無尾風全糗事
關於祛斑的方法那可真是層出不窮，但是祛斑的效果確是千差萬別，除了和自身的膚質和平時的護膚習慣有關之外，有所選的祛斑方法也有很大的關係。雖然祛斑的方法很多，但是其中暗藏著很多“風險，”一不留神就會掉坑裡。
1. 不防曬
防曬是一切美容護膚的基礎，想祛斑先防曬。陽光中的紫外線能促進黑色素的形成，如果長期不注重防曬，黑色素就會越積越多，不但會引發黑色素在皮膚表層的沉積，不但會使膚色變黑，還會促使色斑的出現。
因此建議平時一定要養成防曬的習慣，儘量杜絕皮膚和紫外線直接接觸的機會。
2. 亂用各種祛斑產品
各種網紅安利各種速效祛斑霜，祛斑面膜，引來大批長斑的人群去購買，其實就像是一個概念炒作，並沒有什麼卵用。並且由於每個人的膚質不一樣，隨意選擇不適合自己膚質的產品，不僅達不到祛斑的效果不說，反而還會讓自己的皮膚變成敏感肌。
3. 貿然選擇激光祛斑
因為激光祛斑的方便快捷致使不少人去嘗試，只需要去美容院做個激光小手術，就達到了祛斑的效果。但事實上，激光祛斑只是通過選擇性光熱作用，特異性的損傷破壞黑色素，將其清除，受損的黑色素母細胞在7-10天后能恢復正常。所以有不少人反映激光祛斑後復發的情況。
4. 不注重內調
在大部分人的意識裡，祛斑就是要用各種的祛斑產品，甚至是去美容院做激光手術，只靠外部達到祛斑的效果。但事實上要從根本上來祛斑的話還是要注重身體內部的調理，比如補充祛斑皂甙，可以抑制體內酪氨酸酶的活性，防止黑素母細胞分化黑色素，增強皮膚的氧化物歧化酶的活性，加快已經堆積的黑色素排解出體外，從而達到祛斑的效果。
如果不注重身體內部調理，不去管黑色素的代謝，只是一味地從外部祛斑，只會導致體內黑色素堆積，使用再多的祛斑產品也沒有效果。
5. 幻想快速祛斑
在這個快餐時代的21世紀，人們似乎對待事物沒有這麼大的耐心，發現自己臉上長斑也總是希望可以一夜之間斑點就會消失，但皮膚的代謝週期是28天，所以還是把手裡哪些快速祛斑的產品放棄吧，就散段時間內達到了效果，但往往會付出代價的，健康祛斑是需要堅持的。
人生何必面面俱到QV
祛斑是一個很艱難也是一個長期性的問題，市面上有很多祛斑方法和祛斑產品，但是這些方法不一定適合你，因為祛斑最重要的就是你要分清楚你的是什麼斑，再針對性的下藥。
1、 雀斑
這種一般都是遺傳性的，分佈於臉上，身體各部位有如小米粒狀、顏色為淺褐色、深褐色，形狀圓圓的，大多數手足也都有。
雀斑因為是先天的，不太好治，所以那些什麼藥物都還是放棄吧，基本沒什麼用，可以在平時多注意一下防曬，防止顏色變得更深，此外，可以選擇激光祛斑。
2、 曬斑
它就是因為曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表面漸漸積聚而成。所以做好防曬真的很重要啊啊啊啊！大部分為片狀或塊狀，顏色為黃色或褐色。
不過去除曬斑比較簡單，常做營養保溼敷面，就會慢慢恢復，一定要做好防曬工作，多吃含維他命 C 的蔬菜、水果、並多喝水可以加強新陳代謝，使色素淡化。
3、 黃褐斑
也叫蝴蝶斑，患者以中年婦女居多，尤其更年期後，頰、額、眼圈、鼻兩翼、雙唇、下巴周圍等，尤其雙頰、會形成左右對稱、外觀大小不等、形狀也不規則，色斑多為淡褐色或深褐色。
要去除黃褐斑就得從生活習慣入手，補充維生素C，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。避免刺激性的食物：尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
想美
我們先來看看斑是怎麼形成的，你就知道祛斑有多難了。
皮膚的表皮最下層，叫基底層，基底細胞36個細胞裡會安插一個色素細胞，這個色素細胞平時呈紡錘狀，當我們照射到紫外線的時候，色素細胞收到皮膚信號“我們照射到紫外線啦！”，它就立即變形！變得像一個阿米巴變形蟲，伸展成樹枝的樣子，每個小樹枝上生出很多小觸手，這些觸手把色素細胞裡合成的黑色素均勻的送到每個細胞，給細胞染色，目的是為了把紫外線吸收掉。
人類色素細胞有黃色和黑褐色，這兩種色素調配，有了各色人種。紫外線越強的地方，膚色就約接近黑褐色。每個細胞被染色後，色素吸掉紫外線，實際上是為了保護細胞和細胞核，讓我們不死於皮膚癌。
我們照射到一定量的紫外線，皮膚的色素細胞會有反應，當長時間暴曬卻對皮膚無作為的時候，這些色素細胞會拼上小命來製造色素，色素越造越多，慢慢堆積，就形成色素塊了，這些色素塊就是斑。
這些斑其實在表皮底層，一開始是看不到的，皮膚細胞生成之後，慢慢向表層上湧，色素塊也被一起帶到上面來，就慢慢看到小雀斑，逐漸的臉上會出現大黑斑。也就是說，你眼前的斑不是昨天曬的斑，也許是N年前你年輕氣盛埋下的，它會慢慢隨細胞新陳代謝排出去。
曬斑容易祛斑難。斑在皮下實際上是一個非常硬的大硬塊，就算基地細胞上湧，也可能只帶上去一小部分。大部分還是沉在皮下，完全脫出去要花好多年。皮膚曬黑，正常的皮膚更新週期（28天）的環境下，一個月、兩個月就可以讓曬黑的皮膚回覆到原來的樣子，斑也可以隨肌膚的新陳代謝慢慢脫出去。
但隨著年齡增長，皮膚老化，外界汙染等原因，皮膚更新週期逐漸變慢，新陳代謝慢了，不但曬黑很難再變白，就連沉在皮下的色素硬塊都更難脫出去了。
言歸正傳，祛斑最快、最有效的方法就是激光治療。
