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燕麦是一种低热量、高营养的高能食品，具有较高的营养价值。我们今天做的这 个红糖燕麦饼干，采用红糖和燕麦的完美结合，让饼干的口感更佳，味道更美。
下面和大家分享红糖燕麦饼干的具体做法：
食材：即食燕麦170克，蜂蜜40克，红糖35克，鸡蛋一颗，植物油10克。
首先准备170克即食燕麦 40克蜂蜜 35克红糖 一颗鸡蛋 10克植物油
食材都准备好以后，拿一个大碗把鸡蛋打进去用筷子打散，要多打一会儿让蛋清
和蛋黄完全融合，然后加入植物油、蜂蜜搅拌均匀，再加入红糖继续搅拌，一定
要充分搅拌均匀尽量不要有太多红糖块，最后加入即食燕麦片用勺子由下至上翻
拌，让燕麦片都沾上红糖液。
燕麦片混合好以后，准备一个铺上油纸的烤盘，取一勺燕麦片放入手心，用勺子按压一下，然后用手给它团到一起再按压整理一下放入烤盘中，饼干生坯就完成
了。
烤箱提前预热好放入饼干，调上下火160度烤20分钟。
20分钟后取出烤好的饼干晾一会儿，刚烤好的饼干有一点软晾凉以后就会很酥脆
了。
酥脆可口健康好吃的红糖燕麦饼干就做好了。
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小贴士：
1、饼干的厚度根据自己的喜好决定，薄一点的话更酥脆。
2、烤箱不同温度也会有所不同，烤的过程中要随时观察。
3、饼干放凉以后就会很酥脆，吃不完的饼干注意保存好，避免受潮。
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燕麦含有丰富的蛋白质，膳食纤维，钙等对人体有益的营养物。具有降低血糖，润肠通便，补充钙质，延年益寿，预防心血管疾病等功效。燕麦除了煮燕麦粥，泡燕麦牛奶等做法，还可以用来做美味点心类。下面教大家制作营养美味的燕麦饼干。
材料：快熟燕麦片150克，鸡蛋2个，红糖30克，坚果适量。
做法：1,坚果切碎一些。
2,把燕麦片，坚果碎，红糖放入盆中拌均，打入鸡蛋拌均匀。
3,倒入模具中，整平，压实。
4,烤箱预热后，放入烤箱，上下火160度，烘烤10分钟即可。
5,取出烤箱，切成块，掠凉后食用。
营养又美味的燕麦饼就做好了，如果你有什么凝问，欢迎在评论处留言。喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！
小小巧妈
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