觉醒的阿龙
对于老烟鬼们来说，如果能够轻松地依靠意志和决心就能够把烟给彻底地戒掉，那么他也不会成为老烟鬼了！
能够拖到老烟鬼这个地步的人，常常都是不怎么相信科学，总是心存侥幸，就算是看到了一千条吸烟有害健康的文章，仍然可以给自己找到一千零一条理由继续吸下去。
能够混到老烟鬼这一级别的人，往往脸皮的厚度已经修炼到出神入化，什么家人的健康，什么妻子孩子的身体，对他来说都不如一根香烟的吸引力大。无视周围人厌烦的目光，自己躲到一边也要吞云吐雾。
想要老烟鬼彻底戒掉香烟，不受到点严重的刺激，不吃点大苦头，根本是不可能让他清醒的。只有在遭受了抽烟带来的罪以后，才会知道后悔，一到冬天就得住院，咳咳咳喘喘喘的老烟枪们，因为肺癌遭受了一次又一次手术，一次又一次化疗，痛得死去活来的老烟枪们，才会彻彻底底的醒悟。
戒烟，我们外人没有什么绝招，必须得看自己的毅力，那些幡然醒悟远离香烟的人们，是真的让人敬佩，而更多的人，是到了最后才后悔。
妇产科女司机
老烟鬼戒烟，只有嘴巴上开刀！拨牙嘴里不太好吃东西，吸烟，一星期后基本不想抽烟了，这样就可以把烟戒了，自己也要下个决心！我也是个烟鬼一天三四包烟，烟不离手的人！也就是这一刀开了拨了三棵牙，养了三个月，也就这样戒掉41年的抽烟史！也就得出了一个结论，抽烟里有二种人，一种把烟抽进肚子里吃进去了，一种是在嘴里滚了一圈喷喷掉的叫喷烟！我是喷烟一类的人每天喷三四包烟是个习惯性动作，因为开车养成习惯一定要把嘴吃辩后才会停一会！现在全停了已一年多了没事也不想抽烟了！抽进肚子里的人就不必要戒了，一定难戒，烟瘾来了可能受不了！喷烟的人也有一点瘾，但比抽进肚子里的人要来的好一些！喷烟的人戒了就戒了没问题，改了习惯性的动作！有瘾的人可能要伤身体就不必戒烟了！就一直抽下去吧否则会出意外！
手机用户50873537831吴乐平
对于怎样让老烟鬼戒掉烟，我觉得最好的办法就是让他生病去医院，让医生亲自和他讲或者是生病住院要命的那种他才能下定决心戒掉烟。
我的朋友她爱人就是个烟鬼，一家人都骂他，把他的烟扔掉，他偷偷买，家人都管不了他，一抽烟就往厕所里跑不出来，孩子也骂都管不了他，他说不喝酒可以不抽烟不行。
还有一个朋友生病住院做手术花了很多钱受了很多罪，出了医院烟酒都戒了，说身体要紧，命要紧。
都知道抽烟有害健康，都还要抽，没办法，主要在自己，也有的人不抽烟不喝酒，这是少数。还有个建议如果国家不生产烟，是不是都就不抽烟了呢。
谢谢🙏祝大家身体健康！
翡翠
这里说的“老烟鬼”，大概就是烟龄很长、烟瘾特大的顽固性烟鬼。
在我的熟人和朋友中，这样的烟鬼不乏其人。
从几位彻底戒了烟的朋友的情况看：
第一位，59岁时查出肺癌，省上医院无法治疗，转到北京的医院，却因肺部已纤维化，连手术也做不成，只好又回到省上医院做化疗。其间他彻底戒烟了，可是60岁时人就走了。不知他在天堂还抽烟否？
第二位，重感冒引发肺炎，住院半个月，出院后烟瘾自动消失。
第三位，气管炎日益严重，咳嗽不断加剧。尤其是到了晚上，直咳得天昏地暗、脸红脖子粗，自己睡不了觉不说，还搞得全家鸡犬不宁。怎么办？彻底戒烟了。
第四位，一次和朋友们聚歺喝酒，由于争强好胜，结果把自己喝翻了。一般地翻就翻吧，可他上吐下泄、人事不省，是朋友们抬回家的，还受了他老婆好一顿数落。他两三天没有上班，上班后彻底戒酒了，也彻底戒烟了。他说：“现在不要说喝酒了，闻到烟味就恶心。”
