孩子從生理上已經具備睡整覺的能力了。

什麼叫夜奶？

只是孩子在晚上12點到早上5點這段時間可以睡整覺，不用起來喝奶，我們都可以認為孩子是具備了睡整覺的能力了。比較孩子晚上11點喝的奶那是昨睡前要喝的奶，孩子到了早上5點多起來喝的奶叫晨奶。一般晚上12點到早上5點起來喝的奶才叫夜奶。

孩子一般什麼時候斷夜奶？

有些孩子生活習慣很好，到了三四個月會就慢慢的晚上不用喝奶了，而有些孩子會比較戀奶，晚上還會起來喝二三次奶，一般建議到了六個月家長就要有意識的減少孩子夜奶的次數。

而如果孩子到了一歲左右晚上12點到了5點還會起來喝奶，那麼孩子睡不好，吃得多好也會長得不好。

經常有一歲多的家長來諮詢我，為什麼我的孩子一個月要喝四五聽奶粉卻還是瘦瘦的，我會和家長說：孩子睡得好比吃得好還要重要 ，晚上睡得好，生長激素才會分泌，才能長身體，也就是說吃得好的營養還是睡得好才能利用。睡不好利用不了這些營養也是白搭。

怎麼斷夜奶？

1、母乳寶寶

儘快讓孩子自己睡，因為和母親一起睡時，媽媽身上的奶味會時時引誘孩子，在孩子從深層睡眠到淺層睡眠時聞到味道又會起來吃。

2、奶粉寶寶

循序漸進法

把每次餵奶的時間拉長

孩子不是完全清醒不用管，孩子完全清醒過來就給他安撫一下。再給奶喝

把每次喝奶的濃度降低

慢慢把奶沖淡一點，最後變得白開水。

為了孩子的牙齒健康，為了孩子的生長髮育，夜奶還是要斷的。

菁媽育兒

這個問題我深有體會啊，我女兒一歲多，就是奶睡大王+夜奶大王啊~每晚都是吃奶入睡，然後醒過來必須要吃兩口再睡，否則就哭。

主要原因還是我自己，其實老早就該斷夜奶了。一般最遲10~12個月，就該給寶寶逐步斷夜奶了。斷夜奶真的很有必要，媽媽和寶寶的睡眠質量都會得到很大提升。

最近給女兒斷夜奶了，整個過程其實比我想象中要容易很多很多很多！我女兒絕對是夜奶重度成癮兒，但是即便如此，只要我們溫柔而堅定，斷夜奶過程是會順利的。

第一天和第二天是最難的，寶寶一定會大哭，這個時候千萬不能心軟，但是需要給寶寶一些有效的安撫：比如唱她喜歡的歌曲，抱著她，給她溫柔的說話，總之用盡一切安慰的辦法，這些可能看上沒什麼用，因為他們還是會繼續大哭直到哭累了睡著。

這個過程寶寶可能會哭的歇斯底里，會掙脫你的擁抱，甚至會誤傷你，我女兒還哭到吐了。但是我都會一直安慰她，給她唱歌，跟她溫柔的說話，即使我的內心其實已經崩潰了，但我還是要看上去很平靜很溫柔，這些我覺得寶寶能感受到。

當然寶爸也很配合，給力，爸爸也會一起唱歌，安撫，等到我女兒哭累，爸爸就把她抱在懷裡，女兒聽著歌就睡著了。

第二天會比第一天好，也有大哭，但是聽到我們像前一天晚上一樣的唱歌和說話，很快就停止大哭了，哼哼唧唧一會兒，再大哭一下，然後就安靜下來，聽我們唱歌和說話，慢慢就睡著了。

第三天，醒過來，又要求喝奶，但是沒有大哭，哼唧一下，翻滾一會兒又睡了。

第四天只醒了一次，又要求喝奶，小哼唧一下，又睡了

第五天沒醒了，直接睡到早上七點。

這這樣這麼一個星期下來，就斷掉了。可能每個寶寶略有差異，但是大致一個星期都可以解決了。主要需要父母下個決心，有個心理準備，夜裡不怕麻煩。

如果寶媽寶爸白天要工作，最好選擇一個工作壓力不大的時間專門來給寶寶斷夜奶。首先家長自己不要有任何心理負擔，寶寶也就能更好的平穩過渡了。

希望對你有用哦~

祝好~

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註冊營養師瑰夏

這位媽媽的痛苦我十分能夠理解！特別是第二天還要上班的媽媽，如果要給寶寶喂夜奶，第二天上班就更加疲憊了。其實關於夜奶，也是有很多方法可以順利戒掉的，下面就聽我具體來介紹下吧~

