黄元中
爱是执念，执念生苦，执念太深注定过不好一生。你以为本是注定相爱，缘分又是那么情深缘浅。不甘心所以放不下，就一直在苦海中挣扎。其实很多事情皆是注定，今生缘分前世修，强求不来。命里有时终须有，命里无时莫强求。相爱没有错，错的是时间不对，错的时间遇见对的人只是一场孽缘在劫难逃。到最后你才明白爱而不得是一种执念，是对那个人的耿耿于怀和念念不忘。
一花一木一草，世间万物皆有生命，上天早有安排，执念太深只会苦了自己。每个人都有自己的命也有自己的缘分，不是每个相爱的人都有夫妻的缘分。也不是相爱就一定要在一起，不在一起也不一定就不爱了，有些爱在心里也是永恒。曾经的肝肠寸断，百转千回，柔情万种最后只化为相思，存在于记忆中。有些缘分一开始就注定要失去，有些缘分是永远都不会有结果。想放手太难，除非心中不再有执念，心中的魔鬼已走远。 大概是人世间的过往，也许有些相逢只为了道别。所以很多爱注定有缘无份，不能相守也只能相忘于江湖。但虽相忘江湖，心中的那片海洋却永远有那艘船从未远航。佛教中的人生八苦中的两苦就是求不得和放不下，执着是一种负担和苦楚，不论男女计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种苦涩。万般深情生执念，万千思念终成魔。一念放下，万般自在。执念太深伤人伤己，适可而止，该放手就放手，拿得起就要放得下，一切皆有定数。 
跨洋时差五小时
执念太深，这个可能和一个人的神经类型有关，真的没有办法！我以前遇到的女孩，真的可以轻松拿起放下，直到后来遇到一个女孩，我们所有经历过的一切，在我们分手后，我都不由自主地回忆出来了，过去梦见的都是我们经历过的事情，现在梦到的是有她参演的再创造的故事，我已经在努力地想转移注意力忘掉她，但发现真的很难，最可怕的是，我现在就觉得她好，对别人提不起兴趣！我也知道这是贪嗔痴，应该采取断离舍，但这样一个人，我何时才能调整过来，好在，对这一切，我是笑谈，希望自己的多情，情深义重能打动老天，把我解救出来。😄没有经历过这种爱情觉得是人生的遗憾，经历过这种爱情，所受的苦，就自己慢慢品尝吧！
龙哥说教育
哎呀，这个事还真不太好办，执念深，还想放弃，别人什么样我不知道，但是我是办不到的，跟你讲讲我的事吧，你自己参考参考。
我当时特别喜欢我前男友，但是我俩总吵架，我俩有一些观念不合，改还改不了，他能不能改我不知道，我肯定改不了，因为我特了解自己，有一次我实在受不了，我就跟他分手了，他也是真生气了，没来找我，但是我当时特爱他，根本就放不下，好多人都劝我，拉倒吧，旁观者清嘛，大家都觉得我俩不合适，我试过了，根本放不下，后来我又回去找他了，又在一起，好景不长，没多长时间，又分了，这回我放下了，也可以说死心了，根本过不到一块。
只有心中没执念，才能放下，我这个事就是最好的例子。
当然我觉得还有一个办法，这就是我自己的想法，我没实验过，不知道能不能成功，那就是离开这个城市，看看能不能行吧。
柳花的糖
仔细分析下你为什么对这个人执念那么深。
在心理学上，所有亲密关系都是内心的一种投射，如果你对某人有很深的执念，一般是你自己的性格在某方面出了问题。找到你执念对方的原因，就找到了自己性格缺陷的问题所在。你以为你深爱对方，其实，只是你深深的放不下自己的缺。
打个比方，你执念的对方，是个万众仰慕长袖善舞的人，那么通常你人生中比较不受重视，你把内心的明星梦，投射到了对方身上，你愿意不顾一切拼尽全力得到对方，因为得到对方会让你觉得自己缺陷被填补，似乎拥有了全世界。但是一旦失去对方，你的缺陷又回来了。你还是那个不被重视不受关注的小孩。
