不夠勇敢111
預產期十五號，還沒吃晚飯就見紅破水，破水沒有那種一下很多，透明無味有點滑的，就是瞬間溼內褲，我就趕緊叫我婆婆，我說我可能快生了。當時心情有點激動緊張，趕緊極速洗了個澡洗了個頭，墊了衛生巾，婆婆給我煮了雲吞吃了一碗就上醫院了，肚子一直沒痛，就是腰漲，因為破水就辦了住院，然後各種心電圖B超檢查，顯示臍帶繞勁2圈，估重7斤，醫生說順產有風險怕小孩窒息，建議刨腹產，結果酒選擇了刨腹產，生的前三天剛檢查B超，估重8斤，繞勁一圈，不知道到生就變成7斤l，醫生說如果半夜肚子痛發動就馬上刨，因為我想要豬寶寶，所以寶寶也很爭氣，一個晚上都沒動靜，就是一直腰痠漲，結果我一夜沒睡，大年三十就在醫院度過了一晚
第二天一大早。頭天晚上就給醫院主任說好安排第二天第一臺手術，晚上十二點以後就不能進食，第二天早上抽血，插尿管，個人感覺放鬆插尿管一點都不難受，然後等醫生交接班八點半我就兩腳顫抖的走進手術室，2個醫生，一個麻醉師，一個護士，開始打麻藥，有點恐怖，打進去腰那個酸脹難受啊，然後叫各種抬腳，捏我問我痛不痛，幾分鐘就開始手術，中間感覺各種掏肚子，不痛就有點難受，兩個人很用力壓我胸腔下面，我都感覺我呼吸不了了，然後寶寶就被掏出來了，十來分鐘，剩下的就是縫針，整個過程就一小時，打麻藥副作用抖了兩小時，不受控制的，連講話都抖得不得了，麻藥沒過像殘廢一樣讓人從這抬那，從那抬這，總之就難受，術後要讓人儘量一直幫你按腳，這樣麻藥消得快些，不然難受，我帶了靜脈鎮痛泵，個人覺得靜脈沒什麼用，還是好痛，腰部的鎮痛管用些
術後當天，麻藥過後壓你肚子能讓你痛到懷疑人生，以至於只要護士一進來我就怕死，然後吊宮縮也痛，動不了，生活完全不能自理，總之就一直痛痛痛，六小時後才能喝點流質食物，醫院會給你吊些補充能量得針，當天就要你翻身，疼得要死也要翻身
術後第二天，下床簡直想死，我是頭暈，兩腳無力，瞬間想吐，簡直要窒息，還超級無敵痛，簡直走不了，走兩步就不行了，醫生拔尿管要自己排尿，我還比較容易排尿，就是排尿子宮就更痛，然後太痛還是躺床休息
術後三天可以輕微走一下，綁收腹帶走捂著傷口走沒那麼痛，生活還是不能自理，最艱難還是頭一兩天，痛得死去活來肝腸寸斷都要忍
術後四天，就是一天比一天好那麼一點，但還是痛，起來躺下艱難，還是需要人來幫忙，上廁所子宮痛，傷口不敢看，
術後五天出院回家了，回家不到半個月，我婆婆又天天喊著讓我裹“裹腰子”（這是她們的方言，意思就用紗布收肚子）。婆婆給我備的是可以粘貼的那種，說她們那個時代就是拿被單繞的，我們這一代 人享福了。可事實哪裡啊，我一個人穿不了，太繞了不說還硌的 胯骨疼，不到下午的時候胯部哪裡都硌紅了。 婆婆天天早晨給我裹，我知道她是為了我好，把人又緊又難受的。（看特別繞的這種，一個人根本就搞不定） 當時31天 出月的時候，出月那天，大家圍著茶几坐，我都坐不下。
我姐姐看了說讓我脫掉吧，現在早就不穿那種。 說她當時穿的是專業的產後瘦 身的衣服。連同胃部，內臟子宮胯骨 屁股 大腿都能收，穿上都能坐著餵奶。回頭給我買。。。過了幾天我收到 她給我寄了兩套上下分體的瘦 身的衣服。我婆婆還說，穿這種肯定減不了小肚子。可是我穿著舒服啊，總比不穿強吧。 兩個多月的時候，在飲食不變的情況下真的瘦23斤了，但是我每天還是堅持做瑜伽20分鐘，純母乳餵養寶寶。 我姐就是這種性格，不說話，做事實的那種類型。 給她錢，怎麼都不肯要； 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，
體重明顯下降，我不節食一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有， 現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!心裡那就一個倍爽啊。 我個人覺得，收腹帶是剛剖腹產後的寶媽使用，起到支撐肚皮的作用。防止笑或者打噴嚏的時候震的肚皮疼。收腹衣是惡露排完，傷口不疼穿的，作用是協助子宮復位，改善體型的。有區別的! 對於具體什麼時候穿，看惡露沒有血塊就可以穿了。
那麼，產後如何科學坐月子？
1.傳統的坐月子是不建議產婦下床活動的，吃喝都在床上，連拉也不給出房間門呢。科學坐月子就不同了，因為現在大家生活條件改善很多，坐月子期間就應該下床走動，這樣才有利於腸蠕動和促進消化。 
2.傳統的坐月子就是要進行大補，產婦能吃的下就要儘量塞的飽飽的，曾經聽別人說，農村婦女坐月子一天能吃下一頭公雞呢。而科學坐月子就不提倡產婦過早進補和暴飲暴食了，產婦的飲食分階段來安排，剛開始是流質食物，然後再慢慢過度到營養豐富的固體食物，每天少量多餐、多喝些湯水，水果和蔬菜也要吃。
不夠勇敢111
“坐月子”從更科學的角度來分析，順產應該是42天，剖宮產56天。
