有時候，
工作的不順，家庭的變故，
讓我們心煩意亂，想找個人說出來，可又害怕別人的反感，憋在心裡又難受。
有時候，
遇人不淑，感情走失，
讓我們一路迷茫，想流淚，可早已流乾，想逃避，可又不得接受現實的殘酷。
其實我們每個人，都有屬於自己的心事，想說又找不到傾訴的對象，想放下，又做不到，壓抑的時間久了，心裡就像被一塊大石頭壓著，
沉重、窒息，拼命想找一個出口，想緩解，想透氣。
“世界那麼大，我想出去走走”
我想這是每一個人的心聲，拋出一切瑣碎，
難過了，出去走一走，給受傷的心靈一次治療的機會；
傷心了，好好睡一覺，給雜亂的情緒一個恢復的時間；
想流淚，就找個沒人的地方，把心中的不快傾倒乾淨。
生活不可能一直處於快樂的狀態，不管你是被傷過，絕望過，還是被人算計過，生活照樣還得過。
沒有人會為你的眼淚買單，別人不會對你感同身受，一切都要你自己去承受。
煩心的事情誰都有，心煩的時候最難過，喝酒，怕醉了以後鬧出笑話，哭泣，怕哭得太久眼睛會腫，傾訴，怕聽到的人無法理解，憋著，怕時間久了沒有笑容。
不管是感情，還是生活，
如果讓你難過了，
就出去走一走。
如果讓你傷心了，
就好好睡一覺。
走一走，會遇見別樣的風景，
睡一覺，能緩解悲傷的心情。
解鈴還須繫鈴人，別指望他人給你安慰，別人說的話，不是客氣，就是假意，根本幫不了你什麼。
只有自己想通了，釋懷了，才能真正的走出來。
傷心也好，難過也罷，
失望也好，低落也罷。
自己的人生，自己去走，
自己的心情，自己照顧。
別高估了自己在別人心中的位置，
凡事靠自己，開心活下去！
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