尚于博，1983年5月31日出生于湖北省荆州市沙市区，毕业于中央戏剧学院，中国内地影视演员。2005年，参演电视剧《陆军特战队》而出道。2006年、2008年，分别主演情感剧《天涯歌女》和《天涯咫尺》。2009年，在电视剧《娘家的故事》中饰演男一号沈建弘。同年，主演偶像剧《杜拉拉升职记》。
尚于博以优异成绩毕业于中央戏剧学院表演系，从进大学年至今，尚于博先后出演了二十多部影视剧和话剧作品，他为人低调厚道，性格沉稳。2013年11月，其主演的电影《野草莓》在北京大学百周年讲堂举行了首映礼，这也是他最后一部面世的作品。
尚于博的心理医生称，尚于博几年前患上抑郁症，时好时坏，近期病情加重，深受病痛折磨。他的辞世对他自己是一种解脱，但对亲人带来了无尽的伤痛，同时也给广大影迷和网络粉丝带来了深深地遗憾。
尚于博最终因患抑郁症，于2011年10月25日在北京跳楼自杀身亡，年仅28岁，在他去世一年后，她的妈妈毛爱珍在北京成立了尚善公益基金会。“抑郁症最难治和可怕的地方，源于大家的不了解。我后悔没有早点发现，没能帮助到儿子”，毛爱珍成立基金会的这四年间一直在致力于抑郁症防治的宣传和普及。(更多正能量资讯，敬请关注我的头条号“感光时代”，欢迎留言点评点赞！)
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