用了将近半年的时间，小陈终于瘦了下来，为了坚守住自己得之不易的“胜利果实”，小陈时刻关注着自己的体重，每天早上起床之后，一定会去称一下自己的体重。
人人皆有爱美之心，尤其是对于女生们来说，都希望自己能够拥有一个魔鬼身材。不过很多吃货小姐姐由于一些不好的饮食习惯，还是会让自己长胖。
你知道吗？在你变肥的过程中，你的身体也会出现一些变化，如果出现了这3种情况的话，那你就要注意了，该减肥了。
1.早上起不来
虽然很多人都有赖床的习惯，但是若你没有熬夜，过了你平时的起床时间，你还是不能“离开”你心爱的大床，整个人没有活力，若不是身体出现了问题，就有可能是你的是一种变胖的信号，身体变懒了，新陈代谢也降低了。
2.极度口渴
大家都知道，虽然我们睡着了，但是身体的代谢还是在正常进行，身体中的水分会被消耗掉很多，因此早上起床后会感到有点口渴，但这属于正常情况，但是如果你早上起来后感到非常渴，而且还要喝很多的水，很有可能是你的内分泌和新陈代谢出现问题，让你导致身体中的水分平衡遭到破坏，这样一来，你体内的的脂肪就会难以分解，时间长了就会让你变胖了。
3.便秘
大家都知道，长期便秘的人，身体中的毒素和垃圾很难以排出体外，脂肪会堆积在腰腹部位，从而产生赘肉。在这种情况下，体重就会逐渐增长，并且肚子也变得越来越大。早上起床以后若是长期不能及时排出宿便，自然就会长胖许多。
各位小姐姐们，早上起床之后身体有没有这3种长胖的症状呢。
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