歲月靜好人無完人
大家好我是農家美味哥。
茶樹菇怎麼做才美味呢?許多人可能都在飯店吃過這道美食,但是自己回家操作起來,口感可能就有點不同了。
其實茶樹菇作為大眾都喜歡的食材,那做法可以說是多種多樣,今天我就給大家分享“乾鍋茶樹菇”,做法簡單易懂,各位小夥伴隨我一同看下去吧。
首先第一步把茶樹菇洗乾淨,比較粗的茶樹菇可以撕幾下,這樣容易熟透和入味,再準備生薑菱形片、蔥段、孜然粉兩克、耗油三克、蒸魚汁油三克備用。
第二步開油鍋,油溫八成熱,放入茶樹菇,炸到表面乾乾的感覺倒出(這一步是為了,讓茶樹菇煸炒起來更香)。
第三步鍋中放入底油,下入杭椒粒、生薑蔥煸炒出香味,再把茶樹菇放入翻炒均勻調口(同時可以少加兩滴醬油,做出來顏色更好看)。
小提示:口味調好以後,入鍋翻炒時候。在家少許清水一同翻炒,這樣可以讓味道融入更均勻。
農家美味哥
茶樹菇排骨湯
1.排骨洗淨,茶樹菇去蒂泡發.
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2.排骨焯水去掉血水備用,把泡發好的茶樹菇洗淨備用.
3.把排骨、茶樹菇放入高壓鍋.
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4.注入清水,蓋上蓋子,開大火,鍋上汽後,轉小火煲30分鐘.
5.30分鐘後,關火,鍋下汽後,開蓋,調入鹽、雞精,可以美美的享用了!
持之以恆的美食
茶樹菇營養豐富,味道醇香,是不可錯過的健康食材。
今天分享一款茶樹菇的家常做法——茶樹菇燒土豆片。
溫馨提示:茶樹菇的根莖很長,不容易泡發,需要提前4個小時以上溫水浸泡。
具體做法:
茶樹菇清洗一遍,用溫水浸泡4小時以上,做菜之前,切或剪為2段。
做菜前豬肉切片,加少量生抽和澱粉,抓勻。
土豆去皮、洗淨,切片。
熱鍋加油,煸香蔥姜和大料,下入肉片,煸炒約2分鐘,倒入少量生抽,下入茶樹菇,繼續煸炒4~5分鐘。
下入土豆片,繼續煸炒約2分鐘。
倒入一碗水,加幾克鹽,小火燒燉5~6分鐘。
茶樹菇的營養成分和功效:
含有人體所需的18種氨基酸,特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養成分。還有豐富的B族維生素和和多種礦物質元素,如鐵、鉀、鋅、硒等元素都高於其他菌類。
具有補腎、利尿、抗腫瘤、抗氧化、提高免疫力等功效。
諾蘭科技
茶樹菇煲湯是比較有營養的,作為素寶寶,給大家推薦一款素版“茶樹菇素肉煲”。
材料準備:素肉300g,茶樹100g,桂圓50g,花生油30ml,香菜5g,姜5g,高湯適量、食鹽少許。
步驟:茶樹菇去根、洗淨,切成小段;桂圓、香菜、生薑洗淨備用。炒鍋倒入花生油,將生薑放入爆香,倒入高湯,香菜以外其他材料一併倒入煲至成熟後起鍋,放入香菜。
備註:茶樹菇越大,質量越差,顏色以茶色為佳。如果不考慮老人、小孩食用,可以不切。高血壓患者不宜多喝此湯。
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益生美食
石鍋茶樹菇雞,在各大酒店都賣的很好,此菜最大的特點是茶樹菇和雞肉口感形成對比,在風味上也非常有特色。
一、食材:
仔雞250克 水發茶樹菇200克 幹辣椒8克 花椒3克薑片5克 蒜片10克
蔥丁15克 精鹽3克 味精5克 醬油5克 料酒15克 老抽5克 白糖20
克 玫瑰露酒20克 黃油10克 菜油100克 香油10克 紅油10克 鮮湯100克2、主要器具:
炒鍋1口、炒勺1把、 石鍋1個
二、成菜特徵
[味感特徵]:
鹹鮮麻辣,味濃鮮香
[質感特徵]:
雞肉質地嫩軟
[成色要求]:
色澤棕紅
三、製作步驟:
1、切配:雞斬成2.5釐米大的塊,幹辣椒切成2.5釐米長的節。
2、烹製調味:鍋內加入菜油、在放入雞塊煸炒至油變清亮、然後在入幹辣椒、花椒炒出香味、在放入薑片、蒜片、蔥丁煸炒出香味,再放入精鹽、味精、醬油、料酒、老抽、白糖、玫瑰露酒,茶樹菇煸炒,然後摻入鮮湯、加入紅油、香油燒至軟熟入味待用。將石鍋燒燙放入黃油,在將燒好的雞盛入石鍋內即成。
