翁董威
很多朋友都会找到张大夫问：测血压过程中有哪些需要特别注意的地方？时代在变，测血压的相关事宜也在随之改变，今天张大夫给大家说说测血压需要特别注意的6点。
1、要求被测量血压者至少安静休息5分钟后开始测量上臂血压，上臂血压应置于心脏水平。
2、推荐使用经过验证的上臂式医用血压计，水银血压计逐步退出历史舞台。
3、首次测量血压要双臂都测量，以血压读数较高的一侧为准。
4、测量血压时，应该相隔1-2分钟重复测量，取2次平均数。如果高压或者低压相差5mmHg以上，应该再测一次，取3次读数的平均值。
5、老年人、糖尿病患者和出现过体位性低血压的患者，应该加测站立位血压。
6、测量血压的同时应该测量脉率。
总之，以上6点是高血压患者诊室测量血压需要特别注意的几点，希望能够帮到大家。
张之瀛大夫
大家好！我是心血管王医生，临床总能遇到假高血压。因为种种原因导致自以为是高血压。
如何正确的测量血压呢？
左臂还是右臂？
水银血压计还是电子血压计？
人体血压受情绪、运动、体位、劳累、天气等等因素影响，所以不能仅仅随便测一次血压就诊断高血压。
1.我们需要在相对安静、温度适当的环境里，休息5—10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，首次测量不能在运动后、憋尿、测量前30分钟吸烟、喝咖啡、受寒后测压。 相隔2分钟可以重复测一次，取两次平均数值。在不同日两次测量结果如果均高于140/90，那么我们就需要诊断高血压。
2.因为在医院会因为种种因素导致血压偏离自己的真实血压，所以指南鼓励家庭血压更接近真实血压，试验数据也证实这一点。
3.理论上右臂血压偏高，但随着年龄增加，动脉硬化形成，或其他原因导致左右血压不一定那边高。我们只需记住以高的一侧为准。
4.随着无汞医疗的推进，水银血压计越来越少，而且在家测血压电子血压计更加方便。所以正规电子血压计测量即可。
血压测量准确了，才能判断是否是高血压，所以测量很重要!
心血管王医生
随着生活水平的提高，现在的很多家庭里都配备了电子血压计，那么关于电子血压计的正确使用方法你掌握了多少呢？小克来告诉你。
1、无论血压用怎样的方式来测量，受测者首先要休息15-20分钟，来消除疲劳或者精神紧张的因素，受测者可以坐立也可以平躺于床上，把衣袖卷到肩部充分暴露出测量部位，然后把手臂放在和心脏同一水平的高度，保持血压的准确。
2、检查电子血压计中的气体是否排空，然后把血压计平整的缠绕在上臂，袖带缠绕的最佳松紧度为能够容纳一个手指头为最好，以免影响准确性。在给受测者缠袖带时，应该注意把袖带的中部（感应器的位置，大多数袖带上都有明确标记)放置在于受测者肱动脉搏动的地方，以防止降低压力感受器的敏感度。
3、最好测量两次血压，中间休息约1分钟，然后测量第二次，然后取中间平均值，为受测患者的血压值。
4、测量血压时最好做到四定，也就是定时间（每天按时检测），定部位（不要随意的更换检测血压的部位），定体位（用同一个姿势，不要一会平卧，下次又坐立），定血压计（不要随意更换血压计）。
希望以上文字能够对你有多帮助，关注小克医学，每天学点健康知识。
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小克大夫
血压计主要分为水银柱式血压计和电子（无液）血压计两大类。 水银柱式血压计：一般医护人员使用较多，能直接测得血压的毫米汞柱值，测量准确性和可靠性较高，普遍价格也比较低，但比较重，过度碰撞容易导致水银柱破裂水银泄露，携带不方便，而且需用听诊器，听力不好或不懂听诊的使用者无法使用。所以，一般家用血压计不建议购买水银式血压计（配图） 特点：精确度准、操作者的选择要求高 电子（无液）血压计：上臂式电子血压计和手腕式电子血压计（收缩压、舒张压、平均动脉压、脉压、脉率等多种参数）（配图） 特点：操作简单易学、携带方便、功能比较齐全 电子血压计是家用血压最好的选择，但在选购时需注意，腕式的电子血压计，不适用于患有血液循环障碍的病人。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差较大。建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计。（配图） 最佳选择：臂式电子血压计 三、如何测量才准确？ 1、测血压前的准备 （1）血压计：臂式电子血压计（操作简单、直观、无主观偏差） （2）被测者：安静放松。测量前1小时内需避免剧烈运动 以及进食、喝饮料;避免长时间暴露 于过高或过低的温度下;测量前30 分钟应停止吸烟，精神放松，排空膀 胱，静坐休息5至10分钟;测量时精 神应放松，避免用力、说话和移动。有研究表明脱衣服也会影响血压值，建议尽量不穿套头衣物，脱衣后休息至少6分钟再测血压。 2、测量的方法 （1）体位：取平卧位或坐位（双脚平放地面）身体放松。 （2）袖带的位置：袖带中心与心脏处于同一水平线。袖带下缘应在肘窝上2.5cm（约2横指），手臂有支撑（比如放在桌上）。 （3）袖带松紧度：松紧适宜（可插入1-2指为宜）。 （4）仪器的操作：读取显示的数值。 注意事项： a、平时有头痛、头晕、失眠、 烦躁、易倦、心悸等症状要即使进行血压监测。 b、血压冻出来的。（人体 受到寒冷刺激，会导致交感神经兴 奋，血管收缩，血压升高。所以秋冬季是高血压的高发期，我们要加强血压的监测）。一南方医科大学第三附属医院关节外科
南医三院
测量前准备
一、仪器
首先要做的就是选择一部适合您的血压计。应采用经过国际标准【注1】验证合格的动态血压计、电子血压计，为了操作简便性和准确性，家庭监测血压最好选用上臂式电子血压计。
二、环境和测量条件
适当空间，适宜温度，环境安静无噪音。 坐位测量需要准备适合患者手臂高度的桌子以及有靠背的椅子；卧位测量需准备患者肘部能外展45°的诊疗床。
三、注意事项
测血压前30min内不喝咖啡或酒，不剧烈运动，心绪平稳。排空膀胱；静坐休息5-10min。
一般来说，自测血压应保证早晚各1次，而且最好将每天自测的时间固定下来。 测压时，受测者不能讲话，即使是医护人员，也不能与受测者讲话。【注1】：国际标准：欧洲高血压协会(ESH)、英国高血压协会(BHS) 或美国医疗器械促进协会(AAMI)认证
正确测量方法
（坐位）
建议初次测量两侧上臂血压（肱动脉处），以血压高的一侧作为血压测量的上肢。
测量要求 为了正确地测量血压，还应注意以下几点：
