妈妈怀孕期间身体的变化都是很大的，妈妈们也通过感受自己身体的变化，来辨别判断肚中胎儿的发育情况。随着胎儿的发育，孕妈的肚子也在开始隆起，孕肚越来越明显。除了观察肚子的情况，妈妈身体的一个部位也在消失，宫颈管是否消失是判断孩子是否要降生的一个重要方法，这种情况是每一个妈妈都要经历的，明白原理以后就可以从容应对了。孕妈这个部位消失，代表着宝宝要跟你见面了，妈妈要早做准备。
1.宫颈管消失代表什么？
一般宫颈的长度是在2.5厘米到3厘米之间，宫颈内口连接到子宫宫颈外口连接到阴道，所以一旦胎儿要生产，这个部位就会发生变化。宫口开得越大，宫颈管的长度也会越短，来增加宫颈的容受性。一般来说不同体质的人，其长度和情况也不一样。宫颈的扩张有利于产道宽度增加，有利于生产。所以医生在辨别孕妇能不能生产就靠观察宫颈管得知。如果宫颈管消失那说明孕妇已经进入了产程，可以开始分娩了。在孕妇分娩后，宫颈管也会恢复到孕前正常长度，孕妈们不用担心，只需安心生产就好。
2.有什么办法可以加速其缩短过程吗？
其实要加速宫颈管的缩短过程，就是要加快宫口扩张的过程，这个过程对孕妇来说是很煎熬的，这时候会开始宫缩，身体的疼痛感非常明显，通常宫口开到10指的时候给产妇带来的痛感是10级阵痛，也是疼痛感的最高等级。在此之前，医生会让孕妇等待宫口打开，孕妇可以在产前下床多走动，还可以加速开宫的速度，缩短疼痛时间。不过如果身体已经疼痛难耐了，最好还是在床上静躺。
3.生产前孕妈们怎么做？
疼痛已经让妈妈们身体非常虚弱，生产的时候更是要用力，有些难生产的可能在这个过程要持续几个小时，所以体力的补充很重要。产妈们可以在生产前喝类似红牛的功能饮料，或者巧克力也是一个不错的选择，而且要保持放松平和的心态，过于紧张肌肉就不能放松，会不利于生产。这时候可以让自己的亲近的人陪在身边，自己也会觉得更加安心，也可以让他们适当的给自己按摩来转移注意力。
怀孕到生产这个过程需要极大的耐心和付出，妈妈们为此承受的痛苦相信只有亲身体验过的人才能理解。在这种时期，需要身边的人对待孕中的女性多一点关爱和理解，在最艰难时候的幸福也最让人铭记。
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