四、製作關鍵點:
1、選料新鮮、質地要嫩
2、斬塊大小均勻、煸炒不能太乾。
3、幹辣椒要炒出香味、但不能炒焦。
4、注意鹽、醬油、老抽的用量恰當,以免味鹹色深。
5、石鍋事先要燒燙、這樣出菜才快。
6、大批製作可將雞塊事先炸一次、然後再燒製。
五、製作關鍵環節控制點:
1、切配時雞的大小。
2、雞肉煸炒的火候,及幹辣椒、花椒炒制的火候。3、烹製時各調味品的投放比例。
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美食理想
乾鍋是湖南菜的代表,幹香麻辣,下飯最佳,但乾鍋乾鍋講究一個幹字,茶樹菇用鮮的萬萬不合適,處理不好做出來連湯帶水的毫無口感,所以一定要用乾的茶樹菇來做,下面讓我跟大家說下這做法。
用料:茶樹菇乾的,五花肉,蔥,姜,蒜,洋蔥,紅小椒,鹽,味精,糖,雞粉,幹辣椒,豆瓣醬,料酒,花椒
做法:1.茶樹菇去根洗淨切成5釐米的段準備好
2.蔥,姜,蒜切好
3.洋蔥切絲
4.杭椒,小米椒切成菱形
5.五花肉切片,然後頂刀切絲
6.將茶樹菇焯水瀝乾備用
7.熱鍋下油,放入豆瓣醬和五花肉中火遍出紅油,再加入花椒,幹辣椒,洋蔥,蔥,姜,蒜,杭椒,小米椒炒香,倒入料酒
8.最後加入焯好的茶樹菇,鹽,味精,雞粉,白糖,中火炆至2分鐘出鍋
9.一道色香味俱全的茶樹菇就出來啦
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首先準備食材:茶樹菇(乾的),小米辣,青美人椒。五花豬肉。
首先把茶樹菇用溫水泡1小時(根剪掉),切成兩截,用清水洗3次左右,把黑色素清洗乾淨,瀝乾。
把小米辣和青美人辣椒切成一粒一粒的,把五花肉切絲。(備用)
鍋裡放菜籽油和豬油,把五花肉絲放鍋裡炒香,把茶樹菇下鍋,翻炒一下,然後放適量的水,放鹽,放味精和雞精,用小火慢慢的微5分鐘左右,再把青辣椒和小米辣下鍋,繼續悶2分鐘就可以起鍋了,裝進乾鍋,然後在放一點大蒜葉(段)。
廚男美食說
乾鍋花菜茶樹菇
材料:
幹茶樹菇,黃瓜,胡蘿蔔,青椒,辣椒油,麻油,熟芝麻,鹽,糖,味精,生抽
步驟:
茶樹菇洗淨,泡發,切段,焯熟;黃瓜,胡蘿蔔,青椒,分別洗乾淨切成絲
茶樹菇,黃瓜,胡蘿蔔,青椒,加辣椒油,麻油,熟芝麻,鹽,糖,味精,生抽混合攪拌均勻即可
茶樹菇燒豆腐
材料:
豆腐,茶樹菇幹,姜,青椒,紅椒,生抽、白砂糖,辣豆瓣醬
步驟:
茶樹菇幹清水浸泡洗淨
青紅椒切丁,豆腐切厚片;
植物油燒熱,放入豆腐片煎,煎制兩面金黃撈出,瀝乾油分
茶樹菇切段焯熟,撈出瀝乾水分
鍋內加入姜,倒入茶樹菇、辣豆瓣醬,翻炒均勻;
加入豆腐,添水,加入生抽和白砂糖調味,加入青紅椒炒熟,大火收汁加味精即可
茶樹菇拌麵
材料:
茶樹菇,麵條,口蘑、生菜,玉米油、亞麻籽油、鹽、黑胡椒碎、芝麻
步驟:
生菜洗淨切絲,面煮熟
口蘑切薄片、茶樹菇洗淨
少許玉米油燒熱,茶樹菇、口蘑下鍋快速翻炒熟
撒黑胡椒碎、熟芝麻,味精拌勻。與麵條、生菜、拌勻,淋少許亞麻籽油即可
酸辣茶樹菇
材料:
幹茶樹菇,,幹辣椒,紅椒,八角,陳醋,醬油,植物油,鹽
步驟:
茶樹菇提前泡開,洗淨(泡茶樹菇的水留著),幹辣椒剪成段;,紅椒切絲
鍋中放少許植物油,放入八角,幹辣椒炒香;
放入茶樹菇煸炒香之後,加陳醋,醬油和鹽調味炒香;
倒入泡茶樹菇的水,燜燒
加紅椒炒收汁,加味精即可
彩椒茶樹菇
材料:
茶樹菇,青椒,紅椒,黃椒,鹽,糖,橄欖油,老抽,糖
步驟:
將茶樹菇衝淨擇段,彩椒切小片加少許鹽和糖醃下入味;
橄欖油少許炒至茶樹菇至軟;
加入老抽,彩椒片炒熟,加少許鹽,味精即可。
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素食美味 健康長壽
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祝福每一位的您吉祥如意!