夜奶通常指的是晚上12點到第二天早上6點之間吃的奶，寶寶需要夜奶主要有以下幾個原因：

❶生理性夜奶——寶寶餓唄

滿月前的寶寶胃容量很小，這個期間餓醒是很頻繁的，甚至沒有什麼規律可循。滿月後到4個月之前，一般睡後3~4小時會需要一次夜奶，整夜通常需要夜奶1~3次。4個月後，一般睡後5小時左右需要夜奶，整夜通常需要夜奶0~2次。

以上屬於正常的生理性夜奶，家長應儘量滿足。但是不需要把寶寶按點叫起來投食，除非寶寶生病，正常情況下，寶寶餓了自然會醒來，寶寶睡得好好的愣是定點餵奶，會擾亂睡眠規律，養成夜奶習慣。

飢餓的夜奶，寶寶的哭聲通常不會減弱或者停止，而是很有節律的哭叫，沒有明顯的高低音

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❷心理性夜奶——需要安撫

寶寶夜晚的花樣也是繁多，氣溫、溼度不適，長牙，排便，腸絞痛等等都會造成夜醒，醒來哭鬧難以安撫，而夜間喝奶吮吸能帶給寶寶安全感，塞奶能夠快速鎮住寶寶，起初對媽媽來說是相對方便快捷，但是對寶寶來說就容易造成對夜奶的依賴，一有點不舒服就要夜奶，長此以往就是媽媽的大麻煩了。

對於需要安撫的夜奶，如果堅持不喂，寶寶的哭聲會強強弱-強弱-強弱弱，這樣高低峰哭幾波之後遞減下來。塞上奶後能夠平靜，但是吃奶並不像飢餓狀態那麼積極，甚至僅僅是叼著，隔一會兒才吮吸幾下。

❸習慣性夜奶——天然誘惑

與媽媽同睡一張床吃奶是寶寶的天性本能，聞到奶味想吃是一件再正常不過的事情。特別是對母乳寶寶來說，當媽媽和寶寶睡在一起的時候，媽媽本身就是一個誘惑因素，時刻提醒著寶寶吃奶這件事情。

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❶過度餵養或進食顛倒

寶寶一鬧就塞奶，深夜食堂無條件供應，遇上不會節制的寶寶就容易導致過度餵養，有礙正常的生長髮育。

而其他相對節制的寶寶會保持相對恆定的能量攝入，夜裡零嘴奶吃多了，白天就沒有食慾，導致進食顛倒，造成餵養困難。

❷破壞寶寶睡眠規律

充足睡眠對寶寶的生長髮育至關重要，寶寶越小，需要的睡眠時間就越長，頻繁地夜醒會導致睡眠碎片化，養成習慣後又較難戒除，容易導致寶寶睡眠不足，影響寶寶神經系統發育，還會影響食慾和情緒等等。

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❸影響媽媽休息

一夜醒來五六次，怎麼可能睡得好，媽媽睡不好，精神狀態自然差，情緒也消極，缺乏睡眠和情緒不佳都會影響正常泌乳，給媽媽好睡眠就是在保護奶源原產地啊。

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❹容易長齲齒

到寶寶長乳牙之後，再繼續吃夜奶就容易導致齲齒。乳牙時期是寶寶學會咀嚼、鍛鍊口腔肌肉和學習正確發音的時期，齲齒嚴重會造成牙齦萎縮，進而導致牙頜骨發育畸形。

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❺迷糊餵奶的窒息風險

儘管是小概率事件，但是還是要提醒下，尤其是睡眠比較深沉的媽媽，夜裡親喂塞上奶就迷迷糊糊睡著了，乳房有可能會阻礙小寶寶的正常呼吸。

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❶要不要斷夜奶

寶寶的飢餓夜奶當然是不應該斷的；如果寶寶夜奶頻率對媽媽來說毫無壓力，繼續喂也無妨；對於長牙的寶寶，如果奶後能喝點水清潔下口腔也還好。

如果睡下不到1小時就又要叼奶才能安靜，或者1歲以後還是每個晚上醒來3次及以上以及媽媽感到身心俱疲，影響日常生活狀態......這些情況都應該考慮斷夜奶。

但是，真正決定是否斷奶還是結合寶寶的需求和媽媽的意志，尤其半歲以後，主要還是看媽媽的感覺，媽媽決定斷奶跟樂不樂於奉獻無關，保持媽媽的好狀態才是對親子關係的負責任。

