跛了盖儿

监狱作为国家强制的刑罚执行机关，负责看押改造刑事判决过的罪犯，进入高速文明的时代之后此类人群又被称为“服刑人员”。监狱又被人们称为“大牢”或“劳改队”，在过去尚无立法的时代，监狱无非成为“活地狱”的代名词，凡是进去的都要剥掉“三层皮”。如今国家进入文明法治的快车道，我国的监管事业业迈向了文明管理的台阶。尽管如此，监狱毕竟是准军事单位，在那里唯有服从管理、积极改造才是唯一的出路，否则有很多收拾你让你不自在的规矩制度。那么对于监狱里的服刑人员，大部分时间都在干什么？或者说他们的改造生活是如何安排的呢？

首先，新进服刑人员先进入监队学习监纪监规，以及服刑人员行为规范等各种管理制度，必须做到熟记熟背

已经判决完毕并且过了起诉期的犯人，一般监狱会分批次的送往监狱，他们又叫“投牢”。领完服装被褥之后，新进服刑人员会被分到“入监队”进行入监学习，学习的内容包括法律法规、监规监纪，以及服刑人员行为规范及准则。别怀疑，在较短的时间内必须做到熟记熟背，若是考核通不过，那么你就会被严管或者关禁闭。入监队其实就是教你如何做一名“合格”的服刑人员，在入监队什么都别想服从管理听指挥就对了，因为除了严苛以外，整人的情况时有发生，虽然管教和干部们明令禁止，但是总有鞭长莫及的时候。

分到监区后还要在“强化班”带上一周，继续进行规章制度进行强化学习，包括队列、行进以及改造歌曲的学习

一般在入监队戴上1-2个月之后就会“下监区”，也就是分到正常的监区。如果你以为“好日子”就此到来，那么抱歉让你失望了，下到正常的监区以后，还要在“强化学习班”戴上一周左右，主要是为了检验入监队学习的成果，同时也为了收你的风。在“强化学习班”组长除了会抽查你对监规监纪掌握的情况，还要求你学习改造歌曲，以及负责对你进行队列、行进方式等方面的训练。等各项考核通过以后，你就会被“下放”到各监室又叫小组，进入正常的服刑改造生活。

正常的监狱改造生活主要以劳动为主，大概占改造生活的65%左右，剩下的才是占25%的学习改造和10%生活改造

之所以老百姓会把监狱成为“劳改队”，并不是没道理的。因为服刑人员在监狱的改造生活其中65%是在劳动改造，劳动的种类多种多样，你唯一需要做到的就是快速掌握分配给你的工作技能，每天按时保量的完成规定的任务，不然会有相应的处罚，一般在下午7点左右从厂区收工回到监区。进行占改造生活25%的生活改造，比如吃完饭、理发刮胡子或者看看《新闻联播》，十点左右准时熄灯睡觉。监区也会不定时的组织服刑人员学习，内容包括法律、监规和政策。逢年过节也会组织文艺演出。但这一类的改造只占整体的10%。

监狱的伙食清汤寡水，但上级要求保证犯人吃热吃熟，吃饱吃好除了看人品还要账上有钱，其余的一切都是按照规定时间进行

民以食为天，即便是监狱里的犯人也不例外。监狱的上级主管单位省司法厅和监狱管理局，会不定时的对监狱的食堂进行检查。虽然监狱的三餐清汤寡水，但必须让犯人吃热吃熟。如果想要吃饱吃好，吃了和食堂打饭的关系好，你的账上还要有钱才能顿顿吃到“营养餐”。监狱也会定期的向服刑人员开放狱内的商店超市，售卖一些生活用品和食品，包括牙膏牙刷、毛巾香皂、以及方便面、火腿肠和榨菜辣酱等商品，价格当然是比外面贵。至于洗澡理发和洗衣服，都有规定的时间进行。每个月有一到两次的亲情接见，是服刑人员最开心的事情，不过你和家人只能透过玻璃窗用电话沟通，另外你们的谈话全程受人监听，一般接见时间在十分钟左右。这就是一个真实完整的监狱服刑人员的日常改造生活。

栋哥曰

各个监狱的生产劳动不一样，山东第二监狱过去以机械加工为主，在枣庄聊城济宁地区的监狱已煤矿为主，这些年据说不挖煤了，已手工业为主了，最惨的监狱是山东北墅监狱，那个监狱过去是石墨矿，后来不让搞了，就搞手工业，开始干点手提袋，鞋，现在干大包，就是港口用来装散货的那种，每天早上五点就得起床，除了吃饭时间其他时间都是在干活，天天拼命干，为了节省吃饭时间，饭车的饭都是等到凉了以后才开饭，冬天的馒头基本是凉的，平时开会为了不占用干活时间都是在晚上收工后或者早晨早起在出工前开会，每人的生产任务都定的满满的，喝水上厕所都规定一天几次一周规定就休息一天，就这一天还经常加班，节假日法定休息日可以休息，但是过后会用星期天补上，基本都是出工黑天收工黑天两头不见太阳，就是一个字干！学习什么的没有，为了应付检查平常都是组织人装作学习录一视频就结束了，听说现在在大环境的压力下多少也改变点了，但是还是不行，不正规全部向钱看，那大包的活，基本都是冬天也得穿夏天的衣服干，可想而知此活有多累了

