剖腹产后如何护理比较好呢?有什么方法能恢复身材还不影响母乳呢?

仲孙欣畅


六号凌晨一点开始痛,七八分钟一次,四点规律,五六分钟一次,然后收拾东西五点入院的,查宫口开了一公分,到八点的时候查两公分, 十点的时候两个多点,宫缩越来越强,到了中午一点,才三个公分



宫缩依然很强,到了下午四点依然是三个公分,后来宫缩就开始变弱(和我的意志不坚定有关,我当时真的痛哭了,然后其他人又说一堆没用的话,还有说有笑的,这边睡一个那边睡一个),到了九点,依然没有进展,医生给我的家人说要滴催产素,老公就去签字滴催产素,护士来给我挂催产素我拒绝,我就说不输,要求直接剖了算了

但是婆家人一直说顺好,一直劝我,我一直哭,老公把她们全赶出去了(老公全程陪产,他看到我痛哭了也是一直在哭),这时我的亲姐姐也赶在我的身边了,她和老公就慢慢给我说在试试,我已经坚持了十多二十个小时了,如果滴催产素没有效果就剖了,听了姐姐的话我就坚持了

我自己也知道顺产好,因为我也是助产士,到了十二点好不容易开全了,进了产房,怎么用力我也会的,可是四十分钟后依然没有今晚,里面的医生和助产士说胎头不正,是枕横位,我一听完了,医生和家属说有可能要剖,但如果我能坚持好好用力可以吧头转回来,这时我就喊表姐把老公和我的亲姐喊进产房来(表姐以前在这个医院的妇产科上班,所以进去陪产)



我就说必须剖了,我坚持不住,越拖对娃娃和我都不好,里面的医生说要两个小时才能申请剖,老公吓得就说马上剖,医生就喊他去写申请个签字,七号凌晨一点过进的手术室,一开始我想到的是我有可能下不来手术台了,进了手术室麻醉师说我血压太低,好不容易把麻药打了,终于感觉到轻松了

只是上身一直抽搐,术前准备做好了,手术的医生进来,我居然和医生聊起天来了,只过了几分钟就听到了哭声,听医生说是个男孩,过后我就睡着了,因为太累了,睡了一下又醒来问医生缝好了没有,过了一会儿就好了,家里人进来抬我,回到病房

姐姐给我说,放宽心好好修养,我有一个好老公,他在手术室外一直哭,娃娃出来他都没有看一眼,一直等到我的手术结束,说实话陪产还是要自己最熟悉的人陪才能冷静下来



出产房,公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上,不过我的婆婆还是特别的好的,对我就像亲生女儿一样,月子里的一切大小事都是婆婆来做的,说真的很感激她!其实一家人其乐融融的,这种感觉特别的好,人生也还算是圆满,

因为害怕奶水不够,月子里我是很吃,虽然体重长了很多,好再宝宝长得不错,十足的胖宝宝一枚!出月子要到医院做一些系列性妇科检查,医生给我做检查时说,怎么肚子还这么大,有没有做收腹工作,我也是做收腹的,只不过用的是束缚带,我先太勒又不透气,喂奶又不方便,就没用了,医生笑笑说现在是什么年代了,现在谁还用束缚带啊,现在都穿束身衣了,后来经过医生引荐,我也是半信半疑,先是拿了套试试,结果穿了二十多天,竟然下去13斤,特别让我惊讶,后来我又去了套,两套换着穿,接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱,三个月肚子真的没有了,三四个月减下来30多斤,让我出门都特别有自信,小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。



说到坐月子,每位新升级的宝妈都会束手无策,全家人更会手忙脚乱,乱了方阵。作为一个同样乱了手脚的过来人,我要给新生代宝妈一个过来人的经验总结。

妈们做月子的时候一定要有原则,坚持自己的底线,免得留下一身的月子病,到头来还不是自己煎熬着。这些事一定要坚持,自己好孩子好,才是真的好!

1、注意休息,适当卧床,避免提重物,以防脏器脱垂;

2、每天定时开窗通风,加强卫生,减少探视;

3、注意保暖,避吹冷风,但切勿捂汗,出汗后及时更换湿衣;

4、定期洗澡洗头,注意保暖及时擦干,谨防感冒;

5、每天刷牙,餐后及时漱口;

6、多喝水,多吃蔬菜水果,保证蛋白、谷物的适量摄入,但不可过量,避免大鱼大肉大量喝油汤; 7、合理用眼,电视电脑手机和书本要适当少看,但不是不能看;

8、多和宝宝亲密接触,有利于母婴联系建立; 9、记得及时收拢腹部。产后妈妈们的体质相对很弱,身体的各种韧带功能也不能及时恢复,很容易造成“空肚子”,像胃、子宫下垂等,会偶尔出现胃部疼痛、小腹坠胀等问题,要想减轻或是避免这些问题,建议妈妈们在产后根据医生建议进行束腹,防止内脏下垂,改善产后出现的问题。

10、避免同房和盆浴。产后体力允许则应适当出门和社交,家人应多关注产妇,注意产妇的心理疏导。


酒中仙599


首先 孩子吃母乳恢复得最快 还有就是用产后腹带 多走动 做产后恢复操


让时间说真话326


剖腹产后出月子了可以用束缚带把腹部系起来,让 肚子 上的肉肉收紧点伤口要每天消消毒 平时多带宝宝做做家务 做做简单的健身操 恢复身材更快,也不会影响到喂奶的


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攸妍的双芒瘦身饮,安全瘦,不耽误母乳,包括孕期都可以。小孩子也可以,还调理肠胃。


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