茶樂神
我們中華民族一直以來都有喝茶的習慣，從古傳承至現在，如今依然有很多的家庭以茶來歡迎客人的到來，而且喝茶還可以陶冶情操、培養氣度。不過，在春天的時候，適合喝什麼茶？春天喝茶又有哪些好處呢？下面就來看一下吧！
一、春天喝茶有哪些好處？提神醒腦消春困！
1、緩解春困
春季，是萬物復甦的季節，陽氣也開始生髮，而且在春天的時候，很多人都會非常容易出現睏倦無力的情況，其實說的就是春困。
但是平時適當的飲用一些茶水，可以起到提升醒腦、緩解春困的好處，提高工作和學習的效率。
2、去除肝火
男女老少都可以喝茶，在春季人體會比較容易上火或肝火旺的現象，喝茶則有助於降低肝火。另外，適當喝茶還具有不錯的其他保健作用。
二、春季適合喝什麼茶？春天最適合飲用這類茶，不僅養顏還能緩解春困
在春季飲茶還是有一定的講究的，進行了正確的喝茶，才更有助於人體的保健，春季的時候，則比較適合喝花茶、鐵觀音、普洱茶等，能幫助身體消積解毒、暖胃養肝。
1、花茶
花茶包括許多種茶，適合春天飲用的花茶有以下幾種：
（1）茉莉花茶
這一種茶的香味非常濃郁誘人，它還具有去除寒氣的作用，早期春天的時候喝茉莉花茶，可以消除冬天存留的寒氣。而且它還能起到提高精神，緩解春困的好處。
（2）玫瑰花茶
它的味道是甘微苦的，不過會比較溫和，可以幫助溫養人體的心肝血脈，釋放鬱氣。春天裡喝玫瑰花茶還能消除心火，讓精神更加充沛，提高活力。
如果是長時間喝，還可以起到紅潤氣色，美容養顏的好處。
（3）金銀花茶
春天裡喝玫瑰花茶可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗
（4）菊花茶
春天的時候，身體或許會出現陽氣過剩的現象，適當的飲用菊花茶降，可以去火氣，而且還有提高人體抵抗力的效果。
2、鐵觀音
春季適合喝鐵觀音茶，這種茶有助於養生保健、提神醒腦。另外還可以對抗人體由於春天陽氣上亢而出現的上火症狀。
注意：寒性的鐵觀音茶，比較適合春季飲用。
3、普洱
春季之時，人們的肝氣極易過旺，這樣就可能會損害到脾胃的健康。另外春季又是陽氣生髮時，溫度開始上升，各種病菌、微生物又開始滋生繁殖。
所以春天又是流感疾病高發的季節，此時又應該要及時養生保健，防止流感的入侵。而普洱茶不僅有助於促進消化、清理腸胃和排出毒素，還可以起到暖胃、養肝的保健的效果。
其實在春天，最適合喝花茶，花的質量比較好，能借花的清新舒散一年的身體，驅除寒氣，加快人體陽氣生髮。
而且花茶雖香氣濃烈，卻香而不浮，爽而不濁，可以讓人精神振奮，消除春困，提高身體機能效率。
以上便是關於適合春季飲用的茶類，希望對大家有所幫助！
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生活中有許多人喜歡喝茶，春天喝什麼茶好呢，下面我告訴你們春天喝什麼茶最好。
1，茉莉花茶，因為茉莉花茶有驅寒的效果。
2，薄荷茶，因為薄荷有清涼提神醒腦的功效，孕婦和小孩不宜喝。
3，玫瑰花茶，玫瑰花茶可以活血通絡，疏肝理氣，平衡內分泌。
4，菊花茶，菊花茶可以排毒，清熱解毒，消腫等功效。
5，金銀花茶，金銀花一樣可以清熱解毒，消腫止痛，女人月經期最好不喝。
6，蒲公英茶，蒲公英茶可清熱解毒，化食毒，消惡腫等功效。
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品種無所謂，看自己喜歡！
少喝濃茶！淡一些就好！