❷什麼時候斷夜奶

寶寶的個體差異大，斷夜奶並沒有統一的時間要求，通常6個月是可以開始調整的參考值，因為6個月左右的寶寶已經開始添加輔食，也具備了睡整覺的生理條件，通常8、9個月以後的寶寶是不需要再夜間加餐的。

斷奶最好是避開寶寶猛長期、出牙、大運動快速發展、生病、環境改變、如廁練習等時期，因為這些時間寶寶情緒相對會不穩定一些，對戒夜奶可能會更抗拒。

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❶堅定而溫柔

一旦決定斷夜奶，充分的決心是必要的，寶寶一哭鬧起來，媽媽就容易心軟繳械，再次走回老路，如果時機已經成熟，全家人都應該達成共識，配合完成夜奶借斷計劃。

“堅決”是對家長的意志而言，具體的操作還是要結合寶寶實際情況，循序漸進，溫柔實施，粗暴的戒斷會破壞寶寶安全感的建立，有損親子關係，戒斷的時候要讓寶寶感受到他仍然是被愛著的。

戒斷過程偶爾的反覆也是很正常的，不要急於求成。

❷儘量不奶睡

奶睡確實是斷夜奶的大敵，因為奶睡讓寶寶把“喝奶”和“睡覺”建立了聯繫，夜裡醒來沒有奶就難以入睡。即便是睡前這頓奶，也儘量不要奶到寶寶完全睡著，差不多了迷糊了就撤掉奶頭。

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❸清醒時間的餵養

寶寶白天的飲食要保持規律，白天喝奶最好也是斜坐著喝，躺著的時候不給寶寶奶瓶，也可以用杯子替代奶瓶，儘量把“睡覺”和“喝奶”獨立開來。

睡前這餐吃飽一點，寶寶才不容易因為飢餓醒過來。一般小月齡寶寶最後一餐可以安排在22~23點左右，半歲以上的寶寶可以安排在20~21點左右。

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❹爸爸陪睡

可以讓爸爸陪睡，由爸爸來處理夜醒，媽媽自帶母乳口味，對寶寶來說是極大的誘惑，但是如果寶寶對媽媽依賴強烈還是不要離開為好，奶不在，媽要在。

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❺拖延時間

寶寶夜醒，先控制住自己想偷懶塞奶的念頭，用其他方式先安撫，拍拍、耳邊發噓噓聲、唱搖籃曲、抱抱等等，儘量在不打擾別人休息的情況下把寶寶的夜宵點往後拖，不要求一步到位，而是循序漸進地慢慢加長拖延的時間，爭取減掉一次夜奶，再繼續努力直到斷掉夜奶。

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❻減少奶量

夜奶要注意控制奶量，夜裡吃多了會影響寶寶的就餐習慣，進食顛倒，戒夜奶就要逐步減少奶量，母乳媽媽減少單次夜奶的時長，瓶喂的寶寶就減少奶量、把奶衝稀或者用溫水替代（喝水和稀釋方法不適用6月齡以下的寶寶），減量過程同樣要循序漸進。

❼直接戒斷

直接戒斷，一口都不給吃，適用於1歲以上的寶寶。這個辦法短平快，一般一週內起效，但是比較考驗父母的忍受力，畢竟頭幾天，寶寶可能會把你哭崩潰，用這個辦法最好支開容易心疼的老人，不過我也懷疑，寶寶如果哭個把小時，爸爸媽媽是否有定力不妥協。

