針灸張醫生
春節時，吃佔到了很大的一部分，這也導致了一些患有胃部疾病的患者在春節的飲食中畏手畏腳。
慢性胃炎的分類有很多種，像淺表性胃炎，糜爛性胃炎，萎縮性胃炎，膽汁反流性胃炎，疣狀胃炎等等都是慢性胃炎的一種，對於這些慢性胃炎的患者都需要在過年期間注意很多問題。
那麼今天小克就來為大家說一下患有慢性胃炎的人在春節期間飲食上要注意哪些問題：
1：少吃辛辣，避免刺激性的食物，像火鍋，有過量的辣椒，大蒜等成分的食物儘量避免，因為這些食物會刺激胃黏膜的充血和水腫，影響胃部的消化功能，導致胃部炎症的加重。
2：避免暴飲暴食：慢性胃炎的患者，胃部的消化功能都有不同程度的受損，所以暴飲暴食會加劇胃部消化功能的減弱，導致對食物無法做到有效的消化，從而加劇腹脹，腹部不適，反流等症狀的出現。
3：有反酸，燒心的患者應該避免一些酸性食物和含糖量較高食物的攝入，比如食醋，糖果，巧克力，蜂蜜等等，因為這些食物會刺激胃部的胃酸分泌增加，從而加重患者反酸和燒心的症狀。但是慢性萎縮性胃炎的患者可以適當的多吃一些此類的食物，因為可以刺激胃酸，促進消化，所以可以有效的緩解胃部的症狀。
4：避免飲用烈性酒，過年了不喝酒是不可能的事情，但是在飲酒時應該以適量為宜，切忌大量的連續的飲酒，尤其是白酒，洋酒等，因為這些酒類刺激性較強，對於胃黏膜的損傷也就更大。
5：切忌挑食，過年了家家的都是大魚大肉，但是除了大魚大肉之外，綠色的蔬菜也是必不可少的，高脂肪飲食很容易導致胃酸的過度分泌和加重消化負擔，所以春節飲食，切記要葷素搭配，營養均衡。
最後，祝大家豬年大吉，萬事如意。
以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。
小克大夫
春節是我國最大的節日，也是人們最重視的節日，持續時間長，吃喝也最講究。我就是胃病患者，春節也是很悲慘的事情，喜歡吃辣椒，喜歡喝白酒，喜歡吃肉，現在看來許多愛好都得放下，唉！
首先要做到三要三不要
一，要保持良好的情緒，這是胃病的關鍵，胃病也是情緒的情侶表。
二，要多運動，不要久坐或躺著。
三，要保持足夠的睡眠。
尤其在飲食習慣上注意養胃
一，不要暴飲暴食，少吃多餐。
二，不要吃辛辣刺激，油膩，油炸食品。
三，不要吃柿子，生棗，山楂。
再就是最易吃的食物
1.園菜，2.小米南瓜粥，3.長山藥，4.紫甘藍，5.西蘭花，6蜂蜜，7.生花生4到六顆，8.饅頭，9.藕，10，茴香，11.茼蒿，12，茴香13.蒲公英14.丁香茶15.葁16.麵條17.菠菜18.秋葵19.芋頭20.瘦羊肉21.開心果22.蘋果23.香蕉24.木瓜25.龍眼
這些都是養胃最佳食品，有的修復胃粘膜，有的抑制幽門桿菌，有的殺滅幽門桿菌，調理腸胃功能。
（1）學企鵝步，調理胃功能。
（2）經常踮腳尖，腳尖用力。
（3）經常揉腹部，順時針輕柔腹部。
（4）坐的時候拍大腿，從裡往外拍四下，反覆拍打幾分鐘。
希望胃病患者按照上面去做，很快就會有改觀，逐步痊癒。
踏雪無痕154604282
脾胃乃是後天之本，胃氣足，脾氣升，全身營養到位才沒病！人是鐵飯是鋼，吃不下去那真是不健康，春節臨近，有的是飲食不注意引發胃病反饋，有的是工作的壓力長久下去也會引發胃病的！中醫把胃病分胃寒胃熱，胃虛，寒症人噁心嘔吐，胃痠痛脹，糜爛嚴重的穿孔症便溏等，飲食上別吃太辛辣刺激，寒性生冷的食物，胃熱那就是燒心胃痛，噁心嘔吐，口乾舌燥，口膩，潰瘍，便秘，飲食上別吃辛辣刺激上火的熱性食物，要吃點潤腸通便的，水果類型的！溼熱引起口臭，便溏，便粘稠，頭痛，痰多等，飲食上別吃油膩，辛辣太熱性食物，不管啥胃病都要飲食適量，少吃多吃，以免引起胃負擔重，甚至不行就找中醫治療還是比較到位，儘早治療治癒！早早吃上健康的食慾！
健康之路908
梓州杏林
春節期間有慢性胃炎的朋友需要注意了，因為過年了，勞累了一年的人認為該歇歇了，吃點好吃的，大魚大肉，油膩的很，走親訪友，免不了吸菸喝酒還經常熬夜，所以這些有胃炎的朋友儘量避免，注意吃飯宜清淡，不暴飲暴食少吃油膩的，難消化的，刺激性大的食物，少熬夜，注意勞逸結合。
用戶95047323430
注意，生冷，刺燥，適合於清真食物，香湯保養
a1414中國欽依
耳鳴可以針灸嗎？
小春241266108
牢記以下幾點——
1.選擇食物——吃軟怕硬！
2.咀嚼食物——細嚼慢嚥！
3.食物品種——多多益善?
4.食物總量——絕不超量！
5.謝絕“重口味”“燻臘味”！
6.拒絕吸菸！拒絕油炸品！拒絕麻辣味！
廖皓磊健康心理營養
生冷辣，油炸的。硬東西。咖啡。這都不要吃。要細嚼慢嚥。一口飯要嚼20次，才能嚥下。這樣加吐液，起到消化作用。
貴人134810131
忌食生冷過於油膩難消化的，煎炸燒烤有刺激性的黴變的食品，過年好食的多，最好的食品也應適可而止
