Jolly
这是过年回家我放在车里的壶铃，直接拉到老家，新年期间在老家进行壶铃训练。
壶铃这东西一个就可以练遍全身。
主要是老家没条件，不然我还会坚持每天跑步。
新年期间，大量的摄入热量，必须想方设法的增加身体耗能。
另外每天训练，身体也舒服。
James振龙减脂
唉 还没过年呢 已经开始停止运动了 不可想象这个年后 我得长几斤@_@
smile薇薇笑
肯定会的，早上起来去跑步🏃，过年也要早睡早起，锻炼身体。
漂落的雪2011
发誓会坚持运动，但是真的到了那一天就不知道能不能继续自律了
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