雨花台508
宝宝一般6个月开始增加辅食,逐渐过渡到以谷类、蔬菜、肉蛋类等饭菜为主,以奶粉为辅的进餐模式。宝宝9个月正好处于关键的过渡期,爸爸妈妈一定要合理喂养,科学喂养,保证宝宝营养充足,建立良好饮食习惯。
按照美国儿科学会和我国育儿膳食指南,9个月的宝宝喂养归纳以来就是一天3餐3辅食,加睡前奶:
早餐、中餐、晚餐,三餐以奶粉为主,根据宝宝食量一般150-200毫升左右。
早餐到中餐之间,以及中餐到晚餐之间,加入辅食,比如水果泥、蔬菜泥、肉泥、鱼泥、鸡蛋黄、米粉、宝宝颗粒面等。
睡前到晚餐之间,可以加点婴儿小饼干、新鲜面包、奶豆等固体食物。
临睡前给宝宝再喝一次奶粉。
假设宝宝早上7点起床晚上8点睡觉,当然不同的宝宝具体时间会有差异。大致时间表如下:
7点早餐:喝奶粉 150-200毫升
上午9点半左右吃辅食
12点午餐:喝奶粉 150-200毫升
下午3点半左右吃辅食
下午5点晚餐:喝奶粉 150-200毫升
5-8点之间可以给孩子吃点宝宝蔬菜饼等固体食物。
临睡前:8点睡前奶。
这个时间不是完全固定的,有时候受宝宝睡觉时间、便便时间和次数影响,前后可能相差半个小时到1个小时,这些都是正常的。如果等宝宝饿哭了才喂,会打乱宝宝消化、吸收的规律,进而会影响到宝宝的健康发育。
爸爸妈妈要大致按照3餐3点加睡前奶的规律给孩子做好安排,保证宝宝逐渐过渡,培养良好饮食习惯。
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风云舞实用育儿365
不能等他饿哭了再给吃 这样会营养跟不上 要定时给予喂奶
逍曼
宝宝吃奶粉就要给他订时喂,如果等到他哭再喂,就怕营养跟不上,因为有的宝宝玩的时候会忘记饿的,我家的就是实际例子,如果你带她出去玩的话,她一天不吃东西都可以,不过我家的是纯母乳喂养,偶尔会给他吃一点米糊,现在快八个月了,你家的九个月了,不知道有没有给他加辅食
A西果果
少量多次,准时就餐
孕童营养师魏东
尽量按时喂吧,另外看是否吃饱了,如果能定时定量最好。当然宝宝提前饿了,譬如拉臭臭以后很快就饿了,该喂就喂,总不能饿着宝宝吧!
ringbell老刘
有的时候宝宝哭不一定是饿了,也有可能是尿了拉了,所以还是按点喂奶比较好,养成习惯,必竟宝宝的消化系统还没有发育完全
笨笨女人
我们会按点喂牛奶