簡單不代表粗暴，雖然不給寶寶奶喝，但是要給予寶寶安撫，讓寶寶知道沒有奶但是有爸爸媽媽，我們依然很愛你。

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❶不喝奶不肯睡怎麼辦

很少有寶寶會為了吃上一口非飢餓的嘴癮奶而一直熬著哭鬧不睡，堅持哄一下，寶寶會睡覺的。只是寶寶哭鬧的十幾分鍾可能堪比幾小時一樣漫長，更別說哭力持久的寶寶了。

❷戒斷後還是到點就醒

這說明寶寶已經形成了夜醒生物鐘，家長可以在寶寶醒來之前輕拍哄睡，幫助寶寶接覺。也可以使用提前喚醒法，拍拍寶寶或者幫他翻個身溫柔喚醒，打破原有生物鐘。

❸夜裡漲奶怎麼辦

感覺漲奶後如果不管不顧繼續睡，乳汁堆積容易造成乳腺堵塞，嚴重時導致乳腺炎。如果媽媽打算多給寶寶存點奶，可以起來用吸奶器吸乾淨，如果打算斷奶了，可以適當擠出一些，不漲為宜。

旺妞

戒夜奶和斷奶一樣，對寶寶和媽媽來說都是艱難的過程，斷夜奶那段時間可能會非常折騰人，媽媽就想著“還不如夜奶”算了，這個就是長痛短痛的問題，雖然短痛比較痛，但是不會痛很久，最終這件私事到底幹不幹還是要媽媽來抉擇，誰也別給我指手畫腳。

旺寶是沒有夜奶習慣的，因為有心愛的小奶嘴，現在睡覺的時候根本不願吸我的奶，其實我還是蠻懷念給他夜奶的時光的，我一直覺得媽媽如果覺得舒服，夜奶並不是什麼洪水猛獸，如果媽媽不舒服，就完全不必要被道德綁架繼續喂，你一定要相信，媽媽舒服了，寶寶才能得到更舒服的愛。

旺寶家

寶寶馬上就一歲了，每天夜間還要餵奶2次正常嗎？該怎麼辦？

說起夜奶，是很多夜奶媽媽都煩惱的問題，我是二胎寶媽，對於喂夜奶這個問題，也是有很多感想的。

身高體重發育正常的寶寶從第6個月開始，就可以停掉夜裡的一餐奶了，即晚上10點多餵飽之後，要一直睡到第二天早上6點左右，否則對寶寶養成良好的作息和飲食習慣不利。

如何不讓寶寶在夜間吃奶？

媽媽首先可以把寶寶晚上臨睡前的最後一餐奶延遲到11點左右，儘量餵飽寶寶。若寶寶在4小時之內醒來，可先哄一鬨，喂點水，不要餵奶（即使晚上餓點也沒關係，睡覺消耗能量較少）。若再次醒來，仍是不要立刻就餵奶，等到喂水哭鬧時，再餵奶。

奶粉也要衝得比平時稀一點兒，慢慢地，寶寶就會延長連續睡眠的時間，而斷掉夜間的這餐奶了。我家二寶當時也是這樣，晚上不喂夜奶就哭，我用這個方法大約一個星期左右，就慢慢地習慣了晚上不喝夜奶。

總之，在掌握寶寶吃奶規律的基礎上，應適當調整夜間吃奶的時間，慢慢引導，相信寶寶一定會習慣不吃夜奶的。

小書蟲媽媽

我閨女今天10個月，夜奶也是兩次，最近長牙，晚上睡不好，夜裡醒的次數就更多了。題主問夜奶兩次正不正常，夜奶兩次的人其實很多，問題不在於正不正常，問題在於

1:夜奶是否影響了寶寶的生長髮育，如果寶寶持續長大，白天精神也很好。那就很正常。

2:夜奶是否影響了大人的睡眠，如果媽媽覺的喂兩次，12點一次，3點一次還可以，那也很正常。

3:如果寶寶為此睡不好，身高體重變慢，白天精神也不好，那媽媽要把夜奶戒了。

4:如果寶寶覺得沒問題，媽媽覺得很累，也可以考慮戒了。

寶寶和媽媽都捨不得這一段親密時光，那就好好享受。等媽媽覺得真的影響太大了，那就下定決心戒了。這樣也很好，寶寶總有一天要長大的。

郭郭親子

斷夜奶要循序漸進哈，彆著急。如果發育正常，其實也未必非要馬上斷掉。當然斷掉有斷掉的好處。

我家原來晚上要吃四五次，影響了孩子和大人睡眠，我才下決心給斷掉的，斷掉後孩子睡得很好，再也不哼哼唧唧了。我分享下我用的方法。

我建議如果孩子輔食吃得不錯，可以考慮斷夜奶，因為孩子營養來源不再單一依靠母乳了.