只有激光才可以把皮下那個大硬塊打碎。激光之所以立竿見影，是因為一個大硬塊被激光打碎，看上去就不那麼明顯了，之後讓這些碎渣渣脫出去，還是要靠自身的皮膚新陳代謝。
激光治療結束，千萬不要以為一勞永逸了，被打碎的斑，受到刺激，隨時可以再結集起來再次形成斑點，激光治療就白費勁了。所以，日常的護理更是不能疏忽。
不做激光治療，用自身新陳代謝脫斑，那麼首先要調整好肌膚的新陳代謝，日常護膚的補水、補營養、鎖水一樣都不能少。肌膚新陳代謝慢，想把斑脫出去就難上加難了。另外，你一定要有防曬產品，正確並充分做好防曬。
還有一種色斑，通常被稱作黃褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑，這種斑實際上是肝斑，是由荷爾蒙分泌引起的。雖然這種肝斑不是照射紫外線形成的，但也會因為紫外線等外界刺激，顏色變深。護理的方法和紫外線照射形成的斑是相同的。除了醫美是王道，做好防曬是王道，做好日常護理更是王道。
蕨美
買產品吧，我之前臉頰有斑，想去袪斑的，但我皮膚角質層太薄了，不能做，而且容易復發，後來用了產品開始變淡的，先聲明，我不是賣祛斑產品的，只是愛美之心都一樣
可樂雞翅380
我之前臉上也有好多斑，後來使了一個佰肌淨，現在斑點都沒有了，挺不錯的
一灣清水111
祛斑一定要學會堅持，不能只追求速度，我當時是用外抹的菲伯絲麗，一點點把班去掉的，一直到現在也沒有再長～
J48N0PRF
怎麼祛斑最有效
1、檸檬祛斑法
檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。
2、白酒檸檬
在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鐘後，洗淨，一週下來，你會看到驚奇的效果。
3、雞蛋白醋祛斑法
將雞蛋泡在白醋中，一直泡到蛋殼變軟為止，之後去除蛋清後塗抹在臉上，大概二十分鐘之後清洗掉，這個方法堅持使用既可以達到祛斑的效果。
4、土豆片敷臉
土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。
5、勤去角質
想要去斑，就得先清理臉上的老化角質，臉上的角質如果不清理，就會越積越厚，肌膚就會變得暗沉，定期清理角質可間可讓肌膚恢復新陳代謝。長時間堅持可以有效的淡化色斑。
6、防曬是關鍵
去了去角質外，怎麼祛斑最有效還有最重要的一點就是防曬，一年四季做好防曬工作，特別是夏季，更要嚴密防曬，讓肌膚免受紫外線的傷害，可減少斑點的出現，在出門前的二十分鐘塗好防曬霜，並使用遮陽傘等。
7、堅持蜂蜜水果汁
講雪梨以及甘蔗和葡萄清洗乾淨後放入榨汁機中進行榨橙汁，之後在用蜂蜜進行調和後，每天早晚飲用10ml，長期飲用可以達到祛斑的效果。
8、自制面膜
將蘋果去皮切塊，打成泥狀，加入蜂蜜拌勻，潔面後均勻塗抹在臉上，20分鐘後洗乾淨，每天堅持使用，一段時間後即可發現色斑變淡了，肌膚也變得白亮透了。
9、巧吃白蘿蔔
白蘿蔔含有大量的維生素C，是天然的抗氧化劑，可增加肌膚的抗氧化能力，有效延緩衰老，並且還可抑制黑色素，防曬脂褐質的沉澱，常吃白蘿蔔可有效淡化色斑。
10、良好的生活習慣
最主要的還是，大家平時養成好的生活習慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什麼膚質，在選用適合自己的護膚品。
祛斑生活小竅門
1、鮮奶敷臉
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。
4、蘋果或者土豆麵膜
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果
曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、金盞花葉汁
將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
7、蒲公英花水
取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
美食祛斑
1、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。
2、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。
3、胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。
吾愛重瓣紅玫瑰
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其實小妙招的方法真的挺多的
我之前也有試過檸檬和白醋的但是作用不太大的。
前段時間就是甪的朋友給推薦的——佰肌淨，這個是個品 牌的，比較安全溫和的，我的斑也已經去掉了\r
用戶104810399638
我用的比較好的就是佰肌淨了，之前臉上的斑顏色比較深，以為這輩子都去不掉了，沒想到後來用它給去幹淨了，真的感覺挺意外的，開心
用戶103362857547
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真想去的話可以用之前我用過的佰肌淨，我的斑就是這個去沒得， 乾淨了不說過了這麼久也一直沒反 復，植物的也比較放心