第五位，本来烟瘾很大。有一天他从医院一位熟人那里拿回两张图片，是抽烟人和不抽烟人的肺部对比图。不抽烟人的肺部是清晰的，抽烟人的肺部一片模糊，不忍目睹。他就把这两张图片贴在家里，天天观看，从害怕抽烟到恶心抽烟，最后彻底戒烟。
我没有什么让老烟鬼彻底戒烟的“绝招”，只能提供上述五个实例，看各位老烟鬼朋友选择哪一例呢？
一眼千年58
戒烟说难也难，说易也易，不需要绝招。主要就是两条：
一，是需要戒烟者的意志和决心。吸烟者有依赖和上瘾，但不会象吸毒那样成瘾中毒那么深不能自控。只要本人想戒，愿意戒，就下定决心戒，就能戒掉。
二，从外因上助力，就是亲朋好友的真诚相劝，主要是让吸烟者真正明白吸烟是十害无一益，对健康、对身体的损害的严重后果。吸烟是损害生命的毒剂，可以说，吸烟是对自身健康、对生命不负责任的行为，是一种慢性自杀行为。
有的吸烟的人之所以戒不掉，是因为其没有真正认识到烟毒对身体的严重损害，是因为烟毒损害身体是一个渐进缓慢累积叠加过程。所以吸烟者才不会深信烟毒的严重危害，没有认识到生命和健康生活比什么都重要，才下不了决心戒烟。
我的亲人，我身边的朋友不少抽烟的，有的是几十年的烟龄了，老了身体出现毛病了，这时他们才相信吸烟的害处了，为了健康，也比较轻松地把烟戒了。有的年轻的吸烟者从几岁十来岁开吸烟，随着烟害知识的普及也把烟戒了。在讲解吸烟对身体危害时，最好是用吸烟者能看见和了解的具体事例给他们讲述，不然他认为你是在编故事，有影响其戒烟决心和意志的坚定性。
戒烟成功者跟我说，戒烟也没有想象那样难，约一周十天左右有点焦虑，烦燥感，很想抽烟。这时是对戒烟者戒烟决心意志的考验关键期，过了这一段时间后，开始对烟不感兴趣，甚至有厌恶感。如果戒烟者有这种感受时，那祝贺你，戒烟成功。但也例外，有一位己古希之人了，他的烟就没戒了，不过也克制很多，每天吸烟的次数大大减少。我想他不是决心问题，还是个认识问。说实话，对自身健康、生死都不在孚的人，肯定是戒不了烟的。还有两个三十上下年轻人，也没戒，我想他们的原因都一祥。年轻人身体好，烟毒报应还未发生，认为没事，也没急戒。
总之，戒与不戒完全取决于本人对烟害的认识和戒烟的决心。什么吃戒烟糖啦，吃零食啦，转移注意力啦，平时除了吃饭睡觉，其余时间都有人跟他聊天，或让他有事做，不让他一人独处，不与吸烟人在一起等方法，对帮助戒烟有一定的帮助。但对那些想吸烟，把生死置之度外的“烟鬼”，谁也没有绝招。外界只是个动因，决定在其本人。
李昌平8
戒烟是个不容易的事，有些人反复戒了吸，吸了再戒。也有人一次就戒掉了。还有的人，永远没有机会再戒。
我的爷爷是十里八乡有名的老烟枪，当然，他是不吸旱烟袋的。平时工作的时候烟不离手，说是能提神，防止犯困。在我的记忆里，跟他一起生活的那些年，整天房间里都是烟雾缭绕，似《西游记》里的仙境。他一天能吸3包烟，从最开始的散花，到黄金叶，再从喜梅到中华，他品尝了中国卷烟技术的发展与革新。然而，不幸的是，2011年因咳嗽、咳痰、痰中带血，查出了肺癌，细胞病理提示肺鳞癌，已经到晚期。只能保守化疗了。自从诊断了肺癌，我的爷爷再也没有抽一口烟，甚至连二手烟都没有接触，直到生命的终点。讲这个故事，只是想说明，只要你想做到的事情，尽力去做，一定能做到。如果没做到，还是因为没有被逼到绝境。