DAY 1:

剛開始斷的時候，可以在睡前那頓讓寶寶吃點米粉，支撐時間稍長一些。這樣餵奶時間就會後移。

等寶寶第一次餓的時候，給寶寶先喝點水，然後適當喂點奶。

如果還有第二次用同樣方法進行。

DAY 2:

睡前一樣，中間餓的時候喂水量大一些，奶減量。如果還有第二次，喂水，讓寶寶撐到快天亮。

DAY 3:

中間可能就只用喂水，如果有反覆，不用急，再喝點奶也可以的。

不用拘泥我的方法，總之朝著把孩子餵奶喂水間隔逐漸拉長的方向進展就行。間隔超過5個小時，就差不多成功了。慢慢地擴展到6-8小時，這樣孩子不受罪。

尬姐加油

我家寶寶現在十一個月，每天晚上我都有至少兩次那。

我在娃睡覺前會餵飽飯，然後讓娃玩一個小時就讓他睡覺，睡覺時都是吃母乳睡那。

按理說這應該算是吃飽喝足睡覺的吧，應該一覺到天亮吧。半夜總是哼哼唧唧的，我都困的要命，反正我就是娃一哼唧，我就給他吃母乳，不耽誤我睡覺😁😁

小孩消化快，半夜哭，如果你不想喂就辦起了哄哄也能睡著，就看你的選擇了。

反正，我家娃半夜一哭，我就迷迷糊糊的喂他。😄😄

快樂源

正常，我當時也一樣，寶寶體質不錯，醫生都建議我喂到兩歲。

大概一歲半的時候才開始一晚吃一次。然後慢慢夜奶斷了

可以試試這個方法：

夜奶前，寶寶哭喊要吃奶，延遲給奶時間，我一般說是水要燒所以要等著，一定要給孩子合理的理由。然後慢慢就睡著了，變成一次，再然後就斷了夜奶

月月5448

這個年齡，每天晚上兩次夜奶還是太多了。

關於夜奶，不知道母乳還是奶粉。

如果有一哭就給寶寶吃母乳的習慣，建議還是要及時糾正的，不然對寶寶的夜間睡眠，輔食添加、生長髮育等都可能有不良影響的。

這個年齡，建議逐漸停止夜間哺乳的，建議每天24小時母乳次數或喝奶次數不超過4次。

寶寶夜裡醒來了，一定要注意先查看是不是尿溼了、大便了、消化不良、肚子脹氣或腸痙攣（有時仔細聽，可能會聽到寶寶肚子咕嚕咕嚕響）、過熱、出汗、生病引起不適（比如發熱、鼻塞、鼻涕、咳嗽、溼疹抓撓等）等等，首先要解決這些問題。

當然如果哭吵劇烈，可以同時配合短暫抱抱、拍拍等方式。不要先急於餵奶，如果一哭就餵奶，可能會強化夜醒、夜奶的習慣，而使寶寶不能學會自己入睡，更依賴母乳和奶睡。

逐漸斷夜奶，可以循序漸進的比如第一天先堅持半小時不吃奶，第二天45分鐘，第三天60分鐘。每天夜奶的次數也可以儘量逐漸減少。

晚上一哭就餵母乳塞過去，這個現象其實很多家長有。媽媽最辛苦的，可以理解，有時媽媽太累了太困了，覺得這樣安慰寶寶比較方便，但容易形成習慣。 長期下去，對媽媽的休息和寶寶的休息、生長髮育等都不利。

為了改掉這個習慣，首先媽媽和同時照顧的家長，一定要先自己多休息，晚上早睡覺。照顧好自己，才能更好的照顧好寶寶。

另外要保證每天的奶量，這個年齡每天奶量600ml左右就可以了。一歲到2歲每天500ml左右。再就是輔食安排要合理，可以參考下圖2016年中國膳食指南的推薦。三餐時間跟大人一致，尤其晚餐時間，輔食豐富一些，葷素搭配，輔食逐漸多吃一些，也不至於夜間因為飢餓而醒來吃奶。