海水煮海鲜

近几年，我陆陆续续参观了好几个地方的监狱及劳改农场，其中重庆市监狱永川市黄泥堂劳改农场主要关押的是一般刑事犯案人员，也参观了宜昌市监狱，主要是拘押着重刑犯、死刑犯罪人员，也参观了荆门市沙洋劳改农场及江陵江北劳改农场等。

对重刑犯、死刑犯罪分子，对其管理更集中，严格，其活动范围更小更有限，监狱有严格的作息时间及集中学习时间，即使Ta们在报刊室，电视室集中看报看电视时，也有狱警在旁边监督，整个监狱封闭管理，电网及监控摄像不漏死角，这些人罪恶极大，心理负担太重，对疏导其心理工作成为主要的任务。监狱一般安排了少量的机械性的工作让Ta们做，男女分工不同，便于更好地集中监督管理。

对一般刑事犯罪人员，因为判刑入监时间有长有短，根据其性别，年龄，特长等分班分组，除正常的学习，接受教育外，大部分时间在接受劳动改造，犯罪人员必须做各种各样的工作，同普通的农民一样，采摘茶叶，种植棉花，水稻，收割庄稼，但在整个工作中，有狱警随时在一旁监督，以防打架，偷懒，人为破坏等。也有监狱给Ta们提供技能培训的，诸如修理农业器具，炒制茶叶，修理车辆，电焊及机械加工等。

总之，监狱不会让其闲着，这样可以更好地认罪，接受改造，同时，一旦刑满释放，可以自食其力，特别是有一技之长的，不会成为社会的负担。

彭斯斯

对于我们没有进过监狱的人来说，总觉得监狱是暴利，欺压的场所，其实监狱并没有大家说的那么不堪，其实和平时大家的生活没有两样，唯一的区别就是监狱会限制人身自由。那么在监狱工作的犯人每天都在做什么呢，这里，我来带你一探究竟。

做的最多的就是劳动

其实罪犯在监狱里的生活并没有我们想象的枯燥无味，不会让你天天干瞪眼，无所事事，其实他们有很多事情要干，干的最多的就是劳动，也称之为劳动改造。和我们经常去工厂相差无异，基本都是一些流水线的作业，像什么打毛衣，织布啊，装手机零件啊，这些会交给犯人，而且他们工作的成果与他们能否减刑提早出狱有着直接的影响关系。还有采摘茶叶，种植棉花，收割庄稼等工作，不过这些都会有人监督把守，防止你偷跑或者偷懒。通过体力劳动不仅可以使得其在监狱有事可做，挣钱补贴生活，另一方面可以找到自己存在的社会价值，从而从真正意义上正确认识自我。

罪犯还可以在监狱里学习

是的，你没有听错，罪犯在监狱里还是可以学习的。监狱虽然条件有些艰苦，但是也只有这样才能真正的锻炼人的心智。少了现实生活中的诸多诱惑，你就可以静下心来去学习。每周都有一天去学习的时间，罪犯可以在监狱里通过自学获得各种各样的技能证书，当然每周一次的思想教育课还是要听的，而且要接受考核评定。如果犯人表现不好，那么很有可能无法减刑，正是在这样的激励模式下，犯人们自然都是卯足劲了学习。

总而言之，监狱生活并非像我们想象的那么黑暗，随着我国法治水平和人权保护的加强，罪犯的权利会也得到更好的重视与保护。正是通过体力劳动可以挣钱从而养活自己，而通过学习技能，你出来以后，起码不至于让自己饿肚子。

犯人在监狱都有什么活动？像《余罪》里面那样天天在牢房里唠嗑、打架吗？

中国神话中有这样一个法官，他叫做皋陶，传说是我国最早提出创建“监狱”概念的人。他有一只独角兽，审理案件时能够判断出谁是元凶，而监狱就是关押他们的地方。

到了现在，监狱最开始的功能还没有改变，成为关押违法犯罪的人。我们平时说的监狱，其实包含了许多种，看守所、拘留所都在广义的“监狱”含义里面。

我们这里人，把进监狱叫做“劳改”，犯人也因此被叫做“劳改犯”。其实不同地区的监狱情况不同吧，对犯人的管理也不同，因此在牢里要干的事情也不一样。

劳动

犯人在监狱里，是有固定的劳动时长的，他们可能被分配去采矿，或者到服装厂干活等，这些都是很常见的劳动，根据不同监狱的管理方法都有些许不同，但大体都是这样，有的还会送去铝厂给帮忙。

