心如来吴若来
想戒酒吗，那要看你有没有酒精依赖了，如果没有酒精依赖的话，戒酒倒是不难。但是如果有酒精依赖那就要费些事情了。白酒上瘾最难，红酒和啤酒稍微好点，还要看你的瘾有多大啊，一天高度白酒几斤啊。你要说，一天两顿，一顿一斤，连续喝了5年，每天如此，那瘾就不好弄了。这个东西要和身体损伤程度、肝损伤、胃、心脏、血管、神经损伤等相联系的。你要是真有酒瘾，戒酒时候有戒断反应，贼痛苦的。总之一句话，高度白酒转低度白酒、低度白酒再转啤酒、啤酒从喝10瓶（每次）逐次
递减，10.9.8.7.6.5.4.3.2.1瓶（每次）。如果能按照我说的做了，你就能成功的。 6399游戏网
不要自我宽容，柔中有钢温柔的杀手——酒，53度知名白酒的化学需氧量为9万5一10万/L左右，补充人体内的酒那怕1g都需要超出人体正常需氧量之外的氧进行氧化完，喝酒后出现的所有不适症状如呕吐，昏睡，神智不清等等均为脑，肝，血不同程度缺氧造成的，后果自明，严重者要命，致于什么酒瘾，依赖症，量少活血，不好断，慢慢断统统都是借口，为了高堂父母，老婆孩子，自已的责任和健康，不喝就不喝了，就这么简单，四十年的烟令，三十年的酒令，真正明白了烟酒的危害性后应痛下决心“戒”，彻底戒”截止今日已断烟5年，断酒十二年，真的全戒了，真的断了好！
河南瀚文环保1曹敬华
戒酒经理没有，我只记得有一次，我跟人家经理喝酒人家当兵出来的，我当时还是个实习生，一人一瓶白酒，第一下干杯我小喝一口，人家一口半瓶没了，作为一个刚出社会的少年我继续敬了经理一杯，为了不显的丢人我一口也喝了半瓶，经理会心的对我笑了一下，他接着回敬的我，直接我俩把剩下的都喝了，喝完他去拿酒，我在他家床上直接睡着了，听说他叫了我一夜没醒把他吓的都准备叫救护车了，到了后来在早上6点左右他看我翻了个身，他才放心，但从那天起，我就没喝过白酒，闻到味就想吐，经历讲完，谢谢观看🙏
娱乐大师陶渊明
戒酒医院都去了两次了，后来还是反反复复，直到把家庭弄得支离破碎，亲朋好友没一个再理我，好好的生意也没一个人再来光顾，自己还一身病，这次戒酒自己并没有下什么决心，感觉得往好了走了，自然尔然的就断了，过了前三天的戒断期现在心情身体都在恢复，感觉很不错
天中金丝猴
不喝白酒，改晚上喝瓶啤酒。一周后啤酒也不用喝了。35年酒龄的人。白酒一天少了半斤多了一斤多。被送医院成功戒了20天。出来又喝上了。现在成功戒了。
孤叶恋海5
如果我是一个经常喝酒的人，我首先要去主动了解每天大量饮酒带来的危害。先树立危机意识，给自己一个戒酒的警告。然后控制，先按周期控制，再比如从每五天延长至每七天，然后顺延。长期坚持下来，就可以把酒戒掉。
如果你的亲戚朋友来了，也不用担心。直接告诉他们，你戒酒了。他们肯定会支持你的。实在托辞不过的就应付着喝点，但要控制量。
第二路
以前每天3两多。一星期五天。后不喝了。转移注意力与兴趣方向了。结果有一重大发现。钱花的真快。以前一星期不到2百的酒钱。现在一次保健就7百
晖缘
原来啤酒4.5瓶，现在半瓶就有点多。现在因为天天开车就一点点戒酒不喝。首先考个驾照，然后买个车，天天开车出门。一开车就不能喝酒，慢慢不喝就戒的差不多了，这是我的经历
抱着我的小老虎
我之前也喝酒，后来我也想戒酒，可是按照正常的方法没有多大效果，于是我就把我身边的朋友酒给戒了，然后就没人陪我喝酒了，自然而然我也就不想喝酒了。😂
喝睡不着的酒
为啥要戒酒？
那玩意想喝就喝点，不想喝就不喝，喝了别开车。
说来惭愧，以前白红啤洋都喝，现在严重挑酒，白的只喝清香，啤的只喝百威青岛，德啤喝完酵母过敏，真失败。