兒科王醫生隨筆

如何科學戒夜奶

在介紹如何戒夜奶前，我們先來了解一下為什麼寶寶會想喝夜奶。

通常，晚上寶寶想喝夜奶主要是由兩個原因造成的：

一是寶寶餓了；二是寶寶想要獲得安撫。

媽媽們可以通過觀察寶寶夜奶的食用量來判斷寶寶喝夜奶的原因

如果每次寶寶醒來都會喝足量的夜奶，那可能是寶寶睡前沒吃飽，導致晚上餓了；如果寶寶醒來次數頻繁，並且喝的奶非常少就入睡了，那可能是寶寶睡覺不踏實，想要安撫，或者養成了夜奶習慣，不吃“一兩口”睡不好。

如果是寶寶餓了，媽媽們可以採用下面的方法：

1、睡前增加固體或半固體輔食。睡前的最後一頓或倒數第二頓的時候，有意識地給寶寶多喂一些固體或者半固體的食物，同時足量配好奶粉或喂足量母乳，讓寶寶不會半夜餓醒。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。但千萬要適量，不能強迫寶寶吃，這樣會增加寶寶的腸胃負擔。

2、白天多帶寶寶出去釋放精力，多陪寶寶玩耍。在寶寶玩累了以後控制寶寶白天的睡眠時間，不能讓寶寶白天睡得太多，最好不要超過4個小時。白天寶寶把能量釋放完了，晚上睡眠質量才會更高。

3、晚上餵養稀釋的奶粉或者水。對於餵奶粉的媽媽們，可以通過晚上給寶寶餵養稀釋奶粉開始，慢慢從夜裡餵奶變成夜裡喂水，這樣可以有效減少寶寶對夜奶的依賴，讓寶寶習慣把進食大部分放在白天。

4、延長晚上餵奶間隔，減少餵奶量。在戒夜奶的初期，媽媽要通過記錄掌握寶寶喝夜奶的規律，然後在實踐中刻意延長每頓夜奶的時間間隔，並減少餵奶的量（比如30ml）。這個過程一定要循序漸進，延長餵奶間隔可以先從10分鐘開始，等寶寶適應了以後再增加10分鐘，這樣慢慢最終戒掉夜奶。

如果是寶寶想要安撫，媽媽們可以採用下面的方法：

1、戒掉寶寶奶睡的習慣。有的小寶寶想要通過夜奶的方法獲得安睡，主要原因是媽媽們給寶寶養成了奶睡的習慣，不喝奶寶寶睡不著。想要戒掉寶寶奶睡一定要從白天抓起，讓寶寶形成“餵奶—玩耍—睡覺”的習慣。

2、媽媽們可以培養寶寶獨立睡小床，寶寶自己睡小床睡眠質量其實是最高的。特別是對於母乳餵養的媽媽，獨立睡小床可以避免寶寶靠近媽媽時，想通過母乳獲得安撫，能夠有效地使寶寶隔掉安撫性的夜奶。

3、給寶寶建立睡前儀式。可以給寶寶固定一個睡眠時間，並建立固定的睡前儀式。比如在寶寶入睡前，先給寶寶洗個澡，然後再換上睡衣，按摩，關燈後拍打安撫讓他入睡，增加寶寶的睡眠質量。

4、用輕輕拍打安撫寶寶。寶寶夜晚需要安撫而哭鬧的時候，媽媽們首先要戒掉原來用奶嘴或者母乳安撫寶寶的方式，這個時候可以通過輕輕拍打寶寶安撫入睡，如果拍打安撫寶寶仍哭鬧不止，這時可以把寶寶輕輕抱起，再拍打安撫，隔一段時間再把寶寶放下。如果寶寶不睡，可以重複抱起來拍打安撫再放下。千萬不要一直抱著安撫，這樣會讓寶寶養成依賴，不抱起來不睡覺。

5、讓寶寶學著坐著喝奶。對於能獨坐的寶寶，可以給他培養坐著喝奶喝水的習慣。久而久之，一旦寶寶習慣了坐著喝奶，即使寶寶半夜醒來也會因為不習慣喝奶姿勢而放棄喝奶。

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關鍵字: 日落而息 嬰兒 睡覺