技能培训

当然了，这个“培训”有别于企业的那种技能培训，监狱主要里所谓的培训是教做一些手工活，比如刺绣、缝纫等。

思想教育

在之前的回答中我就有提到，一些监狱对犯人是有特定的思想教育课，保持特定的频率组织给他们上课；任何错误，只有从思想层面上把他们的错误改正，才能保证出狱之后他们不会再犯错。

至于打架方面，大多都是电影里的情节，一些看管严格的监狱不会发生太多打架事件，因为打架的后果是抄写监狱守则，严重者有可能被狱警教育，送去关禁闭，影响你减刑。

我有一个表哥就是这样，据说在监狱里不听管教，被狱警教育，后面误伤到头部，现在已经变成一个傻子了，换句话说就是精神病患者。出狱之后，在家也闹了许多事情，家里送他去精神病院里，现在在南宁的一家精神病院度过余生。

现在，在网上甚至有人说监狱的生活好，每天管饭吃，有钱人在监狱甚至能和狱警拉拢关系，生活过的就像没进监狱一样滋润。你相信这样的事情发生吗？

无论如何，这样的事情即使有，也是违法的，要被发现是要接受惩罚。也只有一些小地方的监狱监管不当才会发生，别忘了监狱的本质就是劳动改造。

小雨影视

这个问题，只有真正体验过的人们才有发言权。

本人体验过看几天看守所，按照人们的说法，看守所是比监狱还要差一些的存在，那么想必应该是差不多的吧。

所以要问大部分时间干什么，那么答案是干活。

在监狱里是不可能让你干坐着的，你犯了错误，对社会和人民造成了损害，那么你就需要通过劳动改造，来使自己得到救赎。

看守所里的劳动有很多种，我说其中之一，就是做LED灯。

每天的吃完中午饭的时候，会有专人将工具发到监室里，包括绞线机，剪子，钳子，等一系列平时不允许出现在监室的东西，这个时候就可以开始干活了。

人们分为好几个组，有专门负责咬灯泡的（就是把灯泡插进缠好的线的灯泡位置上，然后用牙把它咬进去咬结实。）有专门负责缠线的（就是把线拉长，几根线编在一起，然后用绞线机绞）还有专门负责分线的（就是把插灯泡的分线分好，然后递给缠线的人）还有最后测试的，测试是否全亮，然后递交出去。

总之就是每个人都有相应的任务，这些任务每天都是有定量的，完成了，到月底的时候，会有相应的奖励，大概每天能合到给30元-50元吧（是所有人，不是一个人）完不成，则也有相应的措施。

劳动的时间大概是七个小时左右。说重不重，说轻不轻，反正没有干过活的人是体验不来的。

如果是在监狱又不一样，监狱的劳动是在监室外进行的，有专门的场地，也就是工厂，厂房里，大家分为多个组，一样是流水线分工作业，各负责一块，有各自的任务，也有各自的奖惩标准，但是也是给工资的，只是不太多罢了，这也是我们目前社会进步，人性化的表现。

每天早起起床后就餐，吃完后列队，大家开始集合进场，正常劳动到中午午饭的时候，再带回吃午饭，午休，然后再进场进行生产劳动，日复一日，年复一年。

当然看守所就没这么惬意了，看守所干起活来，是没有午休的。

关河南望

被关进监狱里的服刑人员，实行军事化管理，每天都要遵照严格的作息时间。我以我们当地的监狱为例，向大家简单介绍一下监狱里的一天生活是怎样的。

无论冬夏，每天清晨6点准时想起起床号声，犯人就得赶紧起床整理好床铺、穿好衣服，然后去洗漱完毕。要是有赖床的或者动作慢的，就会遭到狱警轻则呵斥、重则棒打。收拾完毕以后就开始集合点名，确认都在就一起去食堂吃早饭。

监狱食堂每天6：30准时开饭，当然都是千篇一律的馒头、稀饭、咸菜等清淡食物，以防犯人吃出三高不好交代。

监狱实行强制劳动的劳改制度，可以说服刑人员的大部分时间都在劳动干活。从7点开始犯人就要准时上班，一般都是干生产鞋垫、纺织、制作纽扣等工作，某些附近有矿的监狱还会安排犯人去挖矿。就这样，犯人气也不能喘一口直接干到11：30才能休息，准备去吃午饭。

当然，午饭能吃到白米饭、白菜、萝卜等绿色食品，偶尔会来点红烧肉之类的荤腥。总的来说，这样的营养午餐还是有助于保持身材的。

吃完午饭后没时间午睡，从12：30开始就要继续劳动，一直劳动到下午6点才能结束。每名犯人都有一定任务，任务量还是很重的，如果当天没能完成任务就没的工资，甚至晚饭都没得吃。当然，本着“晚上吃少”的健康理念，晚饭一般还是吃白菜豆腐、萝卜青菜等绿色食品。

吃完晚饭后19点开始点名，点完名后完成任务的犯人就可以自由活动，或者去阅览室看书看报、或者去操场跑步看星星、或者就待在号子里谈天说地。至于没完成任务的犯人一般就只能面壁思过了。

秉承着“早睡早起身体好”的养生理念，22点时就准时熄灯睡觉了。

冰焰

关进监狱的人大部分时间做什么？简单介绍一下。

1、新入监犯人，大约有一个月的入监学习时间。学习的内容有监规纪律，队列训练，法律常识，以及新的体会等。

2、学习期满以后，服刑人员根据案情、刑期等分配到各个监区，监区下边有分监区。这时候就开始劳动。我们这边的主要劳动任务是加工服装、编织袋等，其他监狱有的加工玩具，组装工业产品等。一般每天劳动8小时。

3、每周七天时间，有五天是劳动时间，一天学习时间，一天休息娱乐。学习的内容有法律常识，安全生产知识，生产管理技术，文化课等等。

4、服刑人员的劳动都有定额，完成劳动定额有奖励分，完不成劳动定额的扣劳动分。劳动分和改造分综合评比，给予有效分，有效分积累多了可以兑现减刑，不能减刑的可以兑现实物奖励。

淮北日月升

触犯刑律，被判刑罚，就要由之前人民法院未审判前的，在看守所羁押的“犯罪嫌疑人”身份转换成“被告人”了。

人民法院对被告人宣判有罪，并处以有期徒刑（拘役）以上（死刑立即执行除外）刑罚的被告人，在判决生效后，要向羁押看管的看守所送交《执行通知书》，由其将被告人押送至监狱执行刑罚。被告人入狱后的法律名称，又变成为“服刑人员”，也就人们常说的“罪犯”。

服刑人员作息时间，统一、固定和规律。早操和早饭后，要集合点名，统一排队进入工作场所，分班分组，按部就班，在管教警察的严密监督下，开始工作和劳动。

服刑人员在监狱除了劳动外，参加学习也是其重要内容。在监狱，服刑人员必须参加文化、法律等方面“三课”学习，并必须考试结业。同时，还要参加生产技能方面的培训。学习情况也实行考核积分，做为减刑依据。

监狱是教育人和改造人的地方，只有严明的纪律和严格的管理，才能达到目的和效果。服刑人员在监狱，必须遵守行为规范，如有违反将受到惩戒。

违反监规，重的关禁闭，轻的会受到教育训责、考核扣分等。如果在监狱又重新犯罪，也会依法被严惩的。在监狱，服刑人员不容许持有和使用手机、电脑和现金等，购买商品、个人消费都有单独账户。

按规定服刑人员可以每月一次，会见其直系亲属，但会见必须是在专门的会见室进行，而且有警察现场监视监听。

高墙电网内的监狱是封闭的特殊场所，在监狱肯定没有自由自在的生活。如果我们要珍惜自由，享受幸福和快乐的美好生活。那么，就要做一个知法、守法的人。

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伏龙苏

不请自来。

在监狱囚犯的日常时间都在监区车间劳动改造，现在我国监狱大部分囚犯都从事服装和电子产品生产，在监狱分为很多个分监区，各个监区从事的生产任务都不一样。

监狱里面一监区都是入监队，看守所法院判决生效的罪犯都会送到入监队训练，入监队不需要劳动，但是每天大部分时间都是队列训练和背监规，入监队通俗点讲就是教囚犯监狱规矩的地方，在入监队学习三个月就会被分配到各生产监区，当然如果有关系可以被分配到“安胎监区”，比如监区医院、监区食堂、和各监区后勤队。

在监狱每周星期天会放一天假不用出工，可以到监区文艺室领取象棋，扑克、跳棋、围棋、五子棋，当然不能有赌博行为，如果被发现赌博会进禁闭室，如果生产任务没有完成是不准休息的，会在监区反省区背监规。

在监狱可以在晚上就寝之后给家里写信，也可以在会见的时候让家属带些需要的书籍来打发时间，也可以在自学报考一门专业，考试的时候会由监狱统一安排考试颁发本科证书。

监狱失去自由的同时，也失去了那些关心爱护你的人对你的信任，所以我们不一定要做个对社会有用的人，最起码要做个遵纪守法的好公民，不要让父母妻子儿女担惊受怕脸上无光。

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關鍵字: 活地狱 生活 监狱