所以重点在于你自己的缺陷，而不是那个执念的寄托者。
唯一的办法，就是收回对外界的关注、回归内心，面对自己的问题，好好训练自己，努力成长，把自己的缺补上，让自己变成那个有价值感、能站在舞台中央的人，而不是去拥有那个可以补缺的人。
等有一天，你也站在了舞台中央，你会发现，那个执念早已烟消云散。
而你，成为了更强大的自己。
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星宿魔法学院
这个还真的没那么容易放弃。可以尝试转移生活目标，转移工作生活环境。
杨丽娟，对刘德华的执念够深吧？现在听说不也慢慢放下了吗。付出的代价却是惨痛的。
执念这玩意儿真不是什么好东西，特别是对某个人。如果说是我们追求的理想，或其它宏观上的精神世界里，只要是积极健康的倒还好，反之亦不可取。
执念太深，我没有太好的办法教别人如何放弃。我只能说是我们应该心胸宽广，健康阳光的活着，生活中还有很多值得我们去追求的，并不是围绕着那个执念的人你才能活下去。为人父母的，要教子女培养家庭责任感，出了社会，要学会自己培养社会责任感，有文化底蕴的人，是会从多方面去思考，执念，就会变成想念，慢慢就释怀了。
风一样的男子168
执念太深，说明你个人在思想上对事情纠缠过多，其实对任何事我们都不必要过分地看得太重，我们有我们的生活，也有我们的家人，这些都是我们需要全力以赴认真对待的，任何事情随着时间的推移都会逐渐淡化，有些美好的回忆放在心里就好，偶尔拿出来回味一下，给生活增添一份调剂就好。
另外，执念太深会造成你的精神压力过大，专注于追求自己的精神世界而忽视了你身边更加美好的事物，与你周围的人格格不入，当你的执念影响到其他人时，同样也会给别人造成压力和负担，久而久之，对于你的人际交往十分不利。
我们每个人心里都有着曾令我们懊悔和遗憾的人和事，争取过努力过就好，至少当我们以后回想起来的时候，我们不会因为当初连放手一搏的勇气也没有而抱憾。对于生活，我们还是要一如既往地向着前方而看。
凡事一笑而过，潇洒面对人生！
妖娆邂逅
执念，执着的一个念头罢了
因为得不到，所以念念不忘
想靠近，又害怕
想放弃，又不甘心
于是只能折磨自己
用执着来证明对一个人的爱
其实不是放不下
只是忘不了
如果忘记了
这份爱就没有了存在的价值
执念就找不到方向
自己也会无所适从
既然放不下
那就不要刻意逼自己忘记
越纠结反而越惦念
把一切交给时间
你总会遇到那个对的人
其他的一切终将只是过眼云烟
秦雨希
你对一个人执念太深，那个人却不会同等的对你，何必呢？人家生活好着呢……挤不进他的生活就不挤了，挤的头破血流的，人家也没拿你当回事……就是个过客，陌生人
yoyo小静
如果你遇到的人，他是真心爱你真心疼你，他就会在你身边陪你，不会离开你的，如果他不爱你你又何必自己给自己增添烦恼呢！没有什么执念太深，只是他还没有伤的你遍体鳞伤，伤的你遍体鳞伤的时候，你什么执念都不会有了，一个不在乎你死活的人，你还念念不忘，，本来就不属于你的的要学会放弃，既便得到了，也是暂时的，有的时候失去比得到更幸福，爱你的人不会伤你，属于你的不会离开
菩萨那朵莲9
还是因为伤得不够深！如果放不下，那就别放下了，因为放下会很痛，很痛！虽然说长痛不如短痛，但总是痛并快乐着的。交给时间吧，岁月是把杀猪刀，终有一天，会教会你如何放下。