希望能对你有所帮助。
骨科小榔头
此问很有意思，戒烟并不难，要彻底戒断则难！以前我也习惯抽水烟，似戒非戒，终究还是戒断了：到次子家他们不吸烟我戒烟；到大儿处我悄悄地到后凉台抽烟；上三儿家没烟筒我又戒烟；下私企去、客人来啦、泡茶待客还要递烟 ；回到央企里《防火防爆十大禁令》！我要带头执法，“严禁烟火”！……践实证明：老烟民要彻底戒掉吸烟的陋习 ，除了在客观条件、环境的作用外、主要还是靠本人的自觉、自律！
吴公2
当一个人，查出是肺癌的时候，再大的烟瘾立马就能戒了，干脆利索。这时候也不说自己没毅力了，自己缺乏恒心了，自己离不开香烟了等等的平时为自己吸烟找的各种理由和借口也不存在了。知道为什么吗？死亡的恐惧就在眼前，在求生的欲望面前，什么吸烟是享受啊，吸烟能让人开心，能给你快乐，能让你放松，能给你提神啊等等都是自欺欺人的鬼话，戒烟的愿望远远大于抽烟的渴望，这时戒烟也就轻松容易多了，可这时的戒烟也实在是太晚太晚了，又有什么意义呢！烟草成瘾就是一个极其险恶、奸诈的陷阱，里面有无数（十几亿）的人在苦苦挣扎着要出来，可外面的人（青少年）还是在严厉警告下奋不顾身前赴后继的跳进去。没人逼迫，没人强求，是你自己好不容易、克服种种困难一一咳嗽、头晕、恶心、呕吐才学会，自觉自愿跳进这个美丽的陷阱。即使有人偶尔、机缘巧合、瞎碰到这个陷阱的隐蔽出口，费尽千辛万苦，苦苦挣扎着爬了出来，过不了多久，他们中的绝大多数还会再次掉进去。有研究表明，戒烟者的复吸率在百分之九十五左右。一个人在一个地方跌倒一次，两次，三次，假如要是多次在同一个地方跌倒，那可真的是愚蠢到家了。不可思议的是，吸烟的人还真的就是多次、好多次又一次掉进去同一个陷阱。我吸烟有三十八年之多，多少次历经千辛万苦好不容易戒掉，最短几天，几个月，最长一次两年又掉进这同一个陷阱。
愿意帮你轻松戒烟
让老烟鬼彻底戒掉烟挺难的，尤其是对于死心眼，思想比较固执的老烟鬼更难戒掉烟，那就提几个让老烟鬼戒烟的方法试一试看看。
第一，亲情攻势，尤其是对于岁数大的老烟民，再有孙子，外孙子的时候，让小孩子劝导老烟鬼戒烟对于通情达理的人来说有可能会是一个戒烟的动力。
第二，吓唬法，可以找一些患肺癌人的视频给他看看，或是找点抽烟的黑肺给老烟民看看，加重他的心里阴影，没准吓唬住了，会思想有所改变。
第三，得病严重说，尤其是因为得了高血压，心脏病，肺炎等疾病，可以让医生跟老烟民说，在抽就会死在这个烟上了，没准怕了就会有所改变，想要彻底戒烟。
我觉得劝老烟鬼彻底戒烟，就要找到一个点，能够让他真正感受到吸烟给自己或是别人带来的危害，只有他真心想戒了，才能够彻底的戒，我曾经抽烟十年，烟瘾非常大，已经成功戒烟一年多了，我就是因为有轻微高血压就决定戒烟了，以前抽烟感觉自己这辈子不会戒烟，戒了烟能活吗？戒了烟才知道，戒烟不仅能活，而且戒烟后身体越来越好了，希望我的分享对你有所帮助。
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大辉聊健康
我己抽烟近40年，还没有找到戒烟绝招。
除非自己不想抽了，那时才找到绝